Мы слабые мы депрессий

Когда возникает депрессия

Он ушел из мира и подвизается у подножья гор Шуряну в посте и молитве, в радости пребывания со своими братьями во Христе. Выпускник Академии художеств, иконописец и фотограф, отец Пантелеимон еще и удивительный рассказчик, чьи слова, напоенные благодатью, вывели из душевного кризиса тысячи молодых людей. Я отправилась искать его утешающего присутствия Великим постом, чтобы найти ответ на те страдания, которые часто недооцениваются нами и грозят стать болезнью века. И вот оно, пособие для душевного исцеления и возрождения.

Никто не может реализоваться вне любви

– Сегодня больше, чем когда-нибудь, кажется, что мы зашли в тупик. Статистика свидетельствует, что каждый десятый румын страдает депрессией. Батюшка, что это говорит о временах, в которые мы живем?

– Мир, тронутый депрессией, – это мир, лишенный радости и любви. Это мир отчужденный и одинокий, мир ненавистный, потерявший ориентиры, мир, в котором утрачено вертикальное измерение и человек развивается только по горизонтали существования, в разнообразии нескончаемом и пустом. Это мир, которому больше нечего сказать. Мир, лишенный Бога, где радость часто путают с удовольствием. Между тем истинная радость связана с гораздо более глубокими механизмами, она – полная реализация тебя как человека и тесно связана с преуспеванием в духовной жизни. Депрессия возникает тогда, когда люди не понимают своего предназначения, смысла своего существования на этой земле.

– Никто из людей, страдающих депрессией, не выглядит избавившимся от той навязчивой мысли, что жизнь лишена смысла. Ведь не мы выбираем, рождаться или нет, как не выбираем и того, когда нам умереть.

– Единственный смысл жизни – это спасение. Но только люди часто думают, будто спасение – это что-то такое, что дается нам после некоего финального приговора, если мы сделали некие добрые дела. А спасение – это блаженство, это рай. Рай – это не какое-то место. Рай – это состояние взаимоотношений с Богом, которое переживается еще здесь, на земле. Трудно полюбить идею. Поэтому Бог стал Человеком, чтобы научить нас, что мы можем любить Его, любя тех, кто рядом с нами.

Спасение – динамика этих взаимоотношений любви, со всеми ее взлетами и падениями. Никто не может реализоваться вне любви, вне некоего взаимоотношения. Люди забывают, что Бог не один, Бог – это взаимоотношение (Троичность), а мы созданы по Его подобию. Радость хочет быть разделенной, она не испытывается в одиночестве. Поэтому говорят, что самое большое счастье – любить и быть любимым.

– Вы еще и священник, духовник. Страдающие депрессией ищут утешения в монастыре?

– Многие приходят, чтобы обрести покой в монастыре, но это не значит, что они с большой легкостью раскрывают свою душу. Их можно узнать по виду. Несчастный человек – это человек без сияния во взгляде. Он подавлен, согбен, мрачен и зачастую агрессивен. Когда человек недоволен самим собой, он агрессивен. Он как раненый зверь, который страдает, он опасен и не дает помочь себе. Но в большинстве случаев за насилием кроется не злоба, а страдание.

Бог не предает никогда

– Депрессия – это состояние падения. Она возникает оттого, что душа не имеет мира с самой собой, с Богом или людьми. Это состояние конфликта, внутреннего разрыва между душой и разумом. Отсутствие равновесия. Депрессия означает в первую очередь отсутствие любви. Люди страдают, когда не могут найти вокруг себя приюта в душах других. Когда люди не могут найти бескорыстной поддержки со стороны себе подобных, они обескураживаются и в отношениях с Богом, им уже трудно представить себе Бога любящим. Однако если люди и предают, поскольку они немощны, то Бог – единственный, Кто не предает никогда.

И всё же очень трудно достигнуть меры взаимоотношений с Богом, не имея взаимоотношений с людьми. Мы нуждаемся в подтверждении и со стороны себе подобных, что мы не бесполезны в этом мире. Поэтому невозможно избавиться от депрессии без той безусловной любви, которой не нужно ничего взамен, которая тебя не судит и не обвиняет, а принимает и покоит.

– По-настоящему любя отчаявшихся, мы могли бы помочь им исцелиться?

– Нам следовало бы самим быть друг для друга Богом, покоить их, и обнадеживать, и давать им приют, как пристанище в горах во время бури. Покровительствовать им и быть для них домом. Когда кормишь другого, ты на самом деле кормишь Бога; когда обнимаешь его, он будто одевается тобой, и ему уже не холодно. Когда говоришь ему, он согревается твоими словами.

Любовь – это единственное спасение. Я встречал людей, которые преодолели в себе состояния, близкие к патологии. Они не были мирными, потому что не могли простить, а это состояние непрощения перемалывало их, разрушало их внутренне. Когда же смогли простить, примириться, принять в сердце тех, кто согрешил пред ними, тогда они разительно изменились.

Надо только иметь терпение. Только вступление во взаимоотношения любви с другими может утолить жажду человека. Когда человек находит покой в каких-то взаимоотношениях, он приходит в себя. Но для этого надо избавиться от одержимости своим «я».

– То есть отказаться от эгоизма?

– Эгоизм, собственная воля – наши самые большие враги. Они тиранят и нас, и других. Мы не можем иметь глубоких взаимоотношений с другими без отвержения себя. Если я не отвергаюсь себя, то я требую от другого, чтобы он равнялся на меня, то есть чтобы он подстраивался под меня в мышлении, чувствах, чтобы видел мир в точности так, как я. Это значит поработить его, лишить свободы. И тогда я приравниваю к нулю его существо, и он больше не может развиваться.

