Избавиться от боязни глотать

Фагофобия: особенности состояния и пути избавления от проблемы

Можно бесконечно перечислять список человеческих страхов. В нем числятся как массовые опасения, так и единичные определения этих недугов. Природа каждого потенциального страха может отличаться, но игнорирование этих проблем становится причиной серьезных патологических состояний. Одним из подобных редких проявлений является фагофобия.

Фагофобия — страх подавиться едой

Расшифровывая потенциальный страх этой психологической болезни, многие придут в удивление: фагофобия трактуется в медицинских справочниках как боязнь подавиться частичками еды. Различные источники сообщают также о другом устаревшем названии — пнигерофобии (опасности постоянного удушья), но сегодня «болезнь помидоров» выделяется в качестве отдельной болезни.

Сравнивая фагофобию с альтернативными заболеваниями психологической природы, можно выделить несколько характерных признаков начального развития недуга. Специалист различает соматические факторы и психологические признаки, указывающие на имеющееся расстройство. Нередко даже демонстрация фото с едой может спровоцировать состояние тревоги либо очередной приступ.

Симптомами этого редкого заболевания являются:

  • повышение потливости при виде пищи, ускорение работы сердечной мышцы;
  • сложности при выполнении простого вдоха, заметно участившееся дыхание, проявление сильного слюноотделения;
  • появление внезапных головных болей, даже минимальное головокружение;
  • синдром «подкашивающихся» ног, слабость;
  • потеря ориентации, суетливость и возникновение желания выйти на открытое пространство.

При совпадении нескольких симптомов следует незамедлительно направиться за консультацией, которая станет началом комплексного лечения.

Причины возникновения

Механизмом развития фагофобии является сочетание определенных причинных событий, которые произошли с пациентом. Впечатлительность характера человека должна быть ярко выраженной, в любой непривычной ситуации возникает необоснованное беспокойство за банальные вещи. Даже при отсутствии потенциальной опасности такие люди всегда находят точку соприкосновения и начинают излишне переживать.

Вторым фактором образования устойчивого негативного проявления болезни является реальный факт удушья, который произошел в процессе еды. Последовательно пострадавший от небольшого комочка пищи проходит гипоксию, за ней развивается тахикардия и предобморочное состояние.

Под действием мощной физической реакции на еду паническая атака развивается до стабильного уровня.

Пережитое стрессовое состояние, подкрепленное физическими расстройствами, откладывается в подсознании. Стечение обстоятельств становится причиной формирования тревожных взглядов и фобического настроя при проявлении негативной эмоции.

После случая удушения едой может развиться фобия

Возможные осложнения

Отсутствие психологической помощи приводит к усугублению состояния больного. Посредством постоянного страха и негативных убеждений могут развиваться следующие недуги:

  • Кибофобия — полный отказ от употребления любых питательных продуктов. Может закончиться анорексией, которая приводит к летальному исходу.
  • Легкая степень заболевания констатируется при полном ограничении твердой еды. Пациенты переходят на кормление жидкостями, что исключает достаточную питательную подпитку.
  • Страх глотать пищу продуцирует отказ от посещения мест, где продается еда — ресторанов и обычных кафе. Человек начинает замыкаться на собственных проблемах, перестает общаться с близкими.
  • Развивается продолжительная депрессия, поскольку все время бодрствования люди затрачивают на планирование собственного рациона.

Исходя из влияния, которое оказывает этот недуг на человека, игнорировать необходимость лечения и специфического ухода в этой ситуации невозможно.

Больной отказывается посещать рестораны

Подготовка к лечению

Независимо от причины образования, боязнь людей подавиться едой развивается на базе тревожных состояний и мнительного психотипа. Простое совпадение особенностей характера, излишних волнений и незначительного физического действия провоцируют зарождение фагофобии. Выявление любой симптоматики требует обязательного лечения и психологической помощи.

Начальным этапом является подготовительная работа с пациентом, которая строится на психологической помощи, снятии напряжения и стрессовых состояний. Специалисты объясняют тонкости пищеварительного процесса, говорят, что наше тело имеет массу защитных рефлексов, которые предназначены для недопущения удушья пищей. Пациент должен справиться со страхом глотания еды.

После нормализации общего состояния врачи переходят к основному этапу терапии.

Методика лечения: избавляемся от фобии

Комплексная терапия — основа быстрейшего выздоровления при такого рода заболеваниях. Работа доктора начинается с психотерапевтического воздействия на эту боязнь. При работе с психотипом тщательно прорабатываются следующие элементы:

  • деструктивные составляющие тревожных патологических состояний;
  • страхи детского возраста и все проблемы, пришедшие из раннего периода взросления;
  • накопленный отрицательный опыт;
  • имеющиеся переживания человека относительно процесса питания.

