Анорексия в истории

История одной анорексии: как в 20 лет выглядеть на 60

11.02.2018, 09:00 EST

Глядя на фотографии этой девушки, вам и в голову не придет, сколько ей лет на самом деле — 60? 50? или она просто плохо выглядит? На самом деле Хане Лукас – чуть больше 20 лет. Она жертва страшного недуга, который является обратной стороной обжорства. Имя его – анорексия.

Фото: кадр YouTube/Superheroes War

В какой-то момент вес Ханы достиг 25 килограммов. Она буквально умирала, но сумела выбраться из цепких лап болезни, пишет блогер Марсело Морено для Obozrevatel. Все началось, когда Хане было около 15 лет. Она была довольно крупным подростком, и часто слышала насмешки и издевательства в свой адрес. Кроме того, ее привлекали танцы, и ее учитель танцев тоже не раз говорил с ней о стройности.

Хана увлеклась диетой, которая постепенно переросла в расстройство пищевого поведения.

Болезнь подкралась к ней незаметно. С каждым потерянным килограммом окружающие говорили ей, что она выглядит все лучше и лучше. Почувствовав одобрение, девушка перестала замечать, что ее стремление похудеть становится навязчивым.

Изначально Хана весила около 80 килограммов. Она начала с диеты с калорийностью 1500 ккал в сутки, но в итоге добралась до 100 ккал в день. Это, например, один йогурт.

Хана начала бояться еды. Допустим, она ела яблоки, но однажды их пришлось заменить виноградом. На следующий день девушка голодала, поскольку испытывала чувство вины за съеденный запретный продукт. При этом ее все время мучило чувство вины за то, какая она жадная и прожорливая.

В итоге от постоянной диеты Хана ослабла настолько, что больше не смогла ни танцевать, ни гулять. На этом этапе ее родные забили тревогу.

К сожалению, Хане не повезло с врачом тогда, когда беду можно было легко остановить.

Врач ограничился формальным показателем – весом девушки, который в то время был нормальным – 50 кг. И не обратил внимания на изменения в ее поведении и психике. Дело в том, что на каком-то этапе анорексики выглядят чрезвычайно привлекательно. Их организм еще не успел истощить все свои ресурсы, и если они худели с большого веса, то они выглядят просто как привлекательные стройные люди, и ничего более.

Однако каждый день, каждая неделя такого режима питания приводит к накоплению негативных изменений. Приободренная врачом, Хана теряла больше и больше веса. И только когда ее вес упал до 44 килограммов, нашелся другой врач, который готов был рассмотреть проблему серьезно.

Некоторое время девушка находилась в специальной клинике, и даже слегка поправилась. Но, выйдя из нее, вернулась к прошлым привычкам. Она снова похудела, еще больше прежнего. Ее вес достиг 38 килограммов и продолжал падать.

Лицо Ханы осунулось и пожелтело, пульс упал до 34 ударов в минуту, она была в глубокой депрессии и хотела умереть.

Организм ее не принимал пищу, и потерю веса уже было не остановить естественным путем.

Какое-то время девушку кормили через трубку. Она пользовалась инвалидным креслом, поскольку была ослаблена настолько, что не могла ходить. В больнице ей пришлось провести около 5 месяцев.

Выздоровление было долгим и постепенным. Болезнь оставила свои последствия, как физические, так и психологические. В результате убийственной диеты у Ханы развился остеопороз, и она получила два перелома. Но изменения коснулись не только тела, но и личности Ханы.

Когда человек голодает, окружающие перестают его занимать. Он утрачивает все интересы, и все, происходящее вокруг, оценивает только с одной точки зрения – чтобы его оставили в покое.

Фото: кадр YouTube/Caters Clips

К слову, когда вес Ханы дошел до критических отметок, окружающие перестали отвешивать ей комплименты. Они говорили ей, что она выглядит ужасно, выглядит как старуха. Но где они были, когда девушка сбрасывала по 30 килограммов за короткий срок? Когда ее болезнь только начиналась? Не они ли стали спусковым крючком этой болезни?

Сейчас Хана не взвешивается. Это одно из условий, которое поставили перед ней врачи, зная, что стоит Хане увидеть стрелку весов, как болезнь снова возьмет над ней верх. Однако в некоторых источниках я все же видела актуальную цифру веса девушки – 63 килограмма.

Кому-то этот вес может показаться большим. Кто-то назовет Хану жирной коровой. И только она сама знает, какой сложный путь ей пришлось пройти туда и обратно, от полноты до убийственной худобы, от смерти обратно к жизни. Теперь – знает. А тогда – нет.

Окружающие бестактные люди, любители «упрекнуть весом» и заклинатели из серии «в Освенциме толстых не было»… Знают ли они о возможных последствиях своих слов? Думаю, нет. Но, если что-то случится, они пройдут мимо, а вы останетесь.

«Я толстая: рост 172 см, вес 42 кг» — истории больных анорексией

Каждый год в Беларуси примерно 900 человек (преимущественно девушки) заболевают нервной анорексией. Однако специалисты убеждены: число таких пациентов как минимум в два раза больше. Что происходит и как помочь больным анорексией, разбиралась корреспондент агентства «Минск-Новости».

