Как переносят стресс женщины и мужчины

Реакция на стресс у мужчин и женщин

Если под микроскопом посмотреть на нейроны мозга, особенно на поведение нейронов под воздействием стресса, то отростки нейронов, отвечающие на связь и коммуникацию, у мужчин и у женщин реагируют по-разному.

Дендрические отростки нейронов женского головного мозга при сильном стрессе сжимаются, мужские же, наоборот, растягиваются. Когда рвутся снаряды, то мужчины, как правило, более возбуждены и готовы действовать: они там, снаружи, на передовой. Женщины под воздействием сильного стресса, скорее, будут в замешательстве или потратят больше времени, чтобы решить, что и как лучше сделать.

С другой стороны, под воздействием длительного, хронического, повседневного стресса активность нейронов у мужчин снижается, а у женщин, наоборот, повышается. Женщины намного лучше переносят длительный, хронический стресс. С учётом этого, какое самое полезное сообщение может донести мужчина в своих отношениях с женщиной, которая находится под воздействием интенсивного стресса? «Я держу! Я с этим справлюсь! Не волнуйся!».

Если мужчина может сделать так, чтобы женщина, которая в него верит, расслабилась, то она не потеряет свои нейроны. Она будет в своей наилучшей форме. Её женская осознанность, которая является самой лучшей организующей и направляющей силой на этой планете, раскроется во всей своей гениальности. Она сможет помочь мужскому уму, который ограничен и нацелен только на действие, расширив его пространство, дав ему поддержку и придав ясности целям и последствиям его действий.

Мужская психика отбрасывает прошлое, и воспоминания тускнеют. Его гиппокамп, который отвечает за память, под воздействием стресса уменьшается, и это при том, что он и так изначально меньшего размера, чем у женщин. Если он специально не натренирован использовать свой Нейтральный Ум, чтобы держать стресс под контролем и снимать его, то эмоциональная энергия из эволюционно «древней» части мозга и миндалевидного тела будет доминировать над осторожными ассоциациями и стратегическим планированием фронтальной коры головного мозга. Так что даже если он всё помнит, то он ничего не будет понимать, кроме той цели, на которой он сейчас сфокусирован.

Женское начало в вас может сбалансировать его, позаботиться о поддержке и предотвратить потенциальные проблемы. Но если ваше мужское «я» не даст твёрдой уверенности и поддержки, то женское начало отступит и позволит мужскому «пуститься во все тяжкие» ради выполнения миссии любой ценой. Вы можете победить, но вы уже мертвы. Позитивное отношение к женскому началу привносит мастерство и жизнь во всё начинание. Есть путь движения вместе и есть путь конфликта; мы должны понимать, как работают наши отличия и как использовать их для того, чтобы с изяществом поддерживать отношения.

Смотрите так же:  Адаптационная реакция при стрессе

Источник: учебник по Кундалини Йоге «Истинные Отношения»

Ученые рассказали, почему мужчины переносят стресс лучше женщин

Ученые из Университета Рокфеллеров в Нью-Йорке заметили, что стресс протекает у женщин и мужчин по-разному.

Сотрудники Университета Рокфеллеров в Нью-Йорке объяснили разницу, с которой организмы мужчин и женщин воспринимают стресс, присутствием особого белка, блокирующего при определенных условиях работу нейронных цепочек в мозгу. То, как мозг справляется со стрессом, ученые исследовали на примере мышей — самцов и самок.

Исследователи обнаружили в мозгу самцов ответственные за подавление тревоги молекулы. Также выяснилось, что у самок мышей эти молекулы являются неактивными. Таким образом, поведение одного типа клеток различается в зависимости от половой принадлежности.

Специалисты выяснили, что женский организм изначально вырабатывает большое количество «стрессового» гормона, из-за чего воздействие гормонами на нейроны не помогает снизить его уровень до приемлемого состояния.