Он начинает защищаться и отдаляться от меня, потому что чувствует, что я стараюсь упразднить его, даже если я, может, и компенсирую это чем-нибудь внешним. Возмещаю ему подарками, но фактически я овладеваю им, порабощаю его, превращаю в аксессуар, которым могу себя украсить. А в итоге чувствую себя таким же одиноким.

Когда ты свободен от одержимости собой и от служения своему «я», ты начинаешь подумывать о другом по-настоящему, думать, что бы тебе сделать для него, не ожидая, чтобы он об этом попросил. Ждать его дома с какой-нибудь вкусной едой? Принести ему стакан воды? Освободить ему место? Что может быть прекрасней, чем подойти и поправить ему одеяло, чтобы его не просквозило, когда он уснет?

Парадокс в том, что только когда ты отвергнешься себя, ты обретаешь себя и обретаешь другого. Ты покоряешь его, когда отказываешься от того, чтобы покорять его. Чем сильнее ты хочешь подчинять и контролировать, тем ты более одинок; чем сильнее отдаешь себя в поддержку другим, тем больше окружен людьми. Людям следовало бы быть похожими на свечи, которые, истребляя себя, светят вокруг и согревают других.

Ты счастлив не когда собираешь, а когда даришь

– Неудовлетворенность тем, что у тебя есть, тоже вызывает депрессию. Большинство людей вечно тоскуют по чему-то другому. Жизнь их всегда где-то в другом месте. Почему они не находят своего места и смысла?

– За многими поисками человека на самом деле сокрыта его потребность в Божественности. Люди тоскуют по состоянию Бога. Они страдают от своего бессилия, чувствуют, что могли бы быть чем-то большим, чем они есть. Но это нечто большее переносят вне себя вместо того, чтобы аккумулировать его внутри. Стремятся иметь, вместо того чтобы стать. Стремятся владеть, вместо того чтобы дарить.

Неправильно сориентированная, на ценности мира сего, эта тоска начинает смешиваться с фрустрацией, поскольку конечные вещи не могут удовлетворить душу.

– У некоторых людей есть всё, что им нужно: работа, которую они хотели, достаточно денег на всю оставшуюся жизнь и даже известность… И всё же они глубоко несчастны. Чего им не хватает?

– У этих людей есть предметы, которых они хотели, они купили себе и людей вокруг, но упустили из виду взаимоотношения с другими. Они зависимы от материальных вещей именно из-за этой своей неуверенности в существовании другой реальности. Если ты в курсе, что есть вечность, то ты с легкостью отрываешься от материальных забот. Ты уже не собираешь отчаянно. Уже не боишься завтрашнего дня, ты обретаешь уверенность, а значит, обретаешь веру.

Материя сама по себе не может принести счастья, как не может принести его и слава художественная или интеллектуальная. Ты делаешься счастливым не в тот момент, когда собираешь, а когда даришь. Ценности – неважно, какие они: материальные, духовные или интеллектуальные, – должны собираться, чтобы быть подаренными. Материю нужно преобразить, она должна приобрести духовную ценность посредством наших щедрых и добрых поступков.

Человек, когда силится нагромоздить в кучу материю с эгоистической целью, собрать имущество, просто-напросто изымает его из его естественного оборота – быть на службе взаимоотношениям между людьми. Но материя всегда одна и та же, она не умножается. Это удивительно, когда подумаешь, что вода, которую мы пьем, одна и та же, в том же количестве, как и тысячи лет тому назад. Это та же вода, которая циркулирует, которая не покинула планету. Тот же дар для каждого из нас.

– Я заметила во многих современных молодых людях какой-то мазохизм несчастья. Они переживают страдание со сладострастием, словно питаются им. Вьют себе гнездо в депрессии.

– Существует одно извращенное, меланхолическое удовольствие, человеческая боль романтического происхождения – «наслаждаться» некими страданиями только потому, что эти страдания трогают в нас нечто по ту сторону инстинктов, дают человеку почувствовать свою душу живой и вибрирующей. Неспособные пойти спасительным путем радости (что предполагает делание добродетелей), они выбирают удобный путь неспасительного страдания, что обрекает их на то, чтобы вовеки не выйти из этого состояния.

Испытывать удовольствие от боли – это аномалия душевного развития. И это удовольствие, а не радость!

Это услаждение страданием является также способом самоутверждения слабых людей. Намного легче самоутверждаться разрушительно! Это форма выхода из анонимности, это потребность в сочувствии, это бессознательное выпрашивание внимания.

Не надо быть счастливыми каждую минуту

– Куда ни глянь, всюду пропагандируется модель успешного, вечно улыбающегося человека. Счастье – это императив, а депрессия – позор, это постыдное клеймо. На фоне подобного давления со стороны общества невозможность радоваться еще сильнее погружает некоторых людей в отчаяние.

– Предпосылка, будто нам следует быть счастливыми каждую минуту своей жизни, в корне ошибочна и порождает очень много фрустрации, потому что люди вступают в состязание с нереальной, утопической моделью. Жизнь – это не постоянное счастье, как не является она и постоянным усилием. Жизнь – это переплетение страдания и радости, а радость часто приходит как награда за усилие, приходит от исполнения какого-то долга, обязанности, от того, как ты работаешь с теми талантами, которые тебе даны. Бог трудился шесть дней, а на седьмой опочил.

Одержимость счастьем любой ценой пагубна. Это значит, что твои желания обогнали жизнь и стали неестественными. Главное – не хотеть того, что невозможно, радоваться тому, что у тебя есть: и хорошему, и плохому, находить смысл во всем, что с тобой случается. Наполнять смыслом каждое испытание в своей жизни.

Если устранить жизненные тяготы и усилия, то устранишь и радость. Безмятежная жизнь, прожитая в удовольствии, – это жизнь, в которой ты упускаешь возможность самореализоваться. Только попытки, оплаченные дискомфортом и жертвой, оставляют след в существе человека.