С этой проблемой чаще сталкиваются детские врачи и психиатры. Субтильных девушек госпитализируют в РНПЦ психического здоровья (10-е психиатрическое отделение) и в 4-ю городскую детскую клиническую больницу Минска. Несовершеннолетних жительниц столицы кладут в детскую «четверку», чтобы не травмировать неокрепшую психику ребенка. По сути это обычная многопрофильная больница, и родителям проще уговорить «прозрачную» дочку лечь в такой стационар.

Анорексия — заболевание, которое характеризуется потерей веса, чрезмерным страхом полноты, искаженным представлением о своем внешнем виде, обменными и гормональными нарушениями. Возможны также утрата аппетита, прекращение менструаций, — рассказывает заведующая лабораторией проблем детей и подростков РНПЦ «Мать и дитя» кандидат медицинских наук Маргарита Девялтовская. — У подростков анорексию чрезвычайно трудно выявить. Ребенок обманывает родителей, говорит, что «в школе ела, а на ночь наедаться вредно, вот и не ужинаю». Девочка тает на глазах, взрослые недоумевают: что происходит? В определенный момент вес приближается к катастрофической отметке, порой несовместимой с жизнью: по статистике, 20 % больных нервной анорексией умирают. Увы, широко освещаемые в прессе летальные исходы не останавливают девушек-подростков, мечтающих об «идеальной» фигуре.

Большинство историй девушек, страдающих анорексией, разнятся только началом пути к похудению.

История первая

Александра (сейчас ей 29 лет) зациклилась на своем весе, будучи старшеклассницей.

Анализируя прошлое, понимаю, что была в норме, а тогда казалась себе безобразно жирной, — вспоминает девушка. — Села на диету — одну, другую, третью. Килограммы уходили, потом срывалась — всем подряд набивала живот, мучилась от колик и очищала от всей этой дряни организм с помощью слабительных. Ненавидела себя за это, психовала, рыдала… Настроение менялось, как погода осенью. Потом снова жестко недоедала и с умилением рассматривала в зеркало свой силуэт. Кожа до кости! А мне казалось, что я само совершенство.

— Учителя, одноклассники не замечали перемен в настроении, катастрофической потери веса?

Периодически ловила на себе сочувствующие взгляды, но мне было все равно. Я красивая, и мне завидуют! Спустя несколько лет до меня дошли слухи: все думали, что у меня рак, а в лицо сказать не решались.

— Выглядишь сейчас вполне здоровой, не истощенная, на лице румянец.

Вовремя остановилась, пожалела маму, которая без слез на меня смотреть не могла, познакомилась с парнем… Думаю, тогда это спасло меня от тяжелой формы анорексии. Навсегда ли это? Не знаю. Хотелось бы думать, что перекосов в питании не будет. Хотя и сейчас из моего рациона исключено мучное, жирное, сладости… Отголоски прежней жизни — завожусь с пол-оборота, могу без видимой на то причины комнату разгромить… Мама говорит, что родилась я спокойной малышкой…

История вторая

Жанна, в отличие от Александры, с болезнью пока не справилась. Периодически ее госпитализируют в РНПЦ психического здоровья. Девушка чуть старше 30-ти, вспоминает, что с ранних лет была плохим едоком. Недовольство своей фигурой появилось лет в 15: вес 55 кг, рост 172 см. «Толстая!»

Я Голливудом грезила: там звезды с совершенными формами, мечтала быть похожей на них.

— У тебя разница между ростом и весом 20 единиц была. Идеальные формы!

Только мне об этом никто не говорил… Зато про диеты звезд информации было с избытком. Чем и воспользовалась. Однодневные, двухдневные диеты… Неделя прошла — трех-четырех килограммов как не бывало. Но стала отекать, врачи поставили диагноз «пиелонефрит». Подсела на мочегонные. И, о чудо, стала резко худеть! Но мне хотелось большего. Мама с папой сокрушались: «Жанночка, остановись, ты же как скелет ходячий!» А мне их слова словно бальзам на душу. Не заметила, как стала нервной: чуть что не по мне — сразу в крик.

В последние годы в моей жизни было много стрессов — таю на глазах. Знакомые так говорят. Но не худая я! 42 килограмма! Бегемот ходячий.

— А чувствуешь себя как?

Постоянная слабость, низкое давление, все время хочу спать. Надо в клинику специальную ложиться…

История третья

Лике 35 лет. Больна анорексией с 15 лет. Рост 160 см, вес сейчас 27 кг.

С детства была толстушкой, в пятнадцать лет весила 62 кг, — откровенничает девушка. — В подростковом возрасте в отношениях с родителями что-то не складывалось, да и мальчики нелестно высказывались о моих размерах. А в 15 лет любое замечание для девчонки, сами понимаете, душевная травма. Постепенно стала отказываться от разных продуктов. Много лет не ела ничего, кроме обезжиренного творога, сырых овощей и фруктов… Результат? Пропали месячные. За год похудела на 20 кг и весила уже 42 кг. Многие анорексички в курсе: после избавления от первых килограммов остановиться практически нельзя. Это азарт, сродни наркотику.

— Что дальше?

