Неврозы массаж

Центр китайской медицины

Мы открыты: пн-пт 10:00-20:00

(343) 20-20-899, 20-20-866

Лечение невроза

Невроз – это устойчивое расстройство нервной системы, обусловленное множественными факторами. Причины появления невроза имеют как физический, так и психологический характер, но чаще всего невроз связывают с психогенными факторами – такими, как психологическая травма, продолжительные стрессы, конфликты и т.д.

Традиционная китайская медицина подходит к вопросу лечения неврозов комплексно, воздействуя на меридианы (энергетические каналы человека) нервной системы и сердца. Для устранения психогенных факторов применяются иглоукалывание и лечение травами, для снятия физического напряжения также эффективен массаж по специальным методикам и курсы физиотерапии.

Лечение невроза акупунктурой показано при следующих диагнозах:

  • нервные тики;
  • энурез;
  • речевой невроз;
  • невроз навязчивых состояний (психастения);
  • психогенные сексуальные расстройства;
  • гиперкинезии;
  • дискенезии;
  • истерия;
  • неврастения.

Методика лечения включает аурикулопунктуру (акупунктура уха), корпоральную акупунктуру (иглоукалывание поверхности тела) и Су Джок терапию (иглоукалывание кистей и стоп). Иглоукалывание воздействует на все системы организма, приводя в норму психоэмоциональное состояние больного и оказывая терапевтическое действие на физическое тело. Это лечение буквально напитывает истощенную стрессами и страхами нервную систему, активирует общую энергетику организма. В результате значительно снижаются или полностью исчезают такие симптомы неврозов, как:

  • бессонница, тревожный поверхностный сон и другие нарушения сна;
  • ранимость и обидчивость;
  • повышенная раздражительность и чувствительность к стрессам;
  • навязчивые мысли и страхи;
  • непереносимость громких звуков и яркого света;
  • повышенная утомляемость;
  • плохая память, отсутствие концентрации.

В зависимости от выбранной терапии и наличия лечения традиционными препаратами западной медицины (антидепрессанты, транквилизаторы и т.д.) курс лечения иглоукалыванием может включать от 10 до 30 и более сеансов. Но, как правило, даже одного курса из 10-12 сеансов достаточно для того, чтобы заметно улучшить состояние больного и направить его на путь самоисцеления. Для страдающих неврозами восстановление психического комфорта и уверенности в себе является одной из главных целей на пути к полному выздоровлению, и именно иглоукалывание способствует становлению нормального психоэмоционального состояния и душевного равновесия.

Массаж при неврозах

Неврастения как патологическое состояние, ее общая характеристика и клиническая картина, предпосылки и факторы развития. Невроз навязчивых состояний и истерический, их причины и сравнительное описание. Подходы к разработке схемы массажа, эффективность.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Массаж при неврозах

массаж невроз истерический

Невроз — группа функциональных психогенных заболеваний, которые проявляются нарушениями в эмоциональной, соматической, вегетативной сферах.

Невротические реакции обычно возникают на относительно слабые, но длительно действующие раздражители, приводящие к постоянному эмоциональному напряжению. Наряду с психогенными воздействиями форма и характер невротического срыва связаны с особенностью и индивидуальным предрасположением каждого человека.

Невроз объединяет три классические формы заболевания: неврастению, тревожный невроз истерию (невроз истерический). Нередко больного одновременно поражают несколько невротических синдромов.

Ярко выраженные вегетативные расстройства в кардиоваскулярной системе проявляются:

· длительными болевыми ощущениями в грудной клетке, возникающими при эмоциональных, а не физических нагрузках, эффект от спазмолитической терапии отсутствует;

· нарушениями: ощущением неполноценности вдоха, нехватки воздуха;

· повышенной саливацией со стороны пищеварительной системы;

· спазмом мышц пищевода, болевыми ощущениями в желудке;

· рефлюксом (срыгиваниями) и рвотой;

· возможной дисфункцией щитовидной, поджелудочной и половых желез.

1. Неврастения (астенический невроз)

В клиническую картину неврастении включают астенический, депрессивный, ипохондрический синдромы с нервно-психическими, цефалгическими, вегето-висцеральными клиническими проявлениями.

Астенический синдром характерен:

· повышенной усталостью: физической и психической;

· снижением памяти и внимания;

· ипохондрическими проявлениями: чрезмерной заботой о своем здоровье, страхом возникновения неизлечимых болезней;

· повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: слуховым, звуковым, обонятельным и тактильным, к метеофакторам и температуре окружающей среды.

Частая головная боль носит диффузный, сжимающийся характер, сопровождается напряжением затылочно-лобных мышц. Расстройства сна проявляются затруднением засыпания, поверхностным сном.

Невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивный, тревожный невроз) объединяет многочисленные невротические проявления.


Для данного типа невроза характерны:


· боязнь пространства и положения (агарофобия), страх перед выполнением каких-либо привычных функций и др.

· навязчивые страхи (фобиями): кардиофобия, канцерофобия, танатофобя (страх смерти), оксифобия (страх острых предметов) и другие страхи (высоты, закрытого или открытого пространства, загрязнения и др.)

· навязчивые состояния (обсессии), во время которых больного донимают постоянные мысли, воспоминания и сомнения, движения и действия при сохранении критического отношения к ним

2. Истерический невроз (истерия)


Проявляется двигательными и сенсорными расстройствами, а также расстройствами вегетативной функции, имитирующими соматические и неврологические заболевания.