Смотрите так же:  Вред препаратов от стресса

Думая о пользе, которую получаешь, ты уже не смотришь со страхом на трудности и страдания жизни. Если посмотреть на положение вещей с точки зрения вечности, то из мира сего мы выйдем только с тем, чем мы стали.

– Оказавшись в руках психологов, депрессия лечится как болезнь. Предлагаются даже методы выхода из депрессии в десять шагов… Можно ли преодолеть душевные страдания по рецепту?

– Ты никак не придешь в хорошее состояние без духовного делания. Радость приходит не иначе, как от источника радости, которым является Бог, она не приходит иначе, как от переживания любви. А для этого нам надо прочистить глаза и увидеть в другом образ Божий. Перейти от его негативов (ведь негативы не относятся к глубине существа, а являются чем-то случайным в нем) и посмотреть поглубже.

Когда любишь кого-то, говорил отец Иустин, настоятель монастыря Оаша, ты – словно в скафандре, в котором проникают в глубины океана и выносят на поверхность сокровища. Когда любишь кого-то, ты воодушевляешь его, активизируешь в нем силы, о которых он и понятия не имел, что они у него есть. Силы, которые лежат сокрыто на дне океана.

Наше становление как человеческих существ невозможно без любви других. Каждый человек раскрывает в нас какой-то иной способ нашего бытия в мире. Мы можем быть очень разными в зависимости от того, сколько глубоких взаимоотношений активируем в себе. Лишь через переживание взаимоотношения мы раскрываем себя самих и продвигаемся вперед к нашему подлинному образу, который неисчерпаем, который есть Бог в нас. Но, к сожалению, мы раскрываем друг в друге лишь 1% от того, что могли бы. Мы проживаем сильно уменьшенную форму себя. Мы очень скупы с собой, не даем себе права на жизнь, на становление. Мы не любим себя в достаточной мере.

– Некоторых людей ломают даже незначительные искушения, а другие, хотя им и подаются трудности без числа, идут по жизни с поднятой головой. Почему у одних есть сила противостоять им, а у других нет? Неужели тесто, из которого мы слеплены, такое разное?

– Что делает жизнь некоторых людей очень тяжелой – так это не то, что жизнь тяжела сама по себе, а то, что они не расположены видеть и светлую сторону жизненных трудностей. Поэтому главное – найти смысл каждого искушения или страдания, с которым сталкиваешься. Если наполнишь его смыслом, то найдешь силу и невозмутимость, чтобы идти дальше с поднятой головой. Если же не находишь в нем смысла, то дойдет до того, что оно сломит тебя.

Если бы человек не встречался с страданием, он был бы крайне поверхностным. Только жизненные искушения заставляют его мыслить глубже. Когда у него всё хорошо со всех точек зрения, он приходит в застой, живет на поверхности, он не живет всем своим существом.

Нам не надо бояться страдания. Христос научил нас, как освобождаться от него. Он изгнал [1] его из Своей земной жизни, перешагнув через страх голода, неспания, боли, даже страх смерти, держащий всех в рабстве. И, стоя выше страха, Он был свободен.

Страх перед тяжелыми жизненными искушениями останавливает нас и мешает нам быть чем-то большим, чем мы есть. Надо иметь мужество задумывать для себя более величественную жизнь. Надо иметь мужество мечтать и видеть себя выше наших страхов и немощей.

Действительно счастливые люди не знают, что они счастливы

– Настоящий мир – это тот, который создал Бог, а не тот искусственный, который создан человеком. Монахи, говорят, оставили мир. А нам нравится говорить, что мы вошли в мир, тогда как горожане вышли из мира. Какое же это счастье – чувствовать ритмы природы, ощущать весеннее пробуждение рыхлой, сырой земли, видеть, как лопаются почки!

В городе, за столькими коммуникативными интерфейсами, утратилась красота жизни, эта обрядовая красота поведения, жестов и слов, которыми ты отдавал честь находящимся рядом с тобой. Она заменена великой наглостью и великой дерзостью. Крестьянин умел заполнять всё красотой и смыслом вплоть до одежд, которые надевал. Каждая вышивка имела значение. И инструмент у него был украшен. А если он шел в поле, то пел, чтобы сделать труд свой более приятным.

Сегодня человек и труду своему больше не радуется, потому что он для него только средство для получения денег. Этот утилитаризм, столь очевидный в городе, привел к потере духовного измерения жизни. Не стало таинства в творении, во взаимоотношениях, мы больше не видим тайны другого, смотрим на него только с точки зрения его производительности и эксплуатации. Мы эксплуатируем друг друга и готовы эксплуатировать даже Бога.

– Что мы могли бы сделать, чтобы преодолеть эти недостатки, исцелиться душевно?

– Каждый из нас может подняться над жизнью, если наполнит смыслом всё, что делает, если через всё, что делает, будет приближаться к Богу. Ты освящаешься не только молитвой или хождением в церковь, но и каждым своим делом и жестом. От того, как ты стоишь, до того, как работаешь, от того, как ты готовишь поесть, до того, как сажаешь цветок, от того, как ты говоришь с человеком, до того, как ложишься спать, – все наши повседневные жесты нужно преобразить особым способом существования. Любовью, которую мы несем. Нужно заполнить их богоприсутствием, смыслом, таинством, красотой и радостью.

– Говорят, что истинная радость глубока, но, при всём том, она оказывается преходящей. Почему мы не можем зафиксировать ее, почему не можем остановить ее на месте?

– Не надо смотреть на радость как на наркотик, чтобы она дала нам забыть о страдании мира сего, не надо искать ее, как бегства. Ее вообще не надо искать! Люди, действительно счастливые, не знают, что они счастливы, потому что измеряют свое счастье счастьем другого. Они вышли из себя и живут для другого. Счастье приходит само. И приходит как дар тем, кто умеет искать другого и Бога.