Ученые объяснили, почему мужчины переносят стресс лучше женщин

Американские исследователи установили механизм, который снижает беспокойство у самцов мышей, но не влияет на чувство тревоги у самок. Исследование опубликовано в журнале Cell.

Известно, что женщины чаще мужчин страдают тревожными расстройствами. Это связано с определенными различиями в механизме возникновения и подавления стресса. Ученые из Рокфеллеровского университета определили ключевую молекулу в этом механизме, которая отвечает за уменьшение беспокойства у самцов мышей.

Когда мыши покидали привычную территорию (выходили из клетки), гормон окситоцин активизировал у самцов определенную группу нейронов, в результате чего чувство беспокойства ослабевало. Ученым удалось выяснить это с помощью оптогенетики.

Этот метод позволяет «включать» и «выключать» отдельные нейроны под действием света. Чтобы нейрон реагировал на свет, он должен иметь светочувствительный рецептор, ген которого встраивают в организм подопытного животного. Таким рецептором является, например, родопсин, который состоит из белка опсина и кофактора ретиналя. Под действием света ретиналь меняет свою структуру, передавая таким образом сигнал опсину, который, в свою очередь, активирует нейрон.

Исследователи также установили, что этот процесс стимулирует выработку белка CRHBP, который связывается со стресс-индуцирующим гормоном кортиколиберином и подавляет его активность. Оказалось, что это не происходило в организме у самок мышей из-за того, что с рождения уровень гормона стресса у них гораздо выше, и того количества белка, который вырабатывается под действием окситоцина, недостаточно, чтобы понизить активность кортиколиберина.

По словам ученых, данная работа поможет понять, почему одни люди чаще других испытывают беспокойство и почему некоторые люди более активны и общительны, чем другие. Также исследование поможет разработать новые методы лечения тревожных расстройств.

Мужчины переносят стресс лучше женщин

Американские ученые нашли в мозгу мужчин молекулы, которые отвечают за подавление тревоги. Примечательно, что у женщин аналогичные элементы не проявляют активности.

Смотрите так же:  Чтобы стресса избежать-надо выпить и

Эксперты рассказали, что ситуация не совсем обычна. Речь идет о редком случае, когда один тип клеток ведет себя по-разному у мужчин и женщин, сообщает РИА Новости.

По словам исследователей, их открытие не до конца обеспечивает представление о гендерных различиях человека. Мозг людей устроен более сложно, поэтому объяснить поведение индивида активностью всего одной молекулы невозможно.

Ученые выяснили, почему стресс сильнее давит на женщин, чем на мужчин

МОСКВА, 14 окт – РИА Новости. Различия в реакции мужчин и женщин на стресс могут быть связаны с тем, что в организме мужчин присутствует особый белок, который при определенных условиях блокирует работу цепочек мозга, связанных с тревожными состояниями, говорится в статье, опубликованной в журнале Cell.

«Это крайне необычный феномен, так как те клетки, которые отвечают за эту реакции, устроены и выглядят одинаково в мозге мужчин и женщин, и содержатся в них в одинаковом количестве. Крайне редко бывает такое, что одни и те же клетки совершенно по-разному реагируют на одни и те же раздражители в организме особей разных полов», — заявил Натаниель Хайнц (Nathaniel Heintz) из университета Рокфеллеров в Нью-Йорке (США).

Хайнц и его коллеги пришли к такому выводу, изучая то, как мозг нескольких мышей-самцов и самок реагировал на различные внешние стимулы и молекулы гормонов, вставив в нервные клетки гены, которые позволяют ученым «включать» и «выключать» нейроны при помощи импульсов синего света.

Недавно, как рассказывает Хайнц, его группа открыла необычную цепочку нейронов в мозге мышей-самок, которая реагирует на молекулы окситоцина, гормона семейного счастья и любви. Стимуляция этих клеток молекулами гормона, как показали дальнейшие эксперименты, делает мышей более общительными при взаимодействии с самцами.