Невроз характерен: навязчивыми нарушениями: эмоционально-аффективными, псевдо-неврологическими и вегето-висцеральными.

Для первых характерны демонстративные переживания, их определенная ситуационная зависимость. Псевдоневрологические нарушения дополняются двигательными расстройствами: параличами, парезами, нарушениями координации. Также: речевыми расстройствами (афонией, заиканием), чувствительными расстройствами, судорожными припадками клоникоточнического типа. Эти нарушения имеют одну особенность: у них отсутствуют объективные неврологические нарушения.

Больные истерией уязвимы, внушаемы и эгоистичны, всячески стараются привлечь к себе внимание. Наиболее грубыми клиническими симптомами истерии являются истерические приступы, которые могут возникать даже из-за незначительной неприятности. Больной садится или ложится, начинает размахивать руками, смеяться или плакать. В более тяжелых случаях возникают тонические и клонические судороги, которые быстро проходят или способствуют появлению длительных расстройств двигательного и чувствительного характера.

3. Массаж при неврозах

· нормализация психоэмоционального состояния;

· уменьшение вегетативных расстройств;

· улучшение обменных процессов, метаболизма тканей, улучшение крово- и лимфообращения;

· снятие гипертонуса мышц

· снять образовавшуюся доминанту в ЦНС

Показания к применению массажа

· психические расстройства, включая неврастению, навязчивые состояния, истерический невроз;

· соматические и вегетативные расстройства.

Противопоказания к назначению массажа:

· психоэмоциональные расстройства, затрудняющие контакт с больным;

· общее плохое состояние больного.

Методика массажа

Общий массаж проводят в такой последовательности: воротниковая область, спина (особенно паравертебральные зоны), нижние конечности, грудная клетка, живот, верхние конечности.

Голову и воротниковую зону массируют в положении больного — сидя.

Массаж волосистой зоны головы выполняют:

· обхватывающим поглаживанием волосистой части от лба к затылку, граблевидными растираниями с помощью подушечек пальцев кистей: прямолинейными, спиралевидными по всей поверхности головы, начиная от макушки, постепенно перемещаясь в лобной, височной, затылочной зонам;

· прерывистыми нажатиями граблевидно поставленными пальцами на мягкие ткани головы со смещением подлежащих тканей;

· нежным смещением мягких тканей в сагиттальной плоскости: одна рука размещается на лбу, вторая — на затылке и совершаются движения спереди назад и наоборот;

· нежным смещением мягких тканей головы в фронтальном направлении: ладони размещаются на височных участках и смещают мягкие ткани слева направо и наоборот;

· глубоким поглаживанием пальцами заушных участков в направлении от височной области к сосцевидному отростку;

· выполняют между приемами и заканчивают массаж головы поглаживанием от лобной до затылочной зоны.

Массаж лба выполняют:

· линейным и спиралевидным поглаживанием симметричными движениями пальцев от середины лба к височным участкам;

· плоскостным поглаживанием подушечками пальцев от середины лба между бровями по направлению вверх до границы с волосистой частью;

· нежными нажатиями на мягкие ткани лба без их смещения;

· кругообразным поглаживание вокруг височных ямок и легкими нажатиями в области височных ямок одним пальцем (симметричными движениями рук с обеих сторон);

· нежным поглаживанием, растиранием мочками пальцев, разминанием и смещением животика затылочно-лобной мышцы;

· спиралевидным растиранием мышц в местах прикрепления к кости затылка;

· нежным поглаживанием от лобной области к затылку.

Массаж воротниковой зоны выполняют:

· обхватывающим поглаживанием затылочной области, боковых и задней шейной области;

· спиралевидным растиранием пальцами затылка, захватывая сосцевидный отросток и наружный затылочный гребень и наоборот;

· спиралевидным и ладонным растиранием (последовательно или одновременно двумя руками) боковых и задней поверхности шеи;

· щипцеобразным растиранием грудино-ключично-сосцевидных мышц шеи;

· линейным и спиралевидным растиранием подушечками пальцев, пилением и пересечением трапециевидной мышцы;

· растиранием VII шейного позвонка спиралевидными движениями («солнышком») от остистого отростка во всех направлениях.

· поглаживанием и растиранием подключичной мышцы от грудины в сторону подмышечных лимфатических узлов;

· разминанием трапециевидной мышцы по ходу мышечных волокон: нисходящей части — от затылочной области к лопаточной ости; восходящей — от остистых отростков грудного отдела позвоночника к лопаточной ости приемами нажатия, растяжения, смещения; краев мышц — продольным, поперечным, щипцеобразным разминанием;

· щипцеобразным разминанием мышц грудино-ключично-сосцевидных;

· разминанием грудных мышц, нажатием, сжатием, смещением;

· поглаживанием всей воротниковой зоны между приемами и в конце массажа.

· пила классическая (особенно паравертебральные зоны)

· выжимание ребром ладони

· валик по корешкам

· двойное кольцевое разминание

Массаж нижних конечностей

· Задняя поверхность ног — последовательно прорабатывают бедро с ягодицей и голень каждой ноги

· Передняя поверхность ног — последовательно прорабатывают бедро и голень каждой ноги

· Ладонное поглаживание (по часовой стрелке)

· Прием подталкивания — основаниями ладоней одной или двух рук, по часовой стрелке начиная от правого нижнего угла живота

Грудная клетка разбивается на два рабочих участка

1. От мечевидного отростка по грудине к подключичным впадинам

2. От грудины на бока по реберным дугам

· Ладонное поперечное поглаживание

· Ладонное поперечное поглаживание

Массаж верхних конечностей

· Последовательно прорабатывают плечо и предплечье с кистью каждой руки на спине или животе

Массаж головы и воротниковой зоны не рекомендуется выполнять интенсивными приемами.