Смотрите так же:  Боязнь больших предметов

— Волосы стали выпадать, ногти — слоиться, зубы — крошиться. Приобрела кучу болезней органов пищеварения, лежала в больнице, на капельницах, была у психиатров, экстрасенсов, бабушек, принимала успокоительные.

Потом пошла у меня картофелемания. Вечерами варила 3 кг картошки, поливала ее кетчупом и уминала всё с консервированными овощами. Причуда прошла, но язву заработала. Лечилась у гастроэнтерологов в больнице.

Мой вес стремительно падал — дошло до 36 кг.

Наступило лето. Я снова подсела на сырые ягоды и овощи. Употребляла только их и в огромных количествах. Мне нравилось, что меня несет по полной — кишечник очищается, появляется чувство легкости. Не надо пить никаких слабительных. Я ем и ем. Это больше походило на манию. Вес ушел еще на 4 кг.

Потом были госпитализации с капельницами, порошками, едой, но вес увеличился только на 2 кг.

Прошло время. Подсела на слабительные, «глушила» травы: сенну, крушину… Причем каждый день. То, что творилось с моим кишечником, не передать — боли адские, но остановиться я не могла. Съем лишнее — и сразу пить «слабак». Итог — гангрена кишечника. Половину органа удалили и поставили внутрь трубку.

Мне сейчас 35 лет. Что имею? Группу инвалидности, артроз конечностей, железодефицитную анемию, полное отсутствие менструации (врачи сказали, что месячные уже не восстановятся), остеопороз, остеохондроз позвоночника, печеночную энцефалопатию, сахарный диабет, холецистопанкреатит, язву, энтероколит.

Зубы выпадают, волосы никакие, жутко низкое давление (иногда 60/40 мм рт. ст.), кишечника нет. Теперь всю жизнь — на уколах и препаратах, которые вырабатывают необходимые микроэлементы в кишечнике.

Сейчас я бы многое съела, но не могу: пища не усваивается, происходит отторжение… Периодически меня не покидает безудержное желание похудеть. Тяжелая анорексия не лечится. Это навсегда.

Дать шанс

В 10-м психиатрическом отделении РНПЦ психического здоровья для лечения пациенток с нарушениями пищевого поведения выделено десять коек, и свободными они никогда не бывают. Возраст пациенток — 15–30 лет. Спасают здесь и более юных, если родители согласны на госпитализацию своего ребенка.

По словам заведующей этим отделением Светланы Мельгуй, нервная анорексия — болезнь молодых. Диагноз ставится чаще всего до 30 лет. Заболевают девочки еще подростками, но к врачам обращаются спустя многие годы. Порой желание стать стройной заканчивается смертельным исходом. Несколько лет назад единичные случаи были и в этом центре. Врачи не смогли спасти девушек из-за слишком позднего обращения: степень дистрофических изменений в организме была настолько высока, что, несмотря на усилия медиков, пациентки скончались. В анамнезе — длительный стаж болезни, почти полный отказ от еды, минимальный вес. В то же время многие девушки с диагнозом «нервная анорексия» выздоравливают: при обращении за помощью в первые полтора года болезни успех гарантирован в 80–90 % случаев. Лечение долгое, оно не ограничивается стационаром, очень важно продолжать его амбулаторно. В среднем в центре пациентку лечат 1,5–2 месяца, в сложных случаях — от 9 месяцев. В чем суть терапии? Девушки должны осознать, как болезнь мешает полноценной жизни. Главное — научить их не заострять внимание на еде. Питание в центре обычное, больничное — составлять особый рацион для больных анорексией означает идти у них на поводу. А ведь эти пациентки и так зациклены на приеме пищи, других интересов у них в жизни нет. В особо тяжелых случаях медики дополняют рацион девушек питательными смесями. Важный момент: медперсонал строго отслеживает прием пищи и ее удержание, чтобы пациентки тайком не вызвали рвоту, не приняли слабительное. Иначе успеха в лечении не будет.

Анорексия: история о том, как подросток отказался есть

Неадекватное пищевое поведение, добровольный отказ от приема пищи может доставить много страданий как самому подростку, так и его родственникам. Как заподозрить у ребенка первые симптомы этого недуга и как ему помочь? Предложим подростку прочитать книги страдающих анорексией от первого лица, а также выслушаем мнение экспертов (гинеколога и эндокринолога).

Анорексия — что это такое?

Анорексия — болезненное состояние, когда при объективной способности организма усваивать пищу человек испытывает нежелание есть, а также отсутствие аппетита. Подобное отклонение может быть спровоцировано психологической травмой, полученной в детском возрасте, насилием, а также ощущением отвергнутости. Как правило, подобное пищевое поведение появляется у подростков или молодых людей.

Консультация психолога крайне необходима

В возникновении нездорового пищевого расстройства можно обвинить навязчивую культуру гламура, внушающую стандарты нездоровой худобы. Порой побудительным мотивом к отказу от еды служит стремление манипулировать родными. В любом случае, в далеко зашедших ситуациях без грамотной консультации психолога не обойтись.

На что обратить внимание заботливому родителю?

Любое заболевание легче предотвратить, чем разбираться с последствиями. К анорексии этот постулат имеет прямое отношение.