При констатации тяжелой формы фобиофобии обязательно проводится медикаментозное лечение. Таблетки, инъекционные препараты используются в качестве отдельного выделенного этапа терапии либо параллельно при комплексном подходе.

Продолжительность восстановления в этих случаях может достигать внушительного временного периода. Больные обязательно помещаются на стационарное лечение.

Госпитализация применяется в случаях тяжелых форм истощения пациентов, а также после диагностирования серьезных психологических отклонений. Иногда недуг проявляется в форме боязни глотать таблетки, что вынуждает работников клиники прибегать к альтернативным методам введения препаратов и принудительному кормлению.

На начальных этапах терапии доктор назначает курс определенных лекарственных средств. Такой подход способствует быстрому снятию патологических состояний, подавляет физиологическую симптоматику и улучшает общее здоровье больного.

Назначаемые лекарства можно разделить на несколько групп:

  • При затяжном лечении избавиться от фагофобии стабильно помогают антидепрессанты. Они быстро и эффективно восстанавливают эмоциональное благополучие.
  • Анксиолитики. Их активные компоненты отвечают за снятие чувства постоянной тревожности.
  • Антикольвунсанты. Характеризуются в качестве мощных седативных препаратов.

Частой практикой в лечении является назначение медикаментозные средства при острых проявлениях недуга. Приступы, внезапные продолжительные панические атаки снимаются бета-адреноблокаторами и препаратами, направленными на подавление чувства тревоги. Назначаются Диазепам либо Сибазон.

При назначении терапии на основе антидепрессантов используются Амитриптилин, часто прописываются его заменители — Флуоксетин либо Коаксил.

Сибазон назначается для снятия тревоги

Психотерапевтические методики

При выборе методики психологической помощи специалисты опираются на индивидуальные признаки каждого пациента. Существуют различные программы приведения больного в устойчивое состояние:

  • релаксационная терапия;
  • курс аутотренинга;
  • гипнотические методики, позволяют воздействовать на истинные причины страха;
  • гештальтпсихология;
  • терапия когнитивно-поведенческого типа.

Лечение фагофобии посредством последнего метода воздействия признано самым эффективным путем восстановления. Благодаря когнитивному подходу достигается максимальная визуализация страхов, воссоздаются естественные условия, в которых они зарождались, и ведется точечная работа по снижению уровня боязни.

Чтобы ощутить первые шаги на пути к выздоровлению, необходимо постоянно находиться в подобных психологических ситуациях моделирования. Разобравшись в причинных связях, возможно выбрать оптимальный метод воздействия на человека.

Для пациентов особенно важно выработать защитный рефлекс, который будет срабатывать, когда они наедине с фобией. Твердая позитивная позиция и правильно сформированные убеждения не позволят расшатать самообладание. Именно это можно назвать шагом на пути к выздоровлению.

Народная медицина

Кроме комплексных клинических методик, существуют действенные методы воздействия на фобию посредством народных настоек и «бабушкиных» отваров. Полезность некоторых лечебных трав отмечается докторами.

Выраженной способностью успокаивания обладает перечная мята, настойки на основе валерианы, пион. В деревнях отвар боярышника всегда считался универсальным средством против психических расстройств.

Желание проглотить даже небольшой кусочек пищи появляется после систематического употребления мелиссы либо обыкновенной душицы.

На основе лекарственных сборов в аптеки поставляются Новопассит и его аналог Персен. Травяная основа позволяет безболезненно влиять на состояние человека, облегчать острые стадии проявления недуга.

Персен — препарат растительного происхождения

Самостоятельная помощь проблеме

При переходе фобии в запущенную форму следует отбросить даже малейшие позывы к самолечению. Правильным решением станет незамедлительное обращение к специалисту. Если болезнь не успела достаточно развиться, то необходимо попытаться его устранить собственными силами.

Сперва следует взвесить недавнюю историю, оценить время начала симптоматики и определиться с появлением момента повышенной тревоги. Дальнейшее убеждение самого себя в ничтожности этих страхов и полном отсутствии каких-либо логических обоснований собственному состоянию позволяют максимально быстро ограничить распространение фобии.

Как называется боязнь подавиться, и как избавиться от фагофобии?

Фагофобия — паническая, неуправляемая, иррациональная боязнь подавиться при проглатывании чего-либо, будь то пища, жидкость или таблетки. Phagophobia дословно с греческого языка переводится, как боязнь есть (phagein – есть, phobos – страх). Боязнь глотать пищу — относительно редкая и довольно специфическая фобия. Ее часто путают со страхом удушения — пнигофобией. Различие заключается в том, что фагофобы боятся акта глотания, а пнигофобы боятся, что глотание приведет к удушью.