При вегето-висцеральных расстройствах массируют соответствующие паравертебральные и рефлексогенные зоны грудного и поясничного отделов позвоночника, живот.

При астеническом синдроме показаны несколько интенсивные приемы: растирания и разминания, прерывистая вибрация, но они не показаны при повышенной возбудимости.

Массаж целесообразно сочетать с соответственно подобранной светомузыкой, аутотренингом, психотерапией, психофармакотерапией.

Эффективны физиотерапевтические, закаливающие процедуры, лечебная физкультура.

Продолжаются массажные процедуры — 90 мин при курсе лечения — 10-15 сеансов 2 раза в год.

Список рекомендованной литературы

1. Белая Н.А. Лечебный массаж. — М.: Сов. спорт, 2001.

2. Васичкин В.И. Справочник по массажу. — Л., Медицина, 1991.

3. Дубровский В.И. Все виды массажа. — М., Молодая гвардия, 1992. 4. Епифанов В.А. Атлас профессионального массажа. — М.: Эксмо, 2009.

5. Фокин В.Н. Методическое пособие по массажу. — М., 1995.

8. Дубровский В.И., Дубровская А.В. Лечебный массаж — М., «ГЭОТАР-МЕД», 2004 г.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Внешние проявления и основные методы физической реабилитации неврастении, невроза, навязчивых состояний (психастении) и истерии. Оценка эффективности использования игры как вспомогательного средства восстановления больных при повреждениях нервной системы.

реферат [18,4 K], добавлен 23.03.2011

Формы неврозов. Невротическая реакция. Невротическое состояние. Невротическое формирование характера. Виды неврозов: астенический невроз, невроз навязчивых состояний, истерический невроз, невротическая депрессия, психогенный мутизм. Логоневроз. Энурез.

реферат [56,0 K], добавлен 08.12.2007

Содержание психоаналитической, адаптационной и информационной теорий неврозов. Характеристика состояния пациентов, больных неврастенией, истерией или неврозом навязчивых состояний. Нейропсихологический подход к диагностике невротических расстройств.

курсовая работа [41,5 K], добавлен 25.08.2011

Понятие и общая характеристика сердечной недостаточности, основные причины и предпосылки развития данного заболевания. Клиническая картина и симптомы, этиология и патогенез, принципы постановки диагноза. Подходы к составлению схемы лечения, профилактика.

история болезни [28,0 K], добавлен 23.12.2014

Желудочковая диссинхрония и ресинхронизация, общая характеристика и предпосылки развития данных патологических состояний, их клиническая картина, причины распространенности и возрастания смертности в последние годы. Механизмы и процедуры имплантации.

презентация [4,9 M], добавлен 12.01.2015

История развития массажа. Влияние лечебного массажа на организм человека. Анатомо-физиологические основы массажа. Воздействие массажа на мышцы. суставы, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Основные приёмы и правила проведения самомассажа.

реферат [95,4 K], добавлен 17.09.2013

Неврозы — функциональные психогенные обратимые расстройства. Клиническая картина: обсессивные и компульсивные симптомы, фобии, снижение работоспособности. Классификация неврозов, неврастения, истерия, их причины; медикаментозное лечение, психотерапия.

реферат [27,9 K], добавлен 28.06.2011

Лечебный массаж, его виды и физическая характеристика. Приемы лечебного массажа, методы и техника их выполнения. Показания и противопоказания к назначению лечебного массажа. Дозирование процедур массажа. Влияние массажа на кожу, кровеносную систему.

реферат [29,8 K], добавлен 25.03.2011

Разновидности лечебного массажа. Действие массажа на организм человека и противопоказания к его применению. Основные приемы классического массажа и их варианты. Массаж при заболеваниях и травмах. Лечебная физическая культура. Введение в точечный массаж.

учебное пособие [500,0 K], добавлен 15.11.2009

Понятие и общая характеристика, предпосылки возникновения и факторы риска развития варикозного расширения вен, симптомы и клиническая картина. Методы исследования данного заболевания, методы его диагностики и подходы к лечению. Принципы профилактики.

презентация [1,1 M], добавлен 14.11.2014

Опасность и последствия невроза

Ежедневно современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями дома, на работе. Частые нервные срывы, фобии, тревога провоцируют развитие невроза, последствия которого очень опасны.

Определение невроза

Невроз базируется на механических процессах расстройства нервной системы, которая отвечает за адаптацию организма в стрессовых ситуациях. Психологические и физические патологии образуются при разрыве нейромедиаторных связей. Невроз провоцирует нарушение функциональности ЦНС, но не разрушает клетки головного мозга, поэтому процесс заболевания обратимый.

Часто нервозное состояние имеет затяжной характер. Это определяется по личным качествам человека и степени его внушаемости. При слабом уровне адаптации к стрессу может возникнуть хроническая форма заболевания.

Выделяют 3 стадии невроза.

  1. Начальная. Подразумевает незначительное увеличение влияния стресса на ЦНС, сопровождающееся раздражением, чувством усталости.
  2. Гиперстеническая стадия. Усиливается подача импульсов нейронами.
  3. Гипостения — стадия, характеризующаяся симптомами торможения процессов работы мозга.