Первые тревожные признаки:

  • Ребенок стремительно худеет без видимой причины (отсутствие изнурительных физических тренировок, экзаменационной сессии и проч.);
  • В разговоре проскальзывают опасения по поводу прибавки в весе, ребенок необъективен в оценке собственного тела;
  • У девушки сбивается месячный цикл;
  • Подросток активно интересуется лекарственными препаратами для похудения, агрессивными слабительными средствами;
  • Вы видите или слышите, как меняется поведение ребенка: он может все чаще отказываться даже от любимых прежде блюд и при этом не может вразумительно объясниться или, при другой тактике, уединяется после приема пищи в ванной комнате, для того чтобы съеденную только что пищу эвакуировать из желудка.

«Книготерапия»: чтение как одно из решений проблемы

Поскольку причина обсуждаемой проблемы сугубо психологическая, методы ее решения также могут быть из области психологии. Особенно, если подросток только-только задумывается о таком «способе» похудения и проблема анорексии еще не укоренилась. Прочтение книг, где повествование идет от первого лица, сродни разговору с другом, который тебя понимает. При этом неприглядные подробности помогут посмотреть на себя со стороны и несколько отрезвить погоню за «идеалом».

Первая книга называется «Этим утром я решила перестать есть», автор Жюстин. Повествование ведется от лица 14-летней девушки, образованной, умненькой, но испытывающей давление со стороны строгих родственников. Эта книга будет полезна и родственникам — иногда крайне важно понять своего ребенка, а также причины, по которым он начинает вредить себе. Дети вообще чувствительны к словам родителей, а подростки — тем более. Неосторожные высказывания родственников или друзей могут перевернуть сознание ребенка и направить его по ложному пути самоистязания. Героиня нашла в себе силы справиться с нежеланием бороться за нормальную жизнь. Найдет их и ваш ребенок, но только — с вашей поддержкой.

Вторая книга в легкой ироничной форме рассказывает о жизни моделей. Точнее, об обратной стороне медали ходьбы по подиуму и снятия фотоматериала. «0%» Франк Рюзе. Вы узнаете все о «запрещенных» приемах похудения и их последствиях. Но вам не захочется это повторить. Надеемся, чтение о ситуации, в которые попали живые, невыдуманные персонажи, поможет вам и вашему ребенку сориентироваться и в собственной истории.

Комментарии экспертов

Трубина Татьяна Владимировна, врач-гинеколог сети медицинских центров ЛЕЧУ

Нормальное функционирование органов репродуктивной системы женщины подчинено тонкому взаимодействию так называемых желез внутренней секреции, а именно: гипоталамусу, гипофизу, щитовидной железе, надпочечникам и яичникам. Анорексия, как заболевание, воздействующее на функции всех без исключения органов и систем, вносит неизгладимые коррективы в работу женской репродуктивной системы. И если на первых порах развития болезни эти проявления кажутся безобидными, то при прогрессировании недуга изменения в функции органов половой системы могут стать необратимыми.

Так, например, у юной девушки, заболевшей анорексией, первоначальные проявления неблагополучия со стороны половой системы складываются из таких простых симптомов как альгодисменорея (или болезненные менструации), нерегулярные менструации либо небольшие изменения в продолжительности менструального цикла (чаще всего в сторону его удлинения).

Если дебют болезни приходится на период становления репродуктивной функции (пубертат), несомненно, такая пациентка будет в группе риска по развитию генитального инфантилизма, то есть недоразвития женских половых органов.

При прогрессировании заболевания симптомы становятся все более тяжелыми, а именно: длительные задержки менструации вплоть до формирования стойкой аменореи (отсутствия менструации), болезненные половые контакты, частые рецидивирующие воспалительные процессы половых путей (как следствие недостатка местного иммунитета), — что в конечном итоге приводит женщину к врачу гинекологу. К сожалению, коррекция данных изменений не всегда бывает успешной и зачастую занимает очень длительное время, приобретая необратимый характер и делая пациентку в 80% случаев бесплодной.

Давайте рассмотрим по системам все последствия анорексии:

Общее состояние — постоянная усталость, сниженная работоспособность и сосредоточенность, нарушение сна, апатия, агрессивность, депрессия (с суицидальными наклонностями), резкие перепады настроения, возможны постоянные головокружения, с дальнейшей потерей сознания, головные боли.

Внешний вид — бледность кожи, сухая дряблая кожа, на голове волосы становятся сухими и ломкими, начинается выпадение волос, кожа на руках сморщивается, руки и ноги холодные на ощупь, повышенная чувствительность к низким температурам, возможно появление отеков, кровоизлияний на коже.

Внутренние органы — нарушение (отсрочка) наступления половой зрелости у обоих полов, нарушение (сбои или полное прекращение) менструации, отсутствие либидо у мужчин, проблемы в эякуляции (семяизвержении), опущение почек и затем проблемы с мочеполовой системой, брадикардия (уреженный пульс), пониженное артериальное давление, диффузные изменения всех внутренних органов, нарушение водно-солевого обмена, сердечно-сосудистая недостаточность.

Костно-мышечная система — в результате практически полного отсутствия подкожного жира начинается атрофия (уменьшение) мышечной ткани, потеря плотности костной ткани (частые переломы).

Учитывая вышеуказанные последствия, вполне можно сделать вывод о том, что анорексия — это системное заболевание, которое требует незамедлительной коррекции общего состояния организма в руках специалиста.