Все эти возвышающие нас пики счастья, то и дело вспыхивающие в течение жизни, – это промежуточные ступени. Это отдых, это награда за каждую пройденную ступень, после которой нам нельзя останавливаться. Под сенью их, однако, Христос дарует нам мир, которого никто у нас не отнимет [2] . Он дарует нам мир и ту постоянную радость, которая сбрасывает с нас оковы и делает нас свободными.

Не бойтесь впасть в депрессию

ОЧЕНЬ ТОШНО

Многие великие писатели и поэты депрессию не жаловали. «У меня бывают припадки такой хандры, что, боюсь, брошусь в море. Очень тошно!» — сокрушался, к примеру, Некрасов .

Медики так и вовсе причисляют депрессию к опасной болезни. Лечат ее.

И вот представьте: мучительная печаль, оказывается, может быть очень полезной для человека. С таким шокирующим заявлением выступил на днях в газете The New York Times известный американский исследователь, философ и писатель Джонах Лерер , автор монографии «Как мы принимаем решения».

— Депрессия тайно выполняет полезную функцию, — сообщил философ. И намекнул, что отнюдь неспроста ею болеет громадное число людей во всем мире.

— Почему эволюция позволяет наследоваться «болезни», которая ставит под угрозу продолжительность и качество жизни человека? — размышляет Лерер. — Ведь это противоречит всем законам природы. Резонно предположить, что депрессия для чего-то нужна. Как повышенная температура, которая помогает иммунной системе побороть инфекцию.

ПОЖУЕМ — УВИДИМ

— Депрессию запускает мыслительный процесс, именуемый руминацией, — объясняет Лерер. — Этот термин образован от латинского ruminare — «жевать жвачку». И подразумевает, что человека преследуют навязчивые размышления — он как бы «пережевывает» одни и те же мысли.

Психиатры считают «руминацию» опасной привычкой, которая вводит людей в отупение. Но на самом деле это единственное состояние, в котором можно принять верное решение.

В своих рассуждениях ученый опирается на работы двух специалистов по эволюционной психологии из Вирджинского университета Энди Томпсона и Пола Эндрюза. Они доказывают, что, «пережевывая», человек реагирует на конкретный удар по психике: например, на смерть близкого человека или увольнение с работы. В этом случае размышления помогают подготовиться к новому образу жизни или извлечь уроки из ошибок.

— Основные симптомы депрессии — неспособность испытывать удовольствие, потеря интереса к еде, сексу и общению — имеют действенный побочный эффект: не дают отвлечься от животрепещущей проблемы, — уверяют Эндрюз и Томпсон. — На томографе видно, как сильно хандра активизирует участки головного мозга, отвечающие за концентрацию внимания и аналитическое мышление. Похоже, если бы депрессии не существовало, мы вряд ли находили бы выход из сложных ситуаций.

Открытие ученых давным-давно предвосхитил Чарлз Дарвин . Однажды он записал в своей автобиографии: «Боль или страдания любого рода, если они длятся долго, вызывают депрессию и ослабляют деятельную силу, но они хорошо приспособлены для того, чтобы живое существо защищалось от любой крупной или внезапной беды. Иногда именно угнетенное состояние заставляет животное выбрать наиболее благоприятный образ действий».

НЕПРИЯТНОСТИ ЛУЧШЕ РАДОСТЕЙ

В последнее время психологи ставят опыты, которые, на удивление, свидетельствуют: неприятные переживания полезнее, чем счастливые.

Недавно австралийский исследователь Джозеф Форгас подверг группу студентов фальшивому тесту на интеллект. И озвучил подготовленные заранее результаты: одних намеренно обрадовал наивысшими баллами, других, соответственно, огорчил предельно низкими показателями. Затем всем предложили поделиться с незнакомыми и якобы нуждающимися людьми выданными призовыми деньгами.

«Умники», которые пребывали в эйфории от результатов теста, предпочли оставить всю добычу себе. А «дурни», опечаленные низкими оценками, легко делились с окружающими. То есть счастливцы проявили свои самые неблаговидные чувства — жадность и эгоизм. А удрученные — чудеса альтруизма.

И другие эксперименты Форгаса показали: в состоянии эйфории и ярко выраженного позитивизма люди становятся более заторможенными и неадекватными. Они с трудом подбирают аргументы в спорах, плохо отслеживают сюжетные линии повествования и хуже запоминают лица собеседников. А люди в меланхоличном настроении быстрее решали сложные математические задачи, точнее оценивали правдивость слухов и отчетливее вспоминали прошлое.

Кстати, исследования психолога Кея Редфилда Джемисона на основе биографий британских ученых и художников показали: успешные представители творческих профессий страдают серьезной депрессией в 8 раз чаще, чем в среднем по статистике. Как тут не поверить, что уныние способствует концентрации на главной мысли. Ведь упорство — одна из важнейших черт творца.

ВОПРОС — РЕБРОМ

Исходя из новой теории, избавляться от депрессии вредно. Получается, что антидепрессанты мешают настоящему избавлению от тоски, в которую мы иногда впадаем: уводят нас от решения проблем. Кроме того, получается, что и все созданные в последнее время школы позитивной психологии надо бы закрыть. Ведь их методы по избеганию негативных мыслей и чувств теперь кажутся не только бесполезными, но и вредными?

Психофизиолог, доктор биологических наук Юрий ЩЕРБАТЫХ:

— Депрессия — это, конечно, болезнь. И своеобразная месть природы за богатое воображение человека и его склонность к размышлениям. Поэтому широкая распространенность депрессии для меня не является загадкой, как это пытается представить Джонах Лерер. Раз уж наш ум способен фантазировать на любую тему, а также сосредотачиваться на любой проблеме, даже самой пустячной, то время от времени наше сознание, конечно же, концентрируется на неприятностях. И вязнет в них, как муха в янтаре. Так устроен мозг. А если говорить о целесообразности депрессии (но только слабых ее проявлений) для человеческой эволюции, то она была (да и остается) полезной в тех случаях, когда человек не видел четкого решения возникшей проблемы, и апатия экономила ему силы, помогала переждать трудные времена.