Существует 4 формы невроза.

  1. Неврастения — наиболее распространенная форма невроза, возникающая на фоне длительного нахождения в стрессовой ситуации, приводящая к моральному и физическому истощению. Характеризуется симптомами: усталость, рассредоточение внимания.
  2. Истерическая форма сопровождается плаксивостью, агрессией, раздражительностью, могут возникать судороги и дрожь в руках.
  3. Невроз навязчивых мыслей — возникновение этой формы обусловлено глубокой психотравмой, из-за которой развиваются обсессивные расстройства.
  4. Депрессивный невроз сопровождается апатичным состоянием, мыслями о суициде, малым употреблением пищи.

Опасность неврозов

Опасность состоит в необратимых последствиях влияния стресса на центральную нервную систему. Все большее количество людей старше 20 лет подвергается нервным расстройствам. Неврастения приводит к ухудшению состояния здоровья, а также влияет на качество социальной жизни человека. Если вовремя не обратить внимание на проблему, невроз может привести к негативным последствиям.

  1. Резкое обострение хронических заболеваний. Ухудшение работоспособности сердечно-сосудистой системы, возникновение нарушений желудочно-кишечного тракта: ВСД, гастрит, язва.
  2. Ухудшение памяти и физической работоспособности. Появляется чувство апатии, ненужности, усталость даже при простой деятельности, тревожность и бессонница.
  3. Опасны проявления невроза, такие как беспричинные слезы, агрессия, раздражительность, которые мешают человеку вести обычный способ жизни. Страдают отношения с близкими и коллегами.
  4. На фоне невроза может развиться импульсивно-компульсивное расстройство, при котором больной повторяет бессмысленные ритуалы.
  5. Опасно появление навязчивых состояний, при которых человек мысленно наносит увечья себе или окружающим.

Чтобы вовремя распознать нервное расстройство и обратиться за квалифицированной помощью в медицинское учреждение, нужно увидеть симптоматику заболевания. Болезнь может проявляться со стороны психического и физического здоровья. Если человек в течение длительного времени ощущает следующие симптомы, необходимо показаться врачу.

Со стороны эмоционального состояния:

  • беспричинная тревожность;
  • чувства раздраженности, агрессивное поведение;
  • панические атаки;
  • долгая депрессия;
  • нежелание жить;
  • медлительность;
  • плаксивость;
  • плохой сон, кошмары;
  • низкая самооценка.

Физические признаки невроза:

  • дрожь в руках, учащенное сердцебиение;
  • боли в области диафрагмы, чувство сдавленности;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ, частые мочеиспускания;
  • сбой менструального цикла у женщин;
  • одышка, хроническая усталость, непереносимость громкого звука и яркого света;
  • излишнее выделение пота;
  • нарушение питания — обжорство или голодание;
  • обморочное состояние, скачки давления.

Причины заболевания

Опасен невроз падением социального уровня жизни, потерей авторитета в обществе. Чтобы побороть болезнь, следует знать причину, приведшую к стрессу и истощению центральной нервной системы. Возможно, человек имеет неразрешимую проблему, которая ежедневно не дает расслабиться и держит в постоянном напряжении. Одной из основных причин недуга является характер и генетическая предрасположенность.

Основные факторы, влияющие на нервную систему человека и приводящие к неврозам:

  • постоянное нахождение в стрессовой ситуации, связанное, например, с работой спасателя или медика, которые ежедневно сталкиваются с опасностью;
  • беременность и роды могут стать причиной развития невроза — когда еще неокрепший организм матери не способен выдержать напряжение и постоянные волнения по поводу малыша;
  • нехватка денежных средств, плохие условия проживания — если человек длительное время не в силах поменять ничего в собственной жизни, у него начинается депрессия и развиваются невротические расстройства;
  • избыточная масса тела оказывает сильное влияние на самооценку и вызывает апатию, навязчивые состояния;
  • наследственность становится решающим фактором, т.к. стрессы случаются у целых поколений в семье;
  • детская психотравма, связанная с унижениями в семье и школе.

Каждый день человек сталкивается с различными проблемами, которые способны надолго вывести его из равновесия. Причиной стресса может стать внезапная болезнь близкого или его смерть, потеря работы, банкротство. Нервная система способна побороть стресс, но когда негативные эмоции накапливаются и длительное время воздействуют на психику человека, может произойти сбой. Если долго не лечить невроз, то психологические проблемы усугубятся и понадобится амбулаторное лечение.

Лечение невроза

Опасен ли невроз, как его побороть и избежать — расскажет врач, который назначит правильное лечение, полагаясь на симптоматику и лабораторные анализы. В ходе терапии, пациенту будет предложена психологическая и медикаментозная помощь.

Доктор проведет комплекс мероприятий, направленных на расслабление мышц и укрепление организма при помощи массажа, физических нагрузок и дыхательной гимнастики.

Общие рекомендации при лечении невроза:

  • соблюдение режима дня и ночи, правильный здоровый сон должен быть не менее 8 часов;
  • ранние часы подъема способствуют заряду энергией на целый день;
  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренное потребление напитков, содержащих кофеин;
  • прогулки в парке;
  • занятия спортом.

Лечение препаратами

Лекарственные препараты выписывают, как вспомогательные средства в борьбе с неврозом. Не рекомендуется проводить самостоятельную терапию при помощи препаратов, в связи с кратковременностью эффекта и возвращением проблемы. В зависимости от стадии невроза и общей картины заболевания, выписывают лекарственные средства разной силы и способа воздействия.