«Я заболела анорексией»: Три истории о пищевых расстройствах

Пищевые расстройства — это расстройства психического здоровья, при которых отношение человека к еде, двигательной активности и своему физическому образу оказывают отрицательное влияние на его здоровье.

Мы поговорили с тремя героями, которые рассказали нам, каково жить с анорексией, булимией и истощением организма.

Асия, 21:

В 2014 году я заболела анорексией. Переломным моментом в моей жизни стал 2012 год, когда я поменяла школу и переехала в другой город. Я скучала по старым друзьям и родителям, начала много есть и поправляться. В 2012-2013 году активно худела и за год потеряла 30 килограмм. А после не смогла остановиться. Я казалась себе толстой, смотрела на себя в зеркале и видела толстуху. Очень переживала по этому поводу, начала меньше есть и перепробовала кучу диет.

Смотрите так же:  Лучшие способы избавиться от стресса

В 2014 году поступила в университет и перестала есть вообще. Я пила воду и ела обезжиренные йогурты, и больше ничего.

Я жила в общежитии, никто не следил за моим питанием. В моей семье все любят поесть, никто даже не думал, что я могу заболеть анорексией.

Мои друзья считали, что я сижу на диете. Я и сама им так говорила. На тот момент я вообще не осознавала, что делаю. На меня очень сильное влияние оказали паблики Вконтакте, они пропагандируют излишнюю худобу, булимию и анорексию. В них публиковали фото анорексичных девушек с такими цитатами, как «станешь худой и тебя все полюбят, у тебя будет много друзей» и так далее. Мне тогда было 17 лет и я слепо этому следовала.

Родителям ничего не говорила. Они знали, что я худею, но думали, что подхожу к этому с умом. Они живут в другом городе и не могли видеть, что со мной происходило.

В то время я просто лежала на кровати и смотрела в потолок. Меня ничего не интересовало. Я была овощем. В голове было пусто.

Сейчас, когда вспоминаю это, мне кажется, что я медленно умирала. Я сошла с ума. Вместо еды я занимала себя учебой, работой. Пыталась себя отвлечь. У меня даже не было голода, желания что-то поесть.

Я не боялась ни смерти, ни того, что сильно похудею, я просто хотела выглядеть идеально.

Меня преследовала маниакальная мысль, что «вот еще один килограмм и все, я закончу худеть», но у меня не получалось остановиться. Я была очень худая, кожа да кости.

В дальнейшем мне начала отказывать печень, почки, появились огромные проблемы по женской части, угроза бесплодия, проблемы с сердцем.

Все это закончилось тем, что меня в очередной раз забрала скорая и врач сказал, что жить мне осталось месяц.

Потом кто-то рассказал все моей маме и она сразу прилетела ко мне. Я думала, что на меня будут кричать, но она только плакала. Это меня отрезвило, я будто очнулась. Начала есть, вернулась к своему нормальному весу, но болезнь все еще в моей голове. Я ходила к психотерапевту, но мне это не помогло.

Сейчас я думаю, что это часть меня, часть моей истории. Таких, как я, на самом деле очень много. И я хочу, чтобы нам помогли — потрясли за плечо и привели в чувство. Я хочу быть услышанной. Тогда некоторые друзья отвернулись от меня, говорили, что я все придумываю, что у меня не все в порядке с головой. Так делать нельзя — это стоит донести до людей.

Дарья Козлова, 21:

Моя история с пищевым расстройством началась в 14 лет. Тогда я весила около 80 килограмм. Меня гнобили одноклассники, ставили подножки, обзывали, а я продолжала есть. И ела много. Когда я поняла, что мне пора остановиться, начала вызывать рвоту. Поначалу делала это редко — только тогда, когда сильно переем. Потом это стало происходить все чаще и чаще.

Я даже не могу сказать, что моей изначальной целью было похудеть. Скорее, это был дикий страх располнеть еще больше.

За следующие 2 года я похудела сама. Сидела на диете, занималась спортом и за месяц-полтора скинула 20 килограмм. Тем не менее, в сложные минуты или в тревожных ситуациях я шла к холодильнику и ела. Я ела в таких количествах, что это казалось нереальным.

Я делала себе четыре бутерброда, салат со сметаной, разогревала картошку по-французски, жарила сковородку яиц с колбасой и сыром, и все это ела. Потом могла заесть это конфетами или съесть 20 вафель. Живот просто распирало. Я шла в туалет и засовывала два пальца в рот.

А потом начала думать, что из меня не все выходит.

Поэтому, после того, как я вызывала рвоту, я пила 2 литра воды и делала все заново, потом опять пила воду и начинала снова, до того момента, пока из меня не выходила желчь.

Сначала я делала это один раз в день, а потом доходило до 7 раз в день. Мне уже не надо было переедать, я просто могла съесть яблоко и идти блевать.

Мне было страшно. Я понимала, что это конец и мне нужно перестать этим заниматься. У меня начались проблемы со здоровьем — падали волосы, испортились зубы, сбился менструальный цикл и появился плохой запах изо рта.