Смотрите так же:  Сайт клаустрофобия казань

С другой стороны, попытки снимать признаки депрессии с помощью химических препаратов — без устранения ее причин — действительно не всегда оправданны. Так как многие существующие антидепрессанты притупляют мышление и снижают способность человека к активному поиску выхода из сложной жизненной ситуации.

Психиатр Питер КРАМЕР из Брауновского университета (США):

— Романтизирование депрессии — нечто типа идеализации чахотки в конце XIX века. Эндрюз и Томпсон игнорируют виды депрессии, которые не вписываются в их эволюционную теорию: хроническую депрессию, постинсультную и т. п. Между здоровой реакцией на стресс и реакцией больного депрессией есть очевидная разница.

А вы как думаете: депрессия полезна? Обсуждаем на сайте

Перевал Дятлова и «Мария Целеста»: что их связывает?

Две трагедии, случившиеся с разницей почти в 90 лет, развивались словно бы по одному сценарию

Как порядок рождения в семье влияет на судьбу и характер человека

На Западе негласно считается, что единственный ребенок «вырастает эгоистом»

«Отредактированные» китайские близнецы могут стать вундеркиндами. Но это неточно

Гены, которые были изменены, чтобы сделать детей невосприимчивыми к ВИЧ, могут улучшить их интеллектуальные способности

В Москве появится Национальный космический центр

В нем будут работать 20 тысяч инженеров и конструкторов

Ученые выяснили возраст расцвета умственных способностей

Оказалось, на протяжении всей жизни мы попеременно испытываем то всплеск, то угасание разных составляющих интеллекта

Японский зонд «Хаябуса-2» взял пробы вещества с астероида Рюгу

Операция была проделана в 340 миллионах километрах от Земли

Шесть ярких точек в небе: на севере Урала упали ступени ракеты-носителя

Местные жители сняли этот момент [видео]

Древние викинги были подкаблучниками

Военачальник из захоронения Х века оказался женщиной

Кто-кто? Кони в полосатых пальто помогли понять, зачем зебрам полоски

Американские и британские ученые, похоже, докопались до истины. Наконец-то

Через пять лет ядерной зимы на планете выживет только 10 процентов населения

Чтобы спасти человечество, ученые разрабатывают альтернативные продукты питания, которые можно выращивать без солнечного света

Ученые поняли, почему виноградины, помещенные в СВЧ-печь, генерируют плазму

Секрет головоломного трюка раскрыли канадские физики [видео]

«Это был очень большой оползень»: ученые раскрыли загадку «бурейской аномалии»

Специалисты рассказали, из-за чего на самом деле обрушилась сопка в Верхнебуреинском районе Хабаровского края [фото, видео]

Ученые рассказали о пользе ритуалов и суеверий

Оказывается, они помогают добиваться поставленных целей

Внимание! Суперлуна уже на небе!

Наш естественный спутник подошел к Земле на самое близкое расстояние в 2019 году

Доказывая, что Туринская плащаница подлинная, ученые распяли несколько человек

Шокирующие эксперименты провели энтузиасты, которые верят, что в Туринскую плащаницу был завернут снятый с креста Иисус Христос

Суперлуние 19 февраля 2019 года: прямая онлайн-трансляция

Спутник Земли подойдет максимально близко к нашей планете. Смотрите прямую онлайн-трансляцию суперлуние 19 февраля 2019 года

Роскосмос повезет туристов по маршруту Гагарина

При этом предполагаются еще и гостевые визиты на МКС

В распространении учения о плоской Земле ученые обвинили YouTube

Алгоритм сервиса устроен таким образом, что по запросам выдает пользователям видео, которое не просвещает, а убеждает в верности конспирологических теорий

Чтобы спасти себя и планету, землянам надо посадить 1,2 триллиона деревьев

Ученые нашли способ остановить глобальное потепление

Илон Маск перевел электромобили Tesla в «собачий режим»

В электронной начинке машин появились две новые полезные функции, которые позволяют оставлять питомца в запертой машине и отпугивают жуликов

Последние слова марсохода Opportunity: интернет рыдает

Так что такого «Она» сказала, перед тем как замолчать навеки?

Донорские органы заключенных из Китая стали движущей силой трансплантологии

Медики требуют изъять из научного оборота более 400 статей, потому что научные знания не должны быть получены варварским путем

Редчайший алмаз в форме сердца обнаружили среди вечной мерзлоты в Якутии

Его возраст – больше 300 миллионов лет [видео]

В NASA простились с Opportunity

Марсоход, сфотографировавший бревно на Марсе, не пережил пыльную бурю [видео]

Жестокие компьютерные игры не делают подростков агрессивными в реальной жизни

Психологи Оксфорда и Кардиффа месяц следили за поведением тысячи геймеров, но не выявили у них признаков усиления антисоциального поведения

Возрастная категория сайта 18+

Депрессия — это болезнь или ее придумали ленивые и слабые духом люди, чтобы себя оправдать?

Читала сейчас подробно тему про антидепрессанты. Некоторые пишут, что так и надо депрессивным, пусть помирают, раз не хотят вставать, работать, двигаться. А вот вы как относитесь к подобным состояниям? Жалеете таких людей или считаете их обычными слабаками? Замешана тут «химия» организма или причина-обычная лень?Может быть психиатры и производители антидепрессантов наживаются на таких вот людях?Придумали болезнь, лечат ее, пишут о ней целые книги и зарабатывают немалые денежки. А «больные» вместо того, чтобы собраться духом еще больше раскисают. Ну как же-я же болею!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Гузель Матвеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Южакова Екатерина Михайловна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Дядчук

Психолог, Фототерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[3711853816] – 13 сентября 2010 г., 16:46

Клиническая депрессия, она же «большое депрессивное расстройство», имеет вполне конкретную клиническую картину и физиологический механизм действия (нелады с нейромедиаторами).
А когда в аськостатусе ставят «Депрессия :_(» — это выдумывают.