  1. Чтобы получить легкий седативный эффект и снять напряжение, выписывают успокоительные препараты на растительной основе. Принимать такие лекарства можно самостоятельно. В категорию седативных средств входят: настойка пустырника, «Валериана», «Корвалол». Они имеют накопительный эффект, который сохраняется на некоторое время.
  2. Ноотропные препараты: «Глицин», «Тенотен» призваны восполнить потерю витаминов, помочь при истощении организма. Назначают при сильных умственных нагрузках, алкогольной абсистенции.
  3. Препараты категорий антидепрессанты и транквилизаторы отпускают только по рецепту, ввиду сильного психотропного воздействия и частых случаев образования синдрома отмены препарата. Принимают лекарства этих категорий строго по рецепту, сначала увеличивая дозу, а после плавно снижая. Транквилизаторы избавляют человека от навязчивых состояний, панических атак, нормализуют социальную жизнь пациента. В категории психотропных препаратов наиболее известны: «Феназепам», «Афобазол», «Зопиклон».

Лечение любой формы невроза подразумевает проведение коррекционной терапии, во время которой врач беседует с пациентом, рассматривая симптомы заболевания и объясняя причины их возникновения. Больной должен научиться видеть логическую связь той или иной проблемы и своего расстройства.

Психотерапия проводится при помощи аутотреннинговых установок, которые закрепляются путем повторения и расслабления. Человеку будет предложено расслабиться и представить себя в комфортных условиях, произносится установочная фраза: «Меня ничего не беспокоит, я спокоен».

Рекомендации по избавлению от невроза при помощи психотерапии:

  • исключить плохие мысли;
  • абстрагироваться от негатива;
  • сконцентрироваться на позитивных моментах;
  • отдыхать на природе;
  • выбрать для себя хобби;
  • завести домашнее животное.

Следует понимать, что психотерапия воздействует только при условии желания пациента выздороветь.

Массаж направлен на общее укрепление и расслабление организма. Сеансы массажной терапии позволяют улучшить приток крови к защемлённым спазмами мышцам.

Особенно тщательно прорабатывают шейный отдел, воротниковую зону, чтобы снять спазм и устранить нервный тик шеи. Массажные движения на прихребтовом отделе спины воздействуют на активные точки, помогают разбивать солевые отложения. Массирование грудной клетки, области желудка, поможет устранить отечность. Проработка кистей и стоп помогает избежать дрожи в руках.

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика позволит снять напряжение и спазм мышц. Делать упражнения можно каждый день, но необходимо следить за своим самочувствием: при головокружениях или потемнении в глазах практику лучше прекратить и проконсультироваться с лечащим врачом.

Упражнения заключаются в освоении правильного дыхания.

  1. Встаньте прямо, руки по швам, медленно вдохните, надувая живот, как шар, мысленно почувствовав, как все тело наполняется кислородом, на выдохе втяните живот.
  2. Займите удобное положение, руки расслаблены, спина прямая: на вдохе наполните грудь кислородом и поднимите обе руки вверх, круговым движением. Выдохните, вернув руки в исходное положение.

Невроз — опасное психосоматическое заболевание, которое требует правильного лечения и наблюдения у специалиста. Не стоит пренебрегать психологическим здоровьем, нервная система влияет на общее состояние организма. Невроз в запущенной стадии способен спровоцировать обострение хронических заболеваний и появление сопутствующих проблем с иммунной системой. Человек, болеющий неврозом, не способен адекватно мыслить и оценивать окружающую действительность. Постоянные стрессы приводят к конфликтам и ссорам дома и на работе.

Страница 1 из 2

Неврозы наиболее часто встречающиеся виды психогенных реакций характеризуются психическими расстройствами (тревожные опасения, фобии, навязчивости, истерические проявления и др.), наличием соматических и вегетативных нарушений.

Невротические реакции обычно возникают на относительно слабые, но длительно действующие раздражители, приводящие к постоянному эмоциональному напряжению.

Наряду с психогенными воздействиями важнейшая роль в генезе неврозов принадлежит конституционному предрасположению.

Выделяют четыре типа неврозов: неврастению, невроз навязчивых состояний, истерию, переутомление и перетренированность (у спортсменов).

1. Неврастения (астенический невроз).

Для данного типа невроза характерна повышенная психическая и физическая утомляемость, рассеянность, снижение работоспособности и др.

Наиболее типичны жалобы на упадок сил, отсутствие бодрости, энергии, разбитость, слабость, непереносимость обычных нагрузок.

Повышенная психическая утомляемость сочетается с чрезмерной возбудимостью (явления раздражительной слабости), гиперестезией.

Наиболее частыми неврастеническими симптомами являются головная боль, бессонница, различные сомато-вегетативные расстройства.

2. Невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивный невроз).

Объединяет многочисленные невротические проявления.

Для данного типа невроза характерна боязнь пространства и положения, страх перед выполнением каких-либо привычных функций и др.

3. Истерия.

Проявляется двигательными и сенсорными расстройствами, а также расстройствами вегетативной функции, имитирующими соматические и неврологические заболевания.

К группе двигательных расстройств, с одной стороны, относятся истерические парезы и параличи, а с другой — гиперкинезы, тики, грубый ритмический тремор, усиливающийся при фиксации внимания, и ряд других непроизвольных движений.