Женщины легко переносят стресс, но часто впадают в депрессии

По своему биологическому строению женщины значительно легче, чем мужчины переносят всевозможные стрессы. К тому же, среди самоубийц гораздо больше мужчин, чем женщин. А вот депрессии остаются скорее женским, чем мужским заболеванием.

Об этом рассказала директор научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского, главный психиатр России Татьяна Дмитриева. Со времен перестройки и распада СССР, как отметила Дмитриева, «все, что было черным, оказалось белым, а белое — черным». «Это настолько перевернула все в умах, что привело к подъему количества психических расстройств и суицидов. Но когда мы разложили эти данные по половому признаку, то оказалось, что женщины прошли все эти трудные периоды практически без потерь — у них отмечался очень незначительный рост психических расстройств и суицидов, а у мужчин скачок большой — в несколько раз», — заявила психиатр.

Попытки самоубийств среди женщин обычно отмечаются в пять раз чаще, но завершенных суицидов среди мужчин вдвое больше. Кроме того, силу того, что женщины в течение месяца подвержены сменам настроения, легкие депрессии у них случаются в пять-шесть раз чаще, чем у мужчин. Но тяжелым депрессиям чаще подвержены представители сильного пола.

Смотрите так же:  Разновидности болезни альцгеймера

А все потому, что у мужского и женского разная физиология болезней. «Если мужчина заболел, то всем нужно ходить по струнке, громко не говорить, и все потому, что у него температура 38. А женщина с этой температурой и работает, и в магазин сходит, и ребенка накормит, и так далее», — заметила Дмитриева.

«Если женщина любит мужчину, она должна, не умаляя его достоинств, а поддерживая и рекламируя их, признавая, что он действительно достоин быть главой семьи, аккуратно, тихо и незаметно помогать ему выполнять эту функцию. Тогда семьи будут счастливы», — заключила психиатр.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+.

Другие статьи

  • Формы и методы экологического воспитания детей дошкольного возраста Консультация (младшая группа) по теме: консультация для воспитателей. Формы и методы экологического воспитания детей дошкольного возраста. Консультация для воспитателей. Предварительный просмотр: Формы и методы экологического воспитания детей дошкольного […]
  • Можно ли отказаться от совершеннолетнего ребенка Можно ли отказаться от совершеннолетнего ребенка Законодательством Российской Федерации не предусмотрено процедуры отказа от ребенка, возможно только лишение родительских прав. Так, согласно ст. 69 СК РФ родители (один из них) могут быть лишены родительских прав, если […]
  • Что входит в обязанности родителей по воспитанию детей Глава 12. Права и обязанности родителей (ст.ст. 61 - 79) Глава 12. Права и обязанности родителей См. Обзор практики разрешения судами споров, связанных с воспитанием детей, утвержденный Президиумом Верховного Суда РФ 20 июля 2011 г. © ООО "НПП "ГАРАНТ-СЕРВИС", 2019. […]
  • Можно ли ребенку капать ромашку в нос отвар ромашки и нос неделю назад мы заболели к нам приходила врач и сказала 5 раз в день промывать нос пипеткой ромашки, потом отсасывать аспиратором, а потом капать капли сейчас я разговаривала с подругой, она меня отругала, сказала, что нельзя так ни в коем случае, […]
  • Как правильно купать в круге месячного ребенка Как купать ребёнка с кругом на шее С какого месяца купать ребёнка с кругом на шее, как правильно это делать, в какое время? Советы доктора Комаровского и видео инструкция. Водные процедуры – особенное удовольствие для маленького ребенка. Кроме обычного гигиеничного […]
  • Диагностика отклонения в развитии ребёнка определение этапы проведения Ранняя диагностика отклонений в развитии детей Диагностика отклонений в развитии основывается на зна­нии общих и специфических закономерностей психического раз­вития нормально развивающегося ребенка и детей с различны­ми отклонениями в развитии. Диагностика носит […]