Смотрите так же:  Эндогенная депрессия клиники

Что такое фагофобия?

Это одна из немногих фобий, которая фактически вызывает опасное состояние, чувствующееся физически. Тревога и напряжение часто ощущаются как комок в горле. Объясняется это тем, что тревога на самом деле может привести к сжатию мышц горла. Фагофобы часто оказываются физически неспособны проглотить пищу. Это усугубляет проявления страха, создавая замкнутый круг, из которого трудно вырваться. Такое состояние ведет к приобретению других фобий и проблемам с физическим здоровьем.

Симптомы боязни подавиться

Основные симптомы фагофобии:

  • неспособность принимать таблетки или пероральные препараты;
  • неожиданная потеря интереса к большинству продуктов или жидкостей;
  • стремительное снижение веса;
  • нарастание общей тревоги или обострение депрессии.

Страдающий фагофобией длительно себя настраивает перед приемом каждого кусочка пищи. Всему этому предшествует тщательное составление «безопасного» меню. И даже после этого вся пища на тарелке проходит тщательную проверку, в результате которой пытаются выявить опасные или подозрительные продукты. При этом подозрительным может оказаться что угодно. С виду обычный продукт может вызвать беспокойство, и даже панический страх перед попыткой его проглотить.

Физически этот страх проявляется следующими признаками:

  • желанием бежать;
  • чрезмерным потоотделением;
  • проявлением аритмии;
  • паническими атаками;
  • обмороком;
  • возникновением тошноты или головокружения;
  • прерывистым, затрудненным дыханием.

Причины возникновения фобии

Психологи возникновение фагофобии объясняют следующими причинами:

  • наследственная предрасположенность. Генетические отклонения, при которых возникают негативные ассоциации к пище, выливающиеся в боязнь подавиться;
  • различные расстройства нервной системы. Депрессия, паническая атака, чрезмерная мнительность или тревожность вызывают спазм в горле, что приводит к прогрессированию заболевания;
  • психологическая травма, полученная в детском возрасте. Часто объясняется чрезмерным закармливанием ребенка, когда он того не хотел.
  • личное наблюдение за сценой удушья во время приема пищи, приведшей к летальному исходу.

Часто, хотя и не всегда, фобия вызвана негативным опытом в прошлом. Возможно, человек при приеме пищи нервничал или думал о чем-то неприятном, от чего возник спазм в горле, и на какое-то время он почувствовал удушье. Возможно, возникли некоторые опасения в отношении конкретного продукта, и человек пытался заставить себя съесть его, что вызвало некомфортные ощущения. Возможно, было больное горло, и при глотании чувствовались болезненные ощущения.

Часто возникновение заболевания может спровоцировать банальная ситуация, когда человек просто подавился. При этом он на какое-то мгновение ощутил асфиксию и панический страх перед смертью. Этого бывает достаточно для возникновения неаргументированного, неконтролируемого страха перед актом глотания.

Однако фобия может возникнуть при полном отсутствии каких-либо очевидных, объяснимых причин. Все очень индивидуально и требует обязательной консультации у психолога.

Формы фагофобии

Фагофобия различает несколько форм развития заболевания. При легкой форме опасение подавиться могут вызывать лишь некоторые продукты, например, рыба из-за боязни подавиться косточкой. Или сухие, твердые продукты, из-за боязни подавиться кусочком при глотании. При этом глотание жидкостей затруднений не вызывает.

Более тяжелой, выраженной формой является неспособность проглотить любую твердую пищу. В этом случае страдающий заболеванием человек всю еду измельчает до состояния пюре или кашицеподобной массы и за один прием способен проглотить не более одной чайной ложки.

И самой тяжелой формой фагофобии является боязнь перед самым актом глотания. Эта форма болезни самая опасная, поскольку наносит непоправимый, опасный урон здоровью. Это может быть анорексия, полное истощение организма, ведущее к летальному исходу, если вовремя не обратиться за помощью к специалистам.

Бывают такие специфические виды фобии, как боязнь проглотить таблетку, тогда как твердая пища и жидкость опасений не вызывает. Такая форма часто встречается у детей.

Как избавиться от страха самостоятельно?

Если заболевание не выражено тяжелой формой, можно попробовать помочь себе самостоятельно. Чтобы понять, откуда взялась боязнь глотать пищу и как избавиться от фобии, следует проанализировать свое прошлое. Выяснить, при каких обстоятельствах возникает чувство тревоги и опасения за свою жизнь. Понять, что все проблемы связаны с неверным образом мышления и восприятием окружающего. Ведь организм сам себя убивать никогда не станет, а значит, источник страха скрыт в подсознании.