Спустя какое-то время бабушка начала замечать, что каждый раз после еды я иду в туалет. Я говорила, что все нормально, что ей только кажется, а потом поняла, что мне незачем молчать и рассказала все.

Мы пошли к психотерапевту, я прошла 10 сеансов терапии и мне выписали таблетки, понижающие чувство аппетита. Все пришло в норму, я думала, что справилась. А потом это опять началось. Булимия – это психологическое расстройство, оно приходит к тебе, когда что-то не в порядке с головой.

Это ужасная болезнь и побороть ее самостоятельно невозможно. Она может уйти, но возвращается через некоторое время.

Сейчас курс приёма таблеток прекратился, пока все идёт хорошо. Главное — не обжираться, тогда не будет позывов к рвоте. Должно быть желание выздороветь и самоконтроль.

Арсен, 24:

В начальной школе у меня началась сильная аллергия. Меня отвели к врачу и прописали гормональные таблетки, на фоне чего я сильно потолстел. В 5 классе при моем невысоком росте я уже весил около 80 килограмм. Меня опять отвели к врачу, но уже по причине моего веса.

Родителям сказали, что мою проблему можно решить правильным питанием и диетами. Вес уходил очень медленно, а порции были крошечные. Я так и не смог привыкнуть к своему новому телу, и у меня появились комплексы, которые остались со мной и на сегодняшний день.

Я не купаюсь в общественных местах, не хожу в бассейн, не ношу открытую одежду, даже при самых близких друзьях.

Из-за детских комплексов на втором курсе университета я снова решил худеть и довел себя до истощения. Похудел быстро, но нездоровым путем. Начал с диет, где первый день ты ешь только овощи, второй день только пьешь и так далее. Параллельно я работал и сидел на очень жесткой диете. Постепенно начал замечать, что у меня пожелтели зубы, начали выпадать волосы и ломаться ногти.

При малейшем ударе, если я не так повернусь, на моем теле проступали синяки, которые долго заживали. Я постоянно чувствовал слабость.

Я начал пить много кофе, а ел очень мало. К примеру, мог купить сэндвич, поделить его на 3 части и в течение недели их съесть, хотя обычный человек может это съесть за один раз.

Мне все говорили, что я плохо выгляжу и, что мне нужно нормально питаться. Я их даже не слушал, пока сам не осознал, что делаю.

Для восстановления организма мне понадобилось полгода. Сейчас у меня есть проблемы с желудком и печенью. На данный момент я могу уверенно сказать, что могу съесть все, что захочу, нужно просто соблюдать общие правила и следить за размером порции.

Виктория Чеботникова, психолог, специалист по снижению веса:

Как психологу мне часто приходится общаться с людьми с расстройством пищевого поведения. Диетологи также встречаются с этой проблемой, просто в их компетенцию не входит диагностика наличия невроза.

Проблемы таких людей уходят корнями в детство, часто они воспитывались в деструктивных семьях. Отсюда следует отсутствие навыка обращения со своими чувствами и телом, что приводит к таким пищевым расстройствам, как заедание, боязнь еды, контроль потребляемой еды до компульсивных реакций, отчуждение еды, как материнской заботы.

Пищевые расстройства – это очень индивидуальный параметр, у некоторых не связано с внешним видом, у других — тело страдает настолько, что является посылом к окружающим, немой, бессознательной просьбой: «Обратите на меня внимание».

Причин для расстройств пищевого поведения множество. Кроме уже упомянутых детско-родительских отношений, это травмы, пережитые во взрослом возрасте, боль утраты, страх смерти, одиночество, длительное пребывание в стрессогенной обстановке.

В таких случаях своим клиентам я рекомендую глубокий курс психотерапии. Здесь мало наработать навык обращения с едой. Требуется проработка психологических травм, порой до младенческого возраста и даже пренатального развития. Курс психотерапии охватывает все сферы жизни: биологическую, социальную, психологическую и духовную, в результате чего у человека с РПП появляется возможность выбора более здорового обращения с собой.

За профессиональной помощью рекомендуется обращаться с появлением первых невротических реакций. Это негативные чувства связанные с внешностью, телом, едой, навязчивые мысли, маниакальное поведение или повышенное внимание как к здоровой, так и к вредной еде.

Анорексия в истории

С начала моего пути в роли психолога уже прошло достаточно времени, чтобы можно было с уверенностью говорить о том, что результаты моей работы радуют людей, которым я помогла, а мне дают повод не останавливаться на достигнутом и продолжать быть полезной.

На сегодняшний день уже большое количество моих учеников либо полностью преодолели пищевую зависимость, либо добились хороших и стабильных результатов. Так, что и им и мне есть чем гордиться!

В этом разделе нашего сайта будут публиковаться «истории выздоровления» тех, кто справился с зависимостью, контролирует свое пищевое поведение и живет жизнью наполненной событиями, не связанными с едой.

Материалы предоставляются по желанию и по моей просьбе, потому что я уверена, что такой информацией необходимо делиться. Для тех, кто находится в «начале пути» — это еще один повод убедиться, что булимия, анорексия, компульсивное переедание излечимы, и продолжать работать над собой.