Возможны генерализованные судорожные движения, сопровождающиеся вегетативными расстройствами и нарушением сознания и др.

4. Переутомление и перетренированность.

Характеризуются ухудшением нервно-психического и физического состояния, снижением спортивной и общей работоспособности.

В большинстве случаев переутомление и перетренированность наслаиваются друг на друга, давая сочетанный симптомокомплекс нарушений деятельности организма.

Состояние переутомления и перетренированности следует рассматривать как невроз. Далее >>

Массаж при неврозе: практическая методика

Невроз – это заболевание, характеризующееся расстройством сознания и имеющее затяжную и хроническую формы, поддается лечению. На сегодняшний день существует масса методов, направленных на избавление от представленной патологии, но всё большую популярность приобретает массаж при неврозе.

Показания к применению

Показаниями к осуществлению массажа при наличии невроза являются практически все, присущие этой патологии симптомы:

  • необоснованное чувство страха и чрезмерная тревожность;
  • пессимизм;
  • нерешительность и неуверенность в собственных силах;
  • невозможность самостоятельно совершить выбор;
  • наличие завышенной самооценки;
  • частые перемены настроения;
  • повышенная раздражительность и обидчивость;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • низкий уровень устойчивости к стрессовым ситуациям;
  • наличие неадекватной реакции на ряд внешних раздражителей;
  • бессонница;
  • невозможность получить удовольствие от жизни;
  • нежелание принимать пищу или, наоборот, повышенный аппетит;
  • сильные головные боли;
  • болезненные ощущения в животе;
  • головокружение;
  • проблемы с координацией движений;
  • одышка;
  • триммер рук;
  • повышенная потливость;
  • проблемы с сердечным ритмом.

Противопоказания

Противопоказаний к проведению массажа при неврозах, довольно мало, но они всё-таки существуют:

  • наличие у пациента психоэмоционального расстройства, которое затрудняет контакт между ним и человеком, осуществляющим массажные манипуляции;
  • возникающие проявления истерии;
  • ухудшение общего состояния человека.

Во время осуществления массажных манипуляций при невротических нарушениях осуществляется поочередная обработка следующих зон:

  1. Воротниковая зона.
  2. Район спины (особое внимание нужно уделить обработке паравертебральной зоне).
  3. Ноги.
  4. Грудная клетка.
  5. район брюшной полости.
  6. руки.

Массаж зоны воротника и головы осуществляется при принятом пациентом сидячем положении.

Работая с частью головы, покрытой волосами, нужно осуществить следующие манипуляции:

  1. Руками обхватывается волосистый участок головы между лбом и затылком и подушечками пальцев осуществляются граблевидные поглаживающие движения, далее, движения становятся спиралевидными и прямолинейными. Представленные манипуляции начинают осуществлять с макушки, а затем смещаются к височной зоне.
  2. Пальцы размещаются в форме граблей после чего выполняются прерывистые нажатия на все мягкие ткани головы, параллельно с этим происходит смещение подлежащих тканей.
  3. Одна из рук располагается на лбу, а вторая на затылке, после чего нужно выполнять поглаживания спереди назад и в обратную сторону.
  4. Ладоши располагают в районе висков, после чего мягкие ткани смещаются слева направо и в обратную сторону.
  5. Пальцами осуществляется глубокое поглаживание заушной области головы в сторону от района висков к отростку в виде сердца.
  6. Осуществляются простые поглаживания головы ото лба к затылку.

Переходя к массажу лба нужно приготовиться к следующим действиям:

  1. Пальцами выполняются спиралевидные и линейные поглаживания области от центра лба к вискам.
  2. Подушками пальцев выполняется поглаживание области от центра лба, между бровями, а затем вверх, не достигая начала волосистой части головы.
  3. Осуществляются легкие нажатия на мягкие ткани лба, не смещая их.
  4. Выполняются круговые поглаживания и несильные нажатия в районе височных ямок;
  5. Растирается и разминается район затылочно-лобной мышцы.
  6. Осуществляется спиралевидное растирание в зоне крепления кости к затылку.

При обработке зоны воротника можно выполнить такие действия:

  1. Затылочная область обхватывается руками, и выполняются её поглаживающие движения.
  2. Пальцами осуществляется спиралевидное растирание затылка, при этом захватывается ещё и наружный затылочный гребень.
  3. Ладонями растирается боковая и задняя часть шеи.
  4. Разминают трапециевидную область шеи.
  5. Выполняется разминание грудной мышцы за счёт осуществления таких манипуляций, как сжатие, нажатие, смещение.

При массаже области спины, выполняются такие действия:

  • пальцы сгибаются как грабли, и выполняется поглаживание всей зоны спины;
  • не меняя расположения пальцев, осуществляется растирка спины;
  • строгание;
  • с помощью упражнения «классическая пила», обрабатывается вся область спины, но особое внимание уделяется паравертебральной зоне;
  • ладонями разминается область ребер;
  • поколачивание с применением кулаков;
  • разминание двойного кольцевого типа.

Массаж ног, включает в себя всего несколько манипуляций:

  • массируются бедра, ягодицы и голень каждой ноги – движения поглаживающие и разминающие;
  • обрабатывается передняя область ног.

Область живота массируется следующим образом:

  • выполняется поглаживание ладонями по часовой стрелке;
  • осуществляется прием подталкивания.

При обработке грудной клетки выполняются такие манипуляции:

  • поглаживание ладонями;
  • спиралевидный тип растирания.

При массировании рук нужно размять плечи, предплечья и кисти рук.