Возможно, стоит взять отпуск на работе, отдохнуть, выспаться, успокоиться пересмотреть свои взгляды на жизнь. Если самоанализ и самовнушение не помогли, следует незамедлительно обратиться к психотерапевту, не запуская болезнь и не доводя ее до тяжелых форм проявления.

Лечение страха подавиться

Фагофобы не могут жить полноценной жизнью и чувствовать себя самодостаточно, ведь ограничения проявляются не только в пищевом поведении, но и в социальных контактах. К примеру, пациент не ходит с друзьями кафе, не остается с коллегами на корпоратив, прекращает наносить визиты родственникам с обязательным чаепитием.

Пища, вода и медицинские препараты помогают поддерживать жизнь и здоровье. Потому важно на ранних этапах распознать проблему и обратиться за профессиональной помощью.

Важно! Причиной заболевания не всегда служат психологические проблемы. Воспаление глотки, заболевания пищевода или желудка часто вызывают затруднения при попытке что-либо проглотить. Потому обследование должно быть комплексным.

К счастью, фагофобия хорошо реагирует на различные варианты лечения. Если гастроэнтеролог не обнаружил отклонений от нормы, следует обратиться за помощью к психологу-гипнологу, например, к Никите Валерьевичу Батурину. Такой специалист индивидуально под конкретный случай подберет лечение с применением психотерапевтических методов.

Психотерапевтическое лечение

При обращении пациента к психотерапевту с жалобой «боюсь глотать» специалист психотерапевтическими методами, вплоть до введения в состояние гипноза, выясняет источник возникновения этого страха. Далее психолог с применением метода когнитивно-поведенческой терапии корректирует неосознанные, искажающие реальные события умозаключения и установки пациента. Грамотная коррекция такого образа мышления полностью избавляет от тревожных расстройств, депрессий и неадекватного восприятия пищи.

Еще одним распространенным методом воздействия на психику страдающего фагофобией с целью избавления от страха, является нейролингвистическое программирование. Суть данной техники заключается в понимании пациентом, что он сам управляет собственной мыслительной деятельностью. Достигнув этого понимания, пациент выстраивает эффективные стратегии своего совершенствования и обретения контроля над своими страхами.

Если в течении нескольких месяцев психотерапевтические методы лечения не смягчают страх, к ним добавляются медикаменты.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение направлено на устранение тревожно-фобических проявлений заболевания с помощью антидепрессантов и анксиолитиков. Эти препараты нормализуют состояние нервной системы пациента, борются с тревожностью, неврозами и помогают обрести душевное спокойствие. Лечение медикаментами длительное, не менее одного года.

В особо тяжелых случаях применяются транквилизаторы и нейролептики. Эти препараты имеют довольно тяжелые побочные последствия, потому длительно их применять не рекомендуется. Только в критических ситуациях под наблюдением врача.

Медикаментозное лечение, не подкрепленное психотерапевтическим вмешательством, после окончания приема препаратов может дать регрессивный результат. Потому, помощью психотерапевта, не следует пренебрегать. Комбинированное лечение дает гарантированный результат полного избавления от фагофобии.

Альтернативные методы лечения

Лечение фобии у психотерапевта часто бывает длительным. Для достижения стабильного положительного результата психотерапию подкрепляют альтернативными методами лечения. К ним относятся:

  • арт-терапии (рисование красками или песком, лепка, игра на музыкальных инструментах);
  • медитация, чтение мантр;
  • здоровый образ жизни, физическая активность;
  • дыхательные упражнения;
  • применение техник самовнушения.

Еще один способ, во время еды пробовать сосредоточить свое внимание на чем-то отвлеченном. Пища, попадая на корень языка, вызывает рефлекторный глотательный рефлекс. Не стоит мешать организму, сосредотачиваясь на своем страхе. Сначала это будет получаться плохо, но со временем такая тактика даст результат.

Избавиться от боязни глотать

После сильного стресса появился страх глотать пищу, во время глотка постоянно ощущения будто бы еда идет не туда куда нужно либо вообще застревает. такие ощущения происходит и при глотании воды. Когда вижу еду, подсознательно возникает паника, страх глотать. твердую пищу вообще не могу есть из-за страха. после глотка начинает кружится голова, кажется будто бы не хватает воздуха. я уже не понимаю когда я действительно поперхнулась и организму угрожает опасность, а когда это просто паника. помогите справится с этим, кажется, что уже нарушился глотательный рефлекс. любое непонятное першение или ощущение пищи по глотке вызывает панику

Ответ:
Елена, вам просто надо испытать подобный стресс, только » положительный» , а не отрицательный. Например, страстно начните целоваться со своим мужчиной. Войдите в процесс полностью, чтобы он(процесс) вас захватил и чтобы вам сдуло крышу от этого! Вы, надеюсь, понимаете и знаете ЧТО и КАК надо делать.