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 16:53

А может быть человек, которым овладело подобное состояние большого депрессивного расстройства, сам себя довел? На начальном этапе развития «болезни» просто опустил руки, лег и плевал в потолок, а потом уже привык, что так и надо и все вокруг него пляшут, больной больной. Вместо того, чтобы трудотерапией его лечить, кладут бедняжку в койку с накрахмаленной простыней, лекарства на подносике носят? Вот он и лежит, болезный и упивается этим всем.

[3026712337] – 13 сентября 2010 г., 16:54

Автор, депрессия бывает двух видов. И оба эти вида к лени не имеют никакого отношения, иначе бы она не приводила к самоубийствам. Она бывает эндогенная и экзогенная. Вторая — депрессия ситуативная, реакция на стресс. Так психика защищается от непереносимой боли. Уровень непереносимости у всех разный, поэтому кто-то поплакал и дальше пошел, а кто-то погружается в покинутое состояние на продолжительное время. Какое-то время она действительно необходимо, но потом следует выходить из нее. Не все справляются сами, не все знают как. вот она и затягивается на года и требуется помощь психолога-психотерапевта. Первый вид — это заболевание, как самостоятельное, так и следствие других. Простым языком — нарушение синтеза серотонина, гормона «радости». Такая депрессия, лечиться годами и только лекарствами, к сожалению. Если не лечить подавленное состояние усугубляется и приводит к суициду.

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 16:56

я на днях решила таки посмотреть этот фильм для подростков, Сумерки. Там настоящая пропаганда этой самой депрессии! Девочка сидит у окна, ни фига не делает, с открытым ртом и несчастными глазами. Парень полумертвый -полунаркоман какой-то, без улыбки, без жизни.

[1074250526] – 13 сентября 2010 г., 17:00

черный чай с лимоном

я на днях решила таки посмотреть этот фильм для подростков, Сумерки. Там настоящая пропаганда этой самой депрессии! Девочка сидит у окна, ни фига не делает, с открытым ртом и несчастными глазами. Парень полумертвый -полунаркоман какой-то, без улыбки, без жизни.

Что, незнакомо вам чувство первой любви в школьном возрасте?

[2417956395] – 13 сентября 2010 г., 17:02

Автор, я сама когда-то думала, что депрессия это удел безвольных, ленивых и тому подобных.
Но когда сама попала в такое состояние. То только тогда поняла, что это самая настоящая болезнь.
И когда меня обычный терапевт отправил к невропатологу. А та в свою очередь к психотерапевту. И когда мне поставили диагноз, то я наоборот воспрянула духом, потому что поняла откуда ноги растут. Прошло 4 месяца после начала лечения. И вот сейчас я понимаю, что то состояние в котором я была..загнало бы меня в такую ж0пу. А сейчас я двигаюсь вперед и живу.

[3711853816] – 13 сентября 2010 г., 17:04

черный чай с лимоном

А может быть человек, которым овладело подобное состояние большого депрессивного расстройства, сам себя довел? На начальном этапе развития «болезни» просто опустил руки, лег и плевал в потолок, а потом уже привык, что так и надо и все вокруг него пляшут, больной больной. Вместо того, чтобы трудотерапией его лечить, кладут бедняжку в койку с накрахмаленной простыней, лекарства на подносике носят? Вот он и лежит, болезный и упивается этим всем.

Как он себя довел до такого состояния — это вопрос отдельный. И как его лечить — это тоже вопрос отдельный и не простой. Если бы волшебный пендель был таким универсальным средством, жизнь была бы намного проще.

[365187192] – 13 сентября 2010 г., 17:06

депрессия это врожденное расстройство. От него нельзя избавиться, это часть характера. Её нельзя победить, можно только научиться жить с ней в ладах. Лень бывает от депрессии, но не наоборот.
кстати у кого нибудь из вас бывает состояние »вечной грусти»?

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:13

Как он себя довел до такого состояния — это вопрос отдельный. И как его лечить — это тоже вопрос отдельный и не простой. Если бы волшебный пендель был таким универсальным средством, жизнь была бы намного проще.

Так вот пендель и есть тем средством, просто люди склонны усложнять, а психиатры с фармацевтами зарабатывать.
5, знакомо. Но она не ассоциируется у меня никак с покойниками, вампирами и оборотнями. Сейчас образ вампира-идеал для девочек, подросткам прививают тягу к больным фантазиям и наркомании и депрессии. Влюбиться — значит сидеть закатив глаза и открыв рот у окна.

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:19

Джонни, эта вечная грусть оттого, что у людей все меньше и меньше физической нагрузки. Какая сейчас работа? Сидеть пялить в компьютер и перебирать бумажки. Домой на машине. А как пропашет крестьянин в поле целый день, и аппетит есть, и сон идёт. Люди, имеющие дело с физическим трудом, вряд ли особо страдают хандрой.

[57893298] – 13 сентября 2010 г., 17:21

черный чай с лимоном

я на днях решила таки посмотреть этот фильм для подростков, Сумерки. Там настоящая пропаганда этой самой депрессии! Девочка сидит у окна, ни фига не делает, с открытым ртом и несчастными глазами. Парень полумертвый -полунаркоман какой-то, без улыбки, без жизни.

Я смотрела этот фильм и ничего такого не увидела Там скорее пропаганда вампирства:)))

[3177450669] – 13 сентября 2010 г., 17:21

Черный чай с лимоном, как проста у вас жизнь))
Всякая система сложна по-своему, и физическая нагрузка, а так же чудодейственный пендаль не панацея. Это как всякую болезнь кровопусканием лечить.