Больная тема: непридуманные истории про анорексию

Во всемирный день борьбы с анорексией мы публикуем правдивые рассказы девчонок, победивших эту болезнь. Теперь наши героини помогают всем оказавшимся в сложной ситуации в Фонде помощи анорексикам и надеются, что другие научатся на их ошибках. А наш специалист Анетта Орлова рассказала, откуда идут все проблемы и как с ними справиться.

Смотрите так же:  Лечение корсаковский психоз

Анорексия – бич сегодняшнего времени. Но, к сожалению, в нашей стране не принято открыто говорить об этом, мало того, это считается постыдным. Однако если посмотреть в корень этой проблемы, то можно четко увидеть, что мы сами порождаем этот недуг. Анорексия – это не болезнь как таковая, это скорее неправильное мировоззрение, неправильные ценности и жизненные ориентиры, которые складываются, к сожалению, в процессе воспитания, это некий жизненный урок для самых упертых. Но до понимания сути проблемы можно дойти, только разбираясь в ней. Чтобы избавиться от этого недуга, на первом этапе нужно много работать над собой, своими мыслями, менять свой внутренний мир, борясь с собой, а это самое трудное.

На втором этапе помогает работа с психотерапевтами. В России очень неоднозначное отношение к специалистам в этой области. Однако компетентные врачи достаточно хорошо работают с такими проблемами. Первым делом они помогают найти причину того, почему это случилось именно с вами, осознать ее и найти другой выход. Многие же ищут помощи на стороне, волшебных таблеток, но этого не будет, ни одна таблетка не поможет без внутреннего желания перемен, без усталости от своих навязчивых состояний, помощь и силы можно найти только внутри себя, взрастить в себе стержень. Откуда же берется эта самая анорексия?

Я уже несколько лет работаю с зависимыми и не понаслышке знаю об этой проблеме. Когда я стала «бывшей», пришла идея организовать Фонд помощи анорексикам, который успешно существует уже два года. Все начинается в детстве. Как воспитывается большинство детей? Родители проецируют на них собственные желания и несбывшееся мечты, и ребенок проживает не свою жизнь. Все его внутренние желания и эмоции подавляются, ему прививаются несвойственные качества характера, когда наступает момент выхода ребенка во взрослую жизнь, наблюдается полное отсутствие умения самостоятельно принимать решения, и анорексия выступает здесь неким безопасным коконом, где не нужно ничего решать. Авторитарный режим воспитания приводит к страху сделать что-то самостоятельно, ребенок прячется «в кокон», где может контролировать хоть что-то – свое тело. Или же все подается на блюдечке с золотой каемочкой, в результате чего ребенок, выходя во взрослую жизнь, сталкивается с несоответствием его представлений о жизни (что никогда не будет ни в чем нужды, что кто-то постоянно будет решать за него все трудности) и реальности.

Еще один случай – это когда ребенок в процессе всего своего воспитания выступает инструментом манипуляции у родителей для решения их конфликтов. В таком случае, вырастая, ребенок не знает, кто он, его функции провисают, он всю жизнь выступал неким стабилизатором брака. И таких причин достаточное множество. Как вы видите, анорексия – это не проблема веса, причины намного глубже; не важно, сколько весит человек, анорексия – это болезнь души, мозга, если хотите. Единственное, что объединяет все случаи, такое обязательное условие, – это авторитарная мать, обычно в таких семьях она глава семьи, она никогда открыто не говорит ребенку, что любит его, ее любовь проявляется в попытках накормить.

Анорексияэто отрицание еды, а следовательно, отрицание такой материнской любви. Не случайно она начинается в родительском доме. Недолюбленые дети тем самым неосознанно привлекают к себе внимание и любовь.

Так случилось и со мной. Мой стаж пребывания в таком состоянии шесть лет, и еще несколько лет жизни ушло на ожесточенную борьбу за свою жизнь. В двадцать лет я вдруг решила похудеть, мне показалось, что при росте 164 сантиметра мои 60 кг – это просто ну очень много.

Из еды я ни в чем себе не отказывала. Но в какой то момент это закончилось. Я отчетливо помню, когда это случилось: стрелка весов остановилась на отметке 60 кг жира и ненависти к себе. Я ощутила себя мамонтом. Вот так и начался мой период в жизни, который я называю про себя «легион». Все началось с банальной диеты. На первых порах это было действительно правильное питание, исключение из своего рациона кулинарных изысков в виде тортов, стала очень много ходить пешком, перестала пользоваться лифтом.

Я вдруг полюбила себя. На смену мешковатой одежде пришли женственные платья, облегающие джинсы и декольте. Казалось, пора было остановиться, но я не смогла. В какой-то момент в голове будто перегорает какая-то зона, отвечающая за рассудок, идея похудеть любой ценой становится маниакальной. Дальше – хуже. Если на этом этапе не остановиться, не исключено, что дело может кончиться белыми тапочками. А как тут остановишься? Ведь у тебя целый шкаф новых платьев, фигура мало чем отличается от той, которую ты видел на картинке, когда столько внимания от противоположного пола, восхищения подруг. Но все же еще с отчаянием осознаешь, что 80% времени проводишь в мыслях о еде, точнее, не еде.