Каких ожидать результатов?

После выполнения представленного ряда массажных манипуляций можно ожидать следующие результаты:

  • приведение в норму психоэмоционального состояния человека;
  • снижение расстройств вегетативного типа;
  • нормализация сна;
  • приведение в норму процесса обмена веществ, метаболизма тканей;
  • улучшается циркуляция крови;
  • человек избавляется от мышечного гипертонуса;
  • снимается сформировавшаяся в центральной нервной системе доминанта.

При постановке диагноза невроз, главное, не затягивать с выполнением лечебного массажа, иначе, возможно усугубление ситуации, вследствие чего представленная процедура уже будет неэффективной. Подбирая мастера массажа, рекомендуется остановить свой выбор на том человеке, который обладает медицинским образованием, тогда можно быть уверенным, что во время избавления невроза, мастер не поспособствует нарушению какой-то другой функции организма. Рекомендуется попросить назначение у своего лечащего врача, чтобы он подсказал к кому лучше обратиться.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Массаж при неврозах

Невроз — группа функциональных психогенных заболеваний, которые проявляются нарушениями в эмоциональной, соматической, вегетативной сферах. Форма и характер невротического срыва связаны с особенностью и индивидуальным предрасположением каждого человека.

Массаж при неврозах

Невроз объединяет три классические формы заболевания: неврастению, невроз навязчивых состояний и истерию (невроз истерический). Нередко больного одновременно поражают несколько невротических синдромов.

Ярко выраженные вегетативные расстройства в кардиоваскулярной системе проявляются:

  • длительными болевыми ощущениями в грудной клетке, возникающими при эмоциональных, а не физических нагрузках, эффект от спазмолитической терапии отсутствует;
  • нарушениями: ощущением неполноценности вдоха, нехватки воздуха;
  • повышенной саливацией со стороны пищеварительной системы;
  • спазмом мышц пищевода, болевыми ощущениями в желудке;
  • срыгиваниями и рвотой;
  • возможной дисфункцией щитовидной, поджелудочной и половых желез.

В клиническую картину неврастении включают астенический, депрессивный, ипохондрический синдромы с нервно-психическими, цефалгическими, вегето-висцеральными клиническими проявлениями.

Астенический синдром характерен:

  • повышенной усталостью: физической и психической;
  • снижением памяти и внимания;
  • повышенной раздражительностью;
  • неустойчивым настроением;
  • ипохондрическими проявлениями: чрезмерной заботой о своем здоровье, страхом возникновения неизлечимых болезней;
  • повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: слуховым, звуковым, обонятельным и тактильным, к метеофакторам и температуре окружающей среды.

Частая головная боль носит диффузный, сжимающийся характер, сопровождается напряжением надчерепных (затылочно-лобных) мышц. Расстройства сна проявляются затруднением засыпания, поверхностным сном.

Невроз навязчивых состояний

  • навязчивыми страхами (фобиями): кардиофобией, канцерофобией, танатофобией (страхом смерти), оксифобией (страхом острых предметов) и другими страхами (высоты, закрытого или открытого пространства, загрязнения и др.).
  • навязчивыми состояниями (обессиями), во время которых больного донимают постоянные мысли, воспоминания и сомнения, движения и действия при сохранении критического отношения к ним.

Истерический невроз (истерия)

Невроз характерен: навязчивыми нарушениями: эмоционально-аффективными, псевдо-неврологическими и вегето-висцеральными.

Для первых характерны демонстративные переживания, их определенная ситуационная зависимость. Псевдоневрологические нарушения дополняются двигательными расстройствами: параличами, парезами, нарушениями координации. Также: речевыми расстройствами (афонией, заиканием), чувствительными расстройствами, судорожными припадками клоникоточнического типа. Эти нарушения имеют одну особенность: у них отсутствуют объективные неврологические нарушения.

Больные истерией уязвимы, внушаемы и эгоистичны, всячески стараются привлечь к себе внимание. Наиболее грубыми клиническими симптомами истерии являются истерические приступы, которые могут возникать даже из-за незначительной неприятности. Больной садится или ложится, начинает размахивать руками, смеяться или плакать. В более тяжелых случаях возникают тонические и клонические судороги, которые быстро проходят или способствуют появлению длительных расстройств двигательного и чувствительного характера.

массаж воротниковой зоны при неврозах

  • нормализация психоэмоционального и функционального состояния вегетативной и соматической нервной системы;
  • уменьшение вегетативных расстройств;
  • улучшение сна;
  • повышение сопротивляемости организма и его функциональной способности;
  • уменьшения напряжения в мышцах.

Показания к применению массажа

  • психические расстройства, включая неврастению, навязчивые состояния, истерический невроз;
  • соматические и вегетативные расстройства.

Противопоказания к назначению массажа:

  • психоэмоциональные расстройства, затрудняющие контакт с больным;
  • приступы истерии;
  • общее плохое состояние больного.
  • массаж зоны головы и воротника;
  • массаж прихребтовых зон спины;
  • массаж грудной клетки, живота и конечностей (по показаниям).

Методика массажа

Голову и воротниковую зону массируют в положении больного – сидя.