нет, ну я конечно МОГ БЫ ЗДЕСЬ описать весь «процесс целования» полностью, но боюсь что женщины потом меня захотят и у меня не останется сил на . впрочем, неважно.

Смотрите так же:  Признаки и механизм протекания стресса

А вообще — ЕДА — это уже «в прошлом».
Я кстати все чаще и чаще слышу о том, что люди перестают хотят есть под видом разных причин. Вот у вас например, это происходит так что вы начинаете испытывать панику и неприятные ощущения.

Кто-то хочет «просто похудеть», кто-то начинает чувствовать неприятные запахи и хочет перестать есть мясо и т.п.

Всё это на самом деле говорит о том что внутри Вас ПРОИСХОДИТ Эволюция.

Если смотреть исторически, то сначала были огромные существа — например, Динозавры. Им требовалось очень много еды чтобы обеспечивать свое существование. В ход Эволюции существа уменьшались, следовательно они все меньше и меньше поглощали пищи. Сейчас существа ( люди, животные и т.д.) — оптимального размера для существования в условиях окружающей среды.

Процесс Эволюции НЕ останавливается и в Будущем Человек должен перестать употреблять пищу вообще.

Вы наверняка слышали, что уже сегодня есть люди которые не едят вообще уже годами. Для большинства людей пока что это остается неприемлемым и «диким», и люди говорят: «Как это так!? — отказаться от мяса!? — Ни за что !» — тем самым они останавливают процессы Эволюции в себе.

Так что с вами происходит в какой-то степени нормальное закономерное явление — вас просто «переводят на новый Уровень Эволюции».

Прислушивайтесь к своему Телу. Может оно вам специально предоставило такую ситуацию чтобы вы что-то осознали и поняли. Не привязывайтесь к еде. не думайте что вы «умрете» если НЕ будете ничего есть. Ваш организм САМ решит проблему!

В конце концов — если вы уже совсем будете истощены, то тогда вы накинетесь на еду и будете ЖРАТЬ чтобы НЕ умереть с голоду, и тогда никакие «панические мысли и кружения головы» вас не остановят.

Организм САМ ЗНАЕТ ЧТО ЕМУ ДЕЛАТЬ.

С другой стороны — «как психолог» — могу сказать что вероятнее всего у вас были трудные роды и ПЕРВЫЙ РАЗ подобное ощущение вы испытали либо при рождении, либо в утробе матери.

«»»» После сильного стресса появился страх глотать пищу, . «»»»

Стресс, который вы испытали — всего лишь «пробудил» ту Ситуацию, ту Память, то Ощущение, которое вы испытали в раннем детстве.

Ваше тело «запомнило» ту ситуацию, и теперь, когда «создались благоприятные условия» ( то есть произошел Стресс) — ваше Тело ОПЯТЬ ВСПОМНИЛО ту Ситуацию — и с вами начало происходить то, что происходит.

Это уже долгий разговор, и здесь я не смогу в двух словах вам все объяснить ЧТО и КАК нужно сделать чтобы избавиться от этих ощущений.

Ответ опубликован: 18:06, 12/30/14

АВТОРСКИЙ СИМОРОН: САМЫЕ СОКРОВЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ, ЗА КОТОРЫМИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ОХОТИТСЯ ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ.

Вид деятельности: Психологи, Курсы, школы и семинары

Ответ:
Доктора психологии Петра и Петр Бурланы, создатели всемирно известной психотехнологии «Симорон», руководители одноименной школы

Оказываем услуги по скорой психологической помощи. Ассортимент: любые темы-проблемы, которые занимают людей, отвлекая от наслаждения жизненным процессом. И — стопроцентная гарантия позитивного решения этих вопросов при условии, что инструкции наши будут выполняться точно и безупречно.
Наряду с такими инструкциями, мы можем научить заказчиков легким, безотказным симоронским приемам. Ну, и кроме этого, — при желании «просимуем» характер исполнения ваших замыслов, то есть выявим меру их успешности. Благодаря применению этого метода, являющегося авторским открытием, тысячам людей удалось избежать промахов в своей жизни и прийти к явной удаче.

Справки и заказы по адресу [email protected] Cайт школы — simoron.kiev.ua

Ответ опубликован: 09:09, 12/31/14

Успуги семейной, парной и личностной терапии (EMDR терапия)

Вид деятельности: Дети, Психологи

Ответ опубликован: 18:06, 12/31/14

Дополнение опубликованно: 17:05, 01/01/15

Дополнение опубликованно: 17:05, 01/01/15

Успуги семейной, парной и личностной терапии (EMDR терапия)

Вид деятельности: Дети, Психологи

Ответ опубликован: 18:06, 01/01/15

Карты Таро.Ясновидение.Коррекция Кармы.Рейки.Медиум.