Смотрите так же:  Белая горячка церковь

[57893298] – 13 сентября 2010 г., 17:23

Как раз от пенделей и бывает депрессия.

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:24

6, ну вот видите, как сработал стереотип, что депрессия — это болезнь. Вам сказали-а вы воспрянули духом. А лечитесь чем, если не секрет? Конечно, всем хочется не трудиться над собой , а выпить таблеточку.

[3711853816] – 13 сентября 2010 г., 17:25

черный чай с лимоном

Так вот пендель и есть тем средством, просто люди склонны усложнять, а психиатры с фармацевтами зарабатывать.

Скажите, у Вас лично или у Ваших близких бывали случаи клинически диагностированной депрессии?

[2417956395] – 13 сентября 2010 г., 17:28

черный чай с лимоном

6, ну вот видите, как сработал стереотип, что депрессия — это болезнь. Вам сказали-а вы воспрянули духом. А лечитесь чем, если не секрет? Конечно, всем хочется не трудиться над собой , а выпить таблеточку.

Вы видимо никогда не сталкивались с данной проблемой.
А воспрянула духом от того, что поняла что со мной творилось.

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:33

Тайра, а я в этом фильме узрела пропаганду хилых, зеленоватых парней и нездоровых фантазий на тему крови, смерти, глюков и уныния.

[1216686003] – 13 сентября 2010 г., 17:33

я бы пожалела своих близких, но понять не смогу. Самое интересное, что ни у наших друзей, ни у родственников никаких депрессий не бывает. Из чего я делаю вывод, что это все брехня (естетсвенно, это только мой жизненный опыт).

[3711853816] – 13 сентября 2010 г., 17:37

я бы пожалела своих близких, но понять не смогу. Самое интересное, что ни у наших друзей, ни у родственников никаких депрессий не бывает. Из чего я делаю вывод, что это все брехня (естетсвенно, это только мой жизненный опыт).

Я Вас не видел, из этого делаю вывод, что Вас не существует 🙂

[4109844271] – 13 сентября 2010 г., 17:41

Депрессия — тяжелая болезнь, но сейчас почти каждый второй оправдывает свою лень и аморфность «депрессией». На глазок такие вещи не определяются, поэтому со стороны сложно сказать, где там истина

[2417956395] – 13 сентября 2010 г., 17:41

хоть один вменяемый человек тут есть.

[57893298] – 13 сентября 2010 г., 17:41

черный чай с лимоном

Тайра, а я в этом фильме узрела пропаганду хилых, зеленоватых парней и нездоровых фантазий на тему крови, смерти, глюков и уныния.

Ну, прямо скажем мне парень из фильма тоже не понравился, но наркотики он не принимал и уныние не пропагандировал особо:))меня пугает больше, когда наркотики преподносят, как весёлое времяпровождение такие фильмы, как( о сейчас закидают тапками) «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», по крайней мере все знакомые, любители курнуть травку и набухаться его обажают. А Сумерки ну, так фильм, как фильм. А насчёт бледности..помню меня несколько дам изводили за бледность. Так что я очень даже не против, если бледность обратно в моду вернут:)))

[665694542] – 13 сентября 2010 г., 17:42

к сожалению(((есть знакомая которую я видела в таком состоянии(( это на лень уж никак не похоже, зрелище еще то. в ее случае болезнь. но мб есть люди не болеющие, которые так о себе думают? и могут легко исправиться

[2417956395] – 13 сентября 2010 г., 17:42

я бы пожалела своих близких, но понять не смогу. Самое интересное, что ни у наших друзей, ни у родственников никаких депрессий не бывает. Из чего я делаю вывод, что это все брехня (естетсвенно, это только мой жизненный опыт).

Вы сами поняли, что написали?

[3026712337] – 13 сентября 2010 г., 17:42

15. — у мужа бывшего была тяжелая форма. Два года к психиатру за руку водила. Помог. Легче стало. Настроения стали меняться. Стал сам следить за собой, сам ездить к врачу и пить лекарства. Потом стал ездить намного реже, уже может сам определять состояния, когда настроение ухудшается. Начинает принимать лекарства. Но сейчас на препаратах не сидит, только при обострении. . Наверное, мне поэтому так странно читать текст Автора. Человек явно вообще не понимает о чем он говорит

[2417956395] – 13 сентября 2010 г., 17:44

Депрессия это совсем не лень. Нельзя между ними ставить знак равно.

[3026712337] – 13 сентября 2010 г., 17:45

Еще к своему посту 25 добавлю, для тех, кто считает, что это от лени. При всем своем тяжелейшем состоянии мой муж ни на день не прекращал работать. И умудрялся зарабатывать в несколько раз больше, чем совершенно здоровые

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:45

Вот и считаю, как Джонни, что депрессия-это особенность характера. Просто ловят кайф от страдания и организм отключает процессы производства позитивных эмоций за ненадобностью, как написала мики, что там нарушается синтез серотонина и прочее.
Линда, а я не жалею депрессивных. Понятно, когда у человека горе. А когда кисейная барышня тоскует и ходит по врачам-ей просто доставляет кайф так «болеть».

[3959748747] – 13 сентября 2010 г., 17:46

наш Вуман очень противодействует депрессии, как прочитаю парочку-другую тупых и смешных комментов- сразу веселей становится

[3346453833] – 13 сентября 2010 г., 17:46

27, значит у Ваш муж очень сильный человек. Не слег же в койку как «больной», не снял с себя ответственности.

[3959748747] – 13 сентября 2010 г., 17:47

Я Вас не видел, из этого делаю вывод, что Вас не существует 🙂

млодца! хорошо сказал(а)!