Массаж волосистой зоны головы выполняют:

  • обхватывающим поглаживанием волосистой части от лба к затылку, граблевидными растираниями с помощью подушечек пальцев кистей: прямолинейными, спиралевидными по по всей поверхности головы, начиная от макушки, постепенно перемещаясь в лобной, височной, затылочной зонам;
  • прерывистыми нажатиями граблевидно поставленными пальцами на мягкие ткани головы со смещением подлежащих тканей;
  • нежным смещением мягких тканей в сагиттальной плоскости: одна рука размещается на лбу, вторая — на затылке и совершаются движения спереди назад и наоборот;
  • нежным смещением мягких тканей головы в фронтальном направлении: ладони размещаются на височных участках и смещают мягкие ткани слева направо и наоборот;
  • глубоким поглаживанием пальцами заушных участков в направлении от височной области к соскообразному отростку;
  • выполняют между приемами и заканчивают массаж головы поглаживанием от лобной до затылочной зоны.

Массаж лба при неврозах

Массаж лба выполняют:

  • линейным и спиралевидным поглаживанием симметричными движениями пальцев от середины лба к височным участкам;
  • плоскостным поглаживанием подушечками пальцев от середины лба между бровями по направлению вверх до границы с волосистой частью;
  • нежными нажатиями на мягкие ткани лба без их смещения;
  • кругообразным поглаживание вокруг височных ямок и легкими нажатиями в области височных ямок одним пальцем (симметричными движениями рук с обеих сторон);
  • нежным поглаживанием, растиранием мочками пальцев, разминанием и смещением животика затылочно-лобной мышцы;
  • спиралевидным растиранием мышц в местах прикрепления к кости затылка;
  • нежным поглаживанием от лобной области к затылку.

Массаж воротниковой зоны выполняют:

  • обхватывающим поглаживанием затылочной области, боковых и задней шейной области;
  • спиралевидным растиранием пальцами затылка, захватывая сосцевидный отросток и наружный затылочный гребень и наоборот;
  • спиралевидным и плоскостным растиранием (последовательно или одновременно двумя руками) боковых и задней поверхности шеи;
  • щипцеобразным растиранием грудино-ключично-сосцевидных мышц шеи;
  • линейным и спиралевидным растиранием подушечками пальцев, пилением и пересечением трапециевидной мышцы;
  • растиранием VII шейного позвонка спиралевидными движениями («солнышком») от остистого отросткаво всех направлениях.
  • поглаживанием и растиранием подключичной мышцы от грудины в сторону подмышечных лимфатических узлов;
  • разминанием трапециевидной мышцы по ходу мышечных волокон: нисходящей части — от затылочной области к лопаточной ости; восходящей — от остистых отростков грудного отдела позвоночника к лопаточной ости приемами нажатия, растяжения, смещения; краев мышц — продольным, поперечным, щипцеобразным разминанием;
  • щипцеобразным разминанием мышц грудино-ключично-сосцевидных;
  • разминанием грудных мышц, нажатием, сжатием, смещением;
  • поглаживанием всей воротниковой зоны между приемами и в конце массажа.

Массаж головы и воротниковой зоны не рекомендуется выполнять интенсивными приемами. При вегето-висцеральных расстройствах массируют соответствующие паравертебральные и рефлексогенные зоны грудного и поясничного отделов позвоночника, живот. При астеническом синдроме показаны несколько интенсивные приемы: растирания и разминания, прерывистая вибрация, но они не показаны при повышенной возбудимости. Массаж целесообразно сочетать с соответственно подобранной светомузыкой, аутотренингом, психотерапией. Эффективны физиотерапевтические, закаливающие процедуры, лечебная физкультура. Продолжаются массажные процедуры – 10-15 мин при курсе лечения – 15-20 сеансов 3-4 раза в год.

Массаж для снятия напряжения и стресса — видео

Другие статьи

  • Диарея у грудных детей лечение Понос у грудного ребенка (первая помощь) Понос у грудного ребенка (или диарея) — это многократное опорожнение кишечника с выделением разжиженных и обильных каловых масс, иногда с примесью слизи. Однако родителям следует знать, что у грудных детей жидкий стул – это […]
  • Кашель у 5ти месячного ребенка Лечим кашель у грудного ребенка народными средствами Если грудной ребенок закашлял, начинать лечение требуется с вызова врача. Организм младенца очень нежный, обменные процессы в нем ускорены. Умеренный воспалительный процесс иногда быстро переходит в острое […]
  • Как лечить кашель 2х месячного ребенка Как лечить кашель 2х месячного ребенка Открытка "Мой папа - супермен!" Мастерим наряд для кружки! Просто и необычно! Можно подобрать сочетание продуктов под любимый напиток вашего мужчины! Ошибки родителей при лечении кашля у грудничка Лечить кашель у […]
  • Расшифровка пособий по уходу за ребенком до 15 лет бланк ГУ - ИВАНОВСКОЕ РЕГИОНАЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ФОНДА СОЦИАЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Версия для слабовидящих Главная Возмещение пособий страхователям Документы, необходимые для возмещения пособий Документы, необходимые для […]
  • От газиков у месячного ребенка Как помочь ребенку при газиках в животе? Родился ребенок! Здоровье и самочувствие малыша в первые месяцы жизни во многом зависит от ухода за ним. Первое испытание может начаться для мамы еще в роддоме. Речь идет о таком неприятном явлении, как газики. Что это такое, […]
  • Детские центры развития психологии Детский психологический центр «ИГРА» Детский психологический центр «ИГРА» (Институт Гармоничного Развития и Адаптации) создан в 2004 году сотрудниками кафедры детской и подростковой психиатрии, психо­терапии и медицинской психологии Российской медицинской академии […]
Смотрите так же:  Настой от алкогольной зависимости