Вид деятельности: Магия, гадания, Целители, Альтернативная медицина

Ответ опубликован: 16:04, 01/03/15

Коучинг, психолог, консультации, тренинги

Вид деятельности: Психологи, Курсы, школы и семинары, Персональные тренеры и коуч

Ответ опубликован: 15:03, 01/06/15

снижение веса,здоровое питание

Вид деятельности: Врачи, Диетологи, Персональные тренеры и коуч

Ответ опубликован: 05:05, 01/13/15

Вид деятельности: Альтернативная медицина, Массажисты, Физиотерапевты

Ответ опубликован: 15:03, 02/17/15

Вид деятельности: Альтернативная медицина, Массажисты, Физиотерапевты

Ответ опубликован: 15:03, 02/17/15

Для того, чтобы ответить на вопрос вам нужно открыть вашу страницу специалиста на сайте.
Открыть страницу специалиста.

Ссылка на вашу страницу будет автоматически прикреплена к ответу

Избавиться от боязни глотать

Геннадий Иванов
Гипнотерапевт

Одной из разрушительных и опасных фобий является фагофобия – беспочвенный, неуправляемый, панический страх подавиться. При легком течении расстройства больной субъект ограничивает прием определенных продуктов питания. При тяжелых формах заболевания индивидуум полностью отказывается от приема пищи.

При фагофобии у ребенка или взрослого отсутствуют какие-либо врожденные или приобретенные дефекты в отделах пищеварительного тракта. Не удается выявить сбоев в процессах механической переработки пищи при жевании и глотании. При обследовании не обнаруживается признаков дисфагии, обусловленной воспалительными процессами в полости рта и глотки, рубцовыми сужениями и новообразованиями.

Невзирая на доводы логики и прикладываемые волевые усилия, больная персона сильно боится, что принимаемый продукт застрянет в верхних отделах пищевода. Человек, охваченный иррациональным страхом, убежден, что застрявший предмет вызовет механическую асфиксию – удушью.

Почему возникает фагофобия: причины патологического страха

Для формирования фобического тревожного расстройства в большинстве случаев требуется соблюдение трех условий:

  • специфического личностного портрета;
  • реально произошедшего, увиденного или услышанного события с явлением механической асфиксии;
  • зацикленности на полученных впечатлениях.

Больные фагофобией – мнительные, чувствительные, впечатлительные и ранимые особы. Они болезненно воспринимают перемены, трудности, неприятности. Такие персоны отличаются пессимизмом и видят источник опасности даже в тех ситуациях, когда отсутствует реальная угроза. Многие особы с фагофобией воспитывались тревожными родителями, которые неустанно оберегали и предостерегали свое чадо. Мышление большинства фагофобов пропитано предрассудками и вредоносными установками. Они убеждены, что с ними обязательно произойдет какой-то драматический случай, и их жизнь оборвется преждевременно в результате трагического инцидента.

На этой благодатной почве зарождаются зародыши фобии после ситуации, когда человек поперхнулся и испытал неприятные ощущения от застрявшего инородного тела. В такой момент субъект на время испытывает нехватку кислорода и нарушения дыхания, что вызывает вполне обоснованный страх. Реакция страха сопровождается всплеском адреналина, что проявляется неприятными вегетативными реакциями: учащением сердечного ритма, подъемом артериального давления, ощущением приближающегося обморока. Неспособность сделать полноценный вдох головной мозг расценивает, как серьезный угрожающий фактор. В подсознании формируется взаимосвязь: прием пищи и опасность для жизни.

При чем необязательно, чтобы инцидент имел место в жизни человека. Для формирования фагофобии у впечатлительного индивидуума достаточно, чтобы он услышал или увидел подобное известие.

Третий фактор, влияющий на формирование расстройства – зацикленность на переживании. Человек, склонный фиксировать внимание на произошедшем событии, не может отвлечься и переключиться на иные аспекты жизни. Он постоянно прокручивает произошедший инцидент. Чем больше он об этом размышляет, тем сильнее становится страх. Зацикленность формирует у субъекта тревогу, направленную вперед. Таким образом в мышлении человека прочно укореняется предвкушение неминуемой драмы – боязнь подавиться.