А дальше перешагиваешь за грань, за ту черту, где начинается медленное самоубийство. Где твое «Я» стирается, появляется «она». Многие девушки, страдающие этим недугом, с которыми мне доводилось общаться, описывают ее по-разному. В моем случае это была женщина средних лет, обладающая суровым нравом с металлическим голосом, постоянно звучавшим у меня в голове. Она была очень сурова, за любое непослушание я высылалась в ссылку в спортивный зал прокачивать свои кости или в бескрайнюю голодовку. Я могла неделями ничего не есть. Тогда я только пила и курила, много курила, чтобы подавить чувство голода. Голод приходил наплывами. Сначала слабый, минутными атаками, потом на несколько часов затихал. Через несколько дней проходил вовсе. Это был самый легкий период. Так просуществовать можно было спокойно в течение недели. Потом начинались более сильные приступы, чем раньше. Длились дольше, но зато реже. В эти моменты можно было дойти до психоза. Потому что голоду нужно противостоять, как самому злейшему врагу. Тут, наверное, и начинается зависимость, отчасти сумасшествие. Искажается восприятие собственного тела. Каждый вечер из зеркала на меня смотрело ужасное чудовище, весом как минимум 100 кг. Но на самом деле тебя больше нет, есть другая ты, вся прозрачная и синяя. Я так хотела, чтобы меня просто забрали в психиатрическую клинику, это был край.

Примерно за полтора года такой жизни я вошла в состояние стабильного анорексика, которое длилось еще лет пять. Сбросив 20 кг, я весила 40 кг, временами было еще меньше. Стали выпадать волосы, крошиться ногти и зубы, появилось полное безразличие и отсутствие каких-либо эмоций, отрешенность от этого мира, я превратилась в девочку-зомби, интересы которой сводились только к одному – похудеть любой ценой и даже жизни. Я хотела стать красавицей, а стала чудовищем. В итоге приговор врачей: продолжение в том же духе приведет к бесплодию. Первые мысли, которые я испытала в этот момент: «Так даже лучше, дети нам ни к чему, это же для меня лишние килограммы».

Все, что могло случиться, случилось. Все, что забирает эта болезнь, она забрала: я потеряла любимого человека. Единственное – я осталась жива, но нужна ли эта жизнь в таком состоянии? Нет друзей, потому что ты видела только себя и «ее», нет здоровья, натянутые отношения с родными. «Она» будто забирает у тебя все, выжигает душу до полного безразличия. И тут приближается занавес. Это как развилка, только конец будет у всех разный. Кто-то продолжает отчаянно бороться за свою худобу, что вполне естественно приведет к смерти, кто-то начнет уже бороться с ней. В моем случае эта была борьба с переменным успехом то в ее, то в мою пользу. Это очень тяжелый путь.

Шесть лет моей жизни прошли с путешествием в ад. Сейчас мне 27, я возвращаюсь в тот вес, с которого все началось. Я ощущаю как «она» вышла из меня в поисках новой жертвы, я ей уже не по зубам. Безусловно, это была большая школа жизни, своего рода определенный опыт. Она взрастила во мне некую силу. Теперь я знаю о диетах все и даже больше. Спасибо Богу, что осталась жива. Сейчас все свое свободное время я использую для развития Фонда помощи анорексикам, нашими усилиями уже спасено много человеческих жизней.

Другие статьи

  • Уролесан капли инструкция по применению для детей Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Уролесан – комбинированный спазмолитический препарат растительного происхождения. Аналогами Уролесана по фармакологической группе являются Урохол, Урохолум, Энуран, Арфазетин, Блемарен, Канефрон Н, Галидор, Фитолизин, […]
  • Верошпирон инструкция по применению детям Верошпирон детям "Верошпирон" является востребованным мочегонным средством, часто назначаемым взрослым при высоком давлении или отеках. Попробуем разобраться в том, можно ли лечить таким препаратом малышей и когда он применяется в детском возрасте. "Верошпирон" […]
  • Аскорутин таблетки инструкция по применению детям Аскорбиновая кислота+Рутозид 1 таблетка содержит активное вещество: аскорбиновой кислоты 50,0 мг и рутозида в пересчете на безводное вещество 50,0 мг. Фармакотерапевтическая группа Фармакологическое действие Аскорбиновая кислота участвует в регуляции окислительно- […]
  • Бассейн центра развития творчества детей и юношества им аВ косарева Бассейн Центра развития творчества детей и юношества им. А.В. Косарева Рейтинг бассейна им. Косарева: (50 голоса, рейтинг: 3,50 из 5) Два бассейна: Большой: Длина — 25 метров 4 дорожки Глубина до 180 см Маленький: глубина 70 см 7 х 8 метров Услуги: […]
  • Симптомы болезни ветрянки у детей Ветряная оспа (ветрянка) Каждый год с 1990 по 1994 г., до того, как появилась вакцина против ветряной оспы, в США регистрировалось около 4 миллионов случаев заболевания. Из этого числа приблизительно 10,000 случаев нуждались в госпитализации и 100 больных […]
  • Можно ли в 16 недель определить пол ребенка по узи Пол ребенка в 16 недель Девушки, большая ли вероятность ошибки определения пола в 16 недель? Мне без разницы, какого будет пола мой ребенок, главное, чтобы он был жив и здоров, просто хочу сделать сюрприз для мужа и не хотелось бы, если вдруг недель в 20 что-нибудь не […]