[365187192] – 13 сентября 2010 г., 17:49

кстати по теме депрессии- если кто помнит школьную программу по литературе, наверняка читали М.Ю.Лермонтова Герой Нашего Времени. Так вот главный герой Печорин всё время пытался убежать от своего убогого, серого, внутреннего мира, вырваться из деперессии и негатива, но так и не смог. У него не было смысла жизни- всё опротивело. В конце он умер.
депрессия неизлечима. и никакие наркотики/алкоголь вам не помогут.

[1216686003] – 13 сентября 2010 г., 17:50

19 — Вы правы, и я, наверное, неправильно рассуждаю, но это мой жизненный опыт. Тяжелые моменты в жизни бывают у всех, но справиться можно и нужно. Это, если хотите, инстинкт самоохранения

[2911785839] – 13 сентября 2010 г., 17:50

черный чай с лимоном

Вот и считаю, как Джонни, что депрессия-это особенность характера. Просто ловят кайф от страдания и организм отключает процессы производства позитивных эмоций за ненадобностью, как написала мики, что там нарушается синтез серотонина и прочее.

Линда, а я не жалею депрессивных. Понятно, когда у человека горе. А когда кисейная барышня тоскует и ходит по врачам-ей просто доставляет кайф так «болеть».

вот прочла, что депрессия это черта характера и подумала, вот ответ на моё постоянно состояние. Нет, депрессировать, стенать и ходить по врачам у меня нет время, я должна вставать по утрам , собирать ребёнка в школу, ходить по магазинам, готовить, убирать, кое что поделаешь, и депрессировать нет время, а если ешё книжку удачную почитаешь, так и совсем хорошо, но постоянное состояние, грусти и чувства что в карьере ничего не добилась постоянно со мной, наверно это и правда черта характера.

[665694542] – 13 сентября 2010 г., 17:53

в случае с моей знакомой к депрессии привела наследственность (как выяснилось). плюс плохие события в жизни((( это не лень, а умирание заживо(( она тоже продолжала работать по инерции тогда((( вот так

[1398496266] – 13 сентября 2010 г., 17:53

Депрессия в принципе обычное состояние, чтобы счастье прочувствовать.

[665694542] – 13 сентября 2010 г., 17:54

но я не могу представить чтобы она полезла на форумы в таком состоянии))

[1255230814] – 13 сентября 2010 г., 17:55

черный чай с лимоном

Вот и считаю, как Джонни, что депрессия-это особенность характера. Просто ловят кайф от страдания и организм отключает процессы производства позитивных эмоций за ненадобностью, как написала мики, что там нарушается синтез серотонина и прочее.

Линда, а я не жалею депрессивных. Понятно, когда у человека горе. А когда кисейная барышня тоскует и ходит по врачам-ей просто доставляет кайф так «болеть».

Возможно вы и правы — это особенности психики, но человеку предрасположенному к депрессии очень сложно из этого вылезти — научиться контролировать свои мысли дано не каждому, а депрессия(настоящая депрессия, не то, что мы называем депрессией, подразумевая плохое настоение и т.д) пораждается прежде всего мыслями, потом она охватывает человека физически.. Мой брат страдал клинической депрессией 5 лет в итоге не выдержав, повесился, так что я знаю о чем говорю — таблетки, психоаналитики и т.д помогали на время, человек он был очень умный и талантливый (писала музыку и стихи) но когда начинала с ним рассуждать о смысле жизни и т.д, пытаясь вывести его из этого состояниа, сама начинала понимала, что где-то он прав, смысла в жизни как таковой нет и ты либо веришь в то, что этот смысл есть либо сходишь с ума в поисках истины. спросто многие об этом не задумываются и живут, а кого-то начинают одолевать мысли, от когорых потом сложно избавиться.. Согласитесь, ведь мы не можем выбирать свой характер и особенности психики — человек либо оптимист либо пессимист по натуре и дело не в том, какие события нам подбрасывает жизнь, а в том, как нам надо на эти вещи смотреть. Научиться быть оптимистом не возможно ИМХО

Другие статьи

  • Образец отпуска по уходу за ребенком до трех лет Как оформить отпуск по уходу за ребенком до 3 лет? Декрет очень ограничен по своей продолжительности. И если малыша не на кого оставить, женщина может взять еще один отпуск, который называется «по уходу за ребенком до достижения трехлетнего возраста». Стоит различать […]
  • Лечение аллергии народными средствами детям Лечение аллергии у детей и взрослых: подходы и методы По данным Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, от аллергических заболеваний страдает около 30% людей в мире, а в России по разным оценкам их процент колеблется в пределах от 17,5% до 30% […]
  • Раннее развитие ребенка по системе монтессори Монтессори методика раннего развития Когда мы говорим о раннем развитии, то имеем ввиду помощь ребенку в том, чтобы весь его потенциал был задействован. При этом важно понимать, что «развить» своего ребенка извне – невозможно. Развиваться каждый будет сам, а мы – […]
  • Средства по уходу за зубами у детей Уход за детскими зубами - самые важные правила Первые зубки у ребенка всегда большая радость в семье! Огромная ответственность ложится на родителей – поддерживать зубки малыша в полном порядке. Начинать заботу о зубах необходимо с самого раннего возраста. Очень важно […]
  • Ребенку полтора года нет месячных Восстановление менструального цикла после родов. Ответы на вопросы На вопросы сибмам отвечает Ходырева Жанна, врач акушер-гинеколог высшей категории. Предохранение во время грудного вскармливания Вопрос. (JenaJeny) Я родила чуть больше 6 месяцев назад, менструации […]
  • Стихотворение детям про семью Сборник стихов о семье Также читайте другие стихи о семье на нашем сайте Мы снимаем большое кино. Мы трактуем по-своему роли. То в массовке немое звено, То беремся за главные роли. Мы играем детей и родителей, Где-то в чем-то виновных и правых, Проигравших и […]