Как проявляется фагофобия: симптомы расстройства

Неуправляемая боязнь подавиться вынуждает особу вносить существенные ограничения в пищевое поведение. Больной избегает приема твердых продуктов, питаясь жидкими и кашеобразными блюдами. Человек, страдающий фагофобией, не включит в рацион рыбу, остерегаясь проглатывания мелких косточек. Он откажется от приема жизненно важных медикаментов, полагая, что таблетка перекроет просвет глотки. Страх перед глотанием в тяжелых формах – причина отказа от приема пищи, что влечет за собой сильное истощение организма и сулит серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до развития кахексии – обездвиженности и критическогоугнетения психических функций.

Характерным симптомом фагофобии является тщательное пережевывание пищи. Больной пережевывает еду в течение продолжительного времени, но все равно он не может провести акт глотании. Иногда к истинно фобическому страху присоединяются признаки обессивно-компульсивного расстройства. Субъект выстраивает защитный ритуал: сопровождает прием пищи бессмысленным, бесполезным счетом. Больной убеждает себя, что, только совершив этакое количество пережевываний, продукты становятся безопасными, и он без риска может их проглотить. Если он предполагает, что сбился со счета, то начинает отсчет сначала, и эта процедура может проходить до бесконечности.

Смотрите так же:  Заикание лекарственные препараты

Типичный признак фагофобии – особая подготовка пищи. Больной уделяет избыточное внимание качеству приобретаемых продуктов. Нередко он покупает товары только определенных производителей, уверенный, что в колбасе других марок могут быть стекла, камни и прочие инородные вкрапления. Он никогда не приобретет продукты с истекающим сроком годности, поскольку убежден, что в залежавшемся йогурте будут присутствовать нерастворимые куски.

Классический симптом фагофобии – ощущение присутствия инородного предмета в гортани. После приема пищи у больного возникает истерический комок – убежденность, что кусочек еды застрял в горле. Человека одолевает идея, что он проглотил рыбную или куриную кость, которая пронзит стенки пищевода, что обернется летальным концом. Он начинает обивать пороги врачебных кабинетов, при этом полученные данные рентгенографии не выступают для него доводом.

Фагофобия не только вынуждает менять пищевое поведение, но и приводит к социальной изоляции человека. Больной не посещает дружеских встреч, сопровождающихся трапезами. Он не обедает вместе с коллегами в столовых и кафе. Не ходит на романтические ужины в ресторане. Поскольку для него немыслимо употреблять еду, приготовленную посторонним человеком.

Фагофобия изменяет образ жизни человека, поскольку все действия больного сосредоточены на одной цели: тщательно продумывать рацион, приобретать «правильные» продукты, кушать «верно приготовленные» блюда. Такие мероприятия занимают много времени, расходуют громадное количество сил, приводят к сужению круга интересов.

Из вышеуказанных симптомов становится очевидным, что по мере прогрессирования фагофобия обрастает новыми проблемами: истощением организма, обессивно-компульсивным расстройством, истерическим неврозом, затяжной депрессией. Поэтому при первых признаках зарождения патологического страха следует отбросить ложный стыд и обратиться за врачебной помощью.

Как избавиться от фагофобии: методы лечения

Современная медицина хорошо изучила феномен патологического страха и точно знает, как лечить фагофобию. Своевременный визит к доктору, строгое следование врачебным рекомендациям, мотивация на выздоровление – условия для возвращения больного к полноценной жизнедеятельности. Данное расстройство хорошо поддается лечению при комплексном проведении терапевтических мероприятий:

Медикаментозное лечение фагофобии проводится с использованием антидепрессантов класса СИОЗС, транквилизаторов и нейролептиков. Тимолептики возвращают психоэмоциональное равновесие и избавляют от симптомов депрессии. Анксиолитики уменьшают интенсивность страха и устраняют вегетативные спутники расстройства. Антипсихотики избавляют от необходимости выполнения компульсивных действий и приводят в норму пищевое поведение. Однако медикаменты устраняют лишь видимые симптомы фагофобии, не воздействуя на причины проблемы, что чревато возвращением приступов панического страха.

Психотерапия фагофобии подразумевает, в первую очередь, просвещение пациента. Психотерапевт выполняет функцию учителя: знакомит человека с анатомическим строением организма, рассказывает об особенностях его психического состояния, информирует об отсутствии реальной опасности. Врач также рассказывает о мероприятиях, которые необходимо выполнить при попадании инородного предмета в гортань. Он приводит данные статистики, указывая насколько низка вероятность летального исхода от механической асфиксии, связанной с приемом пищи. Владение подлинными знаниями уменьшает тревожность человека, что позволяет ему постепенно расширять свой рацион, включая в меню ранее запретные продукты.

Гипнотерапия фагофобии работает именно с фундаментом патологического расстройства. Благодаря гипнозу удается установить предрасполагающие факторы и триггер – пусковой механизм фобии. Погружение в транс во время сеанса гипноза открывает доступ в подсознание, где хранится информация о личной истории человека. Возврат в прошлое позволяет переосмыслить неприятные факты и избавиться от зацикленности на имевшем месте событии. Посредством внушения удается откорректировать мешающие черты характера и избавиться от внушенных деструктивных установок.

