Ребёнок 11 месяцев развитие сон

Режим дня ребенка в 11 месяцев: сон, кормление, прогулки, бодрствование

Распорядок дня для ребенка в 11 месяцев, не претерпевший значительных изменений в течение двух последних месяцев, можно считать устоявшимся. Малыш, привыкший к ритмичному чередованию одних и тех же режимных моментов, послушно им подчиняется, засыпая и просыпаясь в одни и те же часы, давая маме возможность отдохнуть или заняться домашними делами.

Распорядок дня для ребенка в 11 месяцев, таблица

  • 6:00-6:30 Время пробуждения и кормления малыша (грудничков прикладывают к груди, искусственников кормят молочной смесью).
  • 6:30-10:00 Самое благоприятное время для формирования полезных гигиенических навыков: умывания, ухода за зубками, выполнения утренней гимнастики.
  • 10:00-10:30 Завтрак, состоящий из кашки (для ее приготовления мама может использовать как крупу, так и сухой полуфабрикат из пачки), детского печенья и чая.
  • 10:30-12:00 Утомившийся кроха нуждается в отдыхе.
  • 12:00-14:00 Пора активного ознакомления с окружающим миром: прогулка во дворе или в парковой зоне.
  • 14:00-14:30 Проголодавшегося ребенка можно покормить супчиком из круп или овощей (с фрикадельками или кусочком отварного мяса). Хорошим дополнением к супу будет ломтик хлеба или сухарик. После этого можно дать малышу детский творожок и пюре из свежих фруктов.
  • 14:30-15:30 Спокойный досуг, во время которого можно увлечь малыша чтением сказки или развивающими играми с использованием кубиков, игровых центров, пирамидок и игрушек для развития мелкой моторики.
  • 15:30-17:00 Малютке пора отдохнуть.
  • 17:00-18:00 Набравшийся сил малыш с удовольствием займется выполнением физических упражнений и примет участие в любых подвижных играх.
  • 18:00-18:30 Ужин малыша может состоять из овощного пюре с порционным кусочком рыбы или мяса, приготовленным на пару, кашки с небольшой котлеткой, запеченной в духовке. В качестве питья подойдет фруктовый сок или ягодный морс.
  • 18:30-20:30 Время долгожданной семейной прогулки.
  • 20:30-22:00 Пора вечернего досуга, на протяжении которого у малыша есть возможность побыть в компании членов семьи, заполненная спокойными играми. Примерно за час до сна кроху следует искупать.
  • 22:00-22:30 Последняя трапеза, во время которой малыш получает мамино молочко или молочную смесь.

Таблица наглядно демонстрирует абсолютную неизменность привычного распорядка дня, однако в нем есть один новый момент: перестав испытывать физиологическую потребность в ночном кормлении, большинство одиннадцатимесячных малышей перестает просыпаться среди ночи. Благодаря этому обстоятельству у родителей появляется возможность полноценно отдыхать по ночам.

Тех малышей, которые еще сохраняют такую привычку, следует ласково, но настойчиво уложить, не прибегая к помощи бутылочки со смесью или материнской груди: в кормлении они не нуждаются.

Ребенок в 11 месяцев чрезвычайно подвижен и эмоционален. Активный процесс познания окружающего мира отнимает у него много сил, поэтому для их восстановления малышу необходим дневной сон. Чаще всего он состоит из двух полуторачасовых промежутков, хотя педиатры считают, что наиболее благотворным для крохи является один период дневного отдыха, длящийся не менее трех-четырех часов.

Именно к такому варианту дневного сна следует постепенно приучать малыша. Проще всего сделать это, совместив сон с прогулкой на свежем воздухе: насыщенный кислородом, он оказывает благотворное влияние на весь детский организм. В первую очередь это отражается на состоянии центральной нервной системы и на настроении ребенка.

Звуки живой природы способны быстро успокоить чересчур впечатлительных малышей, страдающих расстройством сна; высокое содержание кислорода в воздухе делает их дыхание более глубоким, а сон – более продолжительным.

Ребятишки этого возраста способны видеть красочные и живые сны, выражая свои эмоции улыбками, стонами и даже заливистым смехом. Это – совершенно нормальное явление, которое не должно беспокоить родителей.

Лучшему засыпанию крохи способствует определенный ритуал переодевания перед сном: облачение в специальную пижамку является для него сигналом к тому, что наступило время отдыха. Большое значение имеет и качество одежды для сна: изготовленная из гипоаллергенного материала, не раздражающего нежную кожу и не сковывающая движений, она должна предотвращать перегревание или переохлаждение малыша.

Если в детской комнате прохладно, на крохе должен быть комбинезон из хлопка или теплая пижама, а для укрывания необходимо детское одеяльце. Для сна в комнате с температурой выше 22 градусов подойдет легкая пижамка из трикотажа и тонкое одеяльце или простынка (см какая должна быть оптимальная температура в детской комнате).

Чтобы не стоять по целой ночи над кроваткой ребенка, имеющего обыкновение раскрываться во время сна, можно приобрести простынку или одеяльце такого размера, который позволял бы заводить их края под детский матрасик.

Отличным решением проблемы является также приобретение специального крепления для детского одеяла. В магазинах, торгующих товарами для малышей, сейчас есть различные модели безопасных зажимов, обеспечивающих надежную фиксацию одеяльца и не препятствующих движениям спящего крохи.

Режим питания одиннадцатимесячного малыша остается прежним: состоящим из пяти кормлений, разделенных четырехчасовым интервалом. Некоторые мамы, стремящиеся перевести кроху на четырехразовое питание, совершают большую ошибку. Сокращение количества кормлений неизбежно влечет за собой увеличение объема одной порции, справиться с перевариванием которой пищеварительная система ребенка пока не в состоянии.

Что же касается рациона детского питания, то он настолько разнообразен, что позволяет малышу употреблять пищу с общего стола, то есть отныне мама может отказаться от приготовления специальных детских блюд.

Для кулинарной обработки продуктов, предназначенных для питания всей семьи, подходит тушение, варка, запекание и приготовление на пару. От добавления соли и специй в момент приготовления пищи также необходимо будет отказаться: взрослые члены семьи могут добавить их в свою тарелку непосредственно во время трапезы.

Занимаясь планированием семейного меню, мама должна помнить о том, что существует категория продуктов, которые противопоказаны маленькому ребенку. В детском рационе не должно быть:

  • конфет и шоколада;
  • любых колбасных изделий (в том числе и «детских» сосисок);
  • полуфабрикатов промышленного производства;
  • орехов;
  • грибов;
  • цитрусовых.

Коровье молоко плохо усваивается организмом маленького ребенка, поэтому молоко для детского питания лучше брать на молочной кухне. Если такой возможности нет, коровье молоко, наполовину разбавленное водой, очень осторожно вводится в детский рацион с соблюдением всех правил прикорма (начиная с одной чайной ложечки) (см как вводить в рацион ребенка коровье молоко).

Некоторые малыши этого возраста (обычно искусственники) начинают отказываться от пятого приема пищи, груднички же припадают к маминой груди не столько от голода, сколько в силу привычки, связанной с укладыванием на ночь. Эту привычку можно сформировать и у искусственников, давая им перед сном стаканчик молока с детским печеньем. Со временем она превратится в ритуал, являющийся предвестником скорого ночного отдыха.

таблица прикорма воз

Одиннадцатимесячного малыша пора учить пользоваться ложкой (как научить ребенка есть ложкой — 10 простых советов) и пить из чашки (учим пить из кружки). Чтобы максимально обезопасить ребенка, необходимо снабдить его посудой и столовыми приборами, выполненными из качественного пластика: они не разобьются при падении на пол и не причинят боли при неловком движении маленькой ручки (не рассчитав движения, кроха может сильно ударить себя) (первая посуда для малыша).

Поскольку навык владения ложкой дается крохе не сразу, мама должна без раздражения отнестись к тому, что большая часть еды, положенной в детскую миску, окажется на полу или на столешнице. Вместо того чтобы раздражаться, лучше присесть рядом с крохой и придавать правильное направление его ручке: так пища быстрее попадет в его ротик. Если же малыш не предпринимает никаких попыток к самостоятельному приему пищи, значит, время для этого еще не пришло.

Прогулки и гимнастика

Правильное развитие малыша невозможно без физических упражнений и регулярных прогулок на свежем воздухе. Мы уже говорили о том, насколько благотворно для детского мозга вдыхание воздуха, насыщенного кислородом.

Еще одним благоприятным фактором длительных прогулок является ультрафиолетовое излучение, под воздействием которого в организме малыша вырабатывается витамин D. Его недостаток может спровоцировать развитие рахита и замедлить рост ребенка. Чтобы солнечные ванны не принесли вреда здоровью крохи, гулять с ним следует не на открытом солнцепеке, а в кружевной тени деревьев. В зимнее время попадание прямых солнечных лучей на нежную детскую кожу столь же нежелательно.

Во время прогулки следует поощрять желание ребенка идти, толкая перед собой собственную коляску. Это — великолепное упражнение, которое не только закрепляет навык уверенной ходьбы, но и учит малыша рассчитывать силу толчка, необходимого для того чтобы коляска пришла в движение.

В ежедневном распорядке дня следует выделять время для зарядки и гимнастики, включая в них упражнения на сгибание, разгибание, круговое вращение ручек и ножек, с наклонами корпуса вперед и с приподниманием туловища из положения лежа.

Если развитие крохи идет без нарушений, ему выполняют общеукрепляющий массаж, руководствуясь рекомендациями, полученными в комнате здорового ребенка. При наличии некоторых отклонений массаж будет носить специальный характер. В этом случае необходимы рекомендации ортопеда или невролога.

К числу обязательных гигиенических процедур, выполняемых ежедневно, относится умывание, чистка зубов и подмывание крохи после каждого испражнения (мыло можно использовать через раз: достаточно ополоснуть попку проточной водой и просушить мягким полотенцем).

Купать малыша можно через день (температуре воды — 34 градуса). Для мытья головы и тела подходит детское мыло или специальные косметические средства. При наличии незначительных ранок и высыпаний и для профилактики кожных болезней один раз в неделю следует вливать в воду слабый раствор марганцовки или добавлять особую соль с противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

В конце каждого купания кроху следует облить прохладной водичкой, температура которой на пару градусов ниже той, что налита в ванну. Это закалит малыша и будет способствовать правильной циркуляции крови в его сосудах. Продолжительность купания – не более десяти минут.

  • Игры 11-месячного крохи становятся ролевыми. Подражая действиям взрослого, он может покормить, покачать на руках и уложить в кроватку куклу, угостить печеньем зайца, посадить на горшок плюшевого мишку. Для того чтобы обогатить содержание детских игр, необходимо приобрести набор игрушечной мебели и кукольной посуды.
  • Необходимо закреплять навыки складывания пирамидок, игр с кубиками-вкладышами.
  • Для развития логического мышления и мелкой моторики малышей этого возраста очень полезны игрушки-сортеры, имеющие фигурные прорези и набор вкладышей соответствующей формы. Занимаясь поиском нужной фигурки, кроха учится сравнивать форму и размер предметов, находить в них сходство и различия. Попутно развивается ловкость маленьких пальчиков и усидчивость.
  • Необходимо учить малыша узнавать на картинках знакомые ему предметы и игрушки. Задавая вопросы («Где собачка?», «Кто здесь нарисован?»), нужно побуждать кроху к активному поиску нужного объекта.
  • Малыши этого возраста способны понять и действенно откликнуться на просьбу: «Погладь кошечку», «Пожалей маму», «Позови лялю». Необходимо воспитывать в них доброту и эмоциональную отзывчивость.
Смотрите так же:  Заявление на отпуск по уходу за ребенком 2019 образец

Значимость достижений, демонстрируемых 11-месячным крохой, во многом зависит от того, насколько распорядок дня, регулирующий его жизнь, соответствует физиологическим потребностям растущего организма.

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Режим дня ребенка в 11 месяцев

До чего же интересно проводить время вместе с 11-месячным малышом. Он уже способен называть некоторые слова, проявляет интерес к книжкам, внимательно слушает сказки и колыбельные, с удовольствием играет в разные игры. Каждый день — это масса сюрпризов. Многие детки в этом возрасте делают первые шаги. И пусть они еще нуждаются в поддержке взрослых — у них наступил новый этап в развитии.
Малыши в 11 месяцев испытывают огромное удовольствие, общаясь с взрослыми. Они пытаются рассказывать о своих впечатлениях, проявляют интерес к пению. Особую привязанность детки испытывают к маме и папе. Родители всегда в центре внимания — ребенок стремится им подражать, пытаясь воспроизвести те же самые действия, что совершают взрослые. И даже кратковременная разлука со старшими способна вызвать у них страх. Поэтому в те моменты, когда ребенок играет самостоятельно, старайтесь всегда быть в зоне видимости.

Малыш в основном придерживается режима. Если и присутствуют незначительные отклонения, чаще всего они вызваны внешними факторами: сильным шумом во время дневного сна, конфликтами в семье, посещением доктора или приходом в дом посторонних людей. Следите за тем, чтобы в целом режим дня соблюдался, это дисциплинирует кроху и приучает его к порядку. Если малыш отказывается спать или желает поиграть в период обеда, мягко, но настойчиво заставьте его следовать расписанию.

В 11 месяцев детки кушают 5 раз в день, в среднем промежуток между кормлениями составляет 4 часа. Общая продолжительность сна варьируется в пределах 13–14 часов, из них 10–11 приходится на ночной отдых, а 2–3 часа — на дневной. В течение дня желательно пару раз выходить на прогулки, не забывать о массаже и водных процедурах. Примерный распорядок 11–месячного малыша:

  • 07:00–07:30 — пробуждение, умывание, утренняя зарядка.
  • 07:30–08:00 — завтрак, например, молочная каша.
  • 08:00–09:00 — развивающие игры.
  • 09:00–11:00 — утренняя прогулка на свежем воздухе.
  • 11:00–11:30 — второй завтрак, уместно предложить мясное блюдо, дополнив его фруктовым пюре.
  • 11:30–14:30 — прогулка.
  • 14:30–15:00 — обед.
  • 15:00–17:30 — послеобеденный сон.
  • 17:30–18:00 — небольшой перекус, как вариант — кисломолочные продукты, к примеру, творожок или кефир с булочкой.
  • 18:00–19:00 — развивающие игры.
  • 19:00–20:00 — общение с взрослыми.
  • 20:00–20:30 — воздушные ванны.
  • 20:30–21:00 — купание.
  • 21:00–21:30 — второй ужин, можно дать ребенку смесь или грудное молоко.
  • 21:30 — ночной сон.

Вы можете подкорректировать режим дня в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Питание 11–месячного ребенка

У многих деток к этому возрасту вырастает до 8 зубов, что позволяет им успешно справляться с твердой пищей. Если у малыша зубки отсутствуют, воздержитесь от введения твердых продуктов