Как избавиться самостоятельно от фагофобии? Врачи советуют: чтобы не стать жертвой фобических расстройств, необходимо вырабатывать оптимистичный взгляд на жизнь, заниматься саморазвитием и самосовершенствованием. Широкий кругозор, разносторонние интересы, общение с позитивными людьми, участие в ярких событиях – надежная защита от иррациональных страхов и придуманных тревог.

Лучший метод избавиться от страхов

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Ваша травма не проработана полностью — Вы сами оценили в 20%, именно поэтому бессознательное возвращается к ней. Стоит полностью освободиться от этого травмирующего опыта, как бы перепрожить, извлечь уроки, и жить, усвоив новый опыт.
На вопрос почему так долго — может быть много факторов — это и Ваша готовность, и объем «негативного» опыта, и сопротивление — ведь Вы за 20 лет жизни с данным расстройством и страхом глотать (и более глубоким под ним страхом смерти) адаптировались к жизни с помощью определенных паттернов поведения, и теперь процессу изменений, т.е. новой, экологичной адаптации к жизни ( то есть Вашего состояния, убеждений, поведения, и взаимодействия с окружением) требуется время, и это естественно.

Психолог, Помогаю восстановить здоровье

г. Гомель (Беларусь)

Любой метод психотерапии работает со страхом. Так же, как из пункта А в пункт Б можно добраться разными способами — на авто, причем разных моделей и марок, на поезде, самолете, велосипеде и т.д. На чем-то это можно сделать быстрее/медленнее/комфортнее/и т.д., но так или иначе достигнешь цели. Каждый выберет оптимальный для него вариант, под свои цели и предпочтения, т.е. может ли здесь быть один общий и единственный, идеальный вариант? Так и в терапии — все методы работают со страхом. (например, краткосрочные: ЭОТ, Психокатализ, Интегральное нейропрограммирование и многие др.)

Но вопрос здесь в другом: Вы хотите знать самый лучший метод.
Для чего Вам это, что это даст?
Допустим, Вы узнали, что будет происходить? И чего не будет происходить?
А если так и не узнаете, что в этом случае будет происходить? и чего не будет? (ответьте на все эти вопросы)

Вчера я подумала, что не стоит затрагивать такую глубокую тему, как доверие, в демо, поскольку вы уже работаете с терапевтом, но, похоже, без этого не обойтись.
Скажите, вот то, что вы описываете о процессе терапии

очень похоже на вашу растерянность, непонимание того, что происходит, и происходит ли, правильно ли это и т.д., так ли это для Вас? То есть правильно ли я понимаю, что процесс терапии вне вашего контроля и это вызывает ваше беспокойство, поэтому Вы обратились на форум?

Другие статьи

  • Диарея у грудных детей лечение Понос у грудного ребенка (первая помощь) Понос у грудного ребенка (или диарея) — это многократное опорожнение кишечника с выделением разжиженных и обильных каловых масс, иногда с примесью слизи. Однако родителям следует знать, что у грудных детей жидкий стул – это […]
  • Лечение аллергии народными средствами детям Лечение аллергии у детей и взрослых: подходы и методы По данным Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, от аллергических заболеваний страдает около 30% людей в мире, а в России по разным оценкам их процент колеблется в пределах от 17,5% до 30% […]
  • Симптомы хронического гепатита с у детей Хронические гепатиты у детей Что такое Хронические гепатиты у детей - Хронический гепатит у детей – хроническое диффузное воспалительное поражение печени, которое длится минимум пол года. В основном это заболевание наблюдают у подростков и молодых людей до 20 лет. Но […]
  • Досуг по развитию ребенка Как организовать досуг ребенка Индивидуальный досуг имеет большое значение в организации свободного времени детей и подростков. У каждого ребенка есть свой интерес к тому или иному виду деятельности, есть свое хобби. Поэтому родителям необходимо вовремя выявить этот […]
  • Развитие творческих способностей у детей начальных классов Образовательный портал Электронный журнал Экстернат.РФ, cоциальная сеть для учителей, путеводитель по образовательным учреждениям, новости образования Главная Публикации в журнале Начальная школа. Творческая и проектная деят-сть Развитие […]
  • Кашель у 5ти месячного ребенка Лечим кашель у грудного ребенка народными средствами Если грудной ребенок закашлял, начинать лечение требуется с вызова врача. Организм младенца очень нежный, обменные процессы в нем ускорены. Умеренный воспалительный процесс иногда быстро переходит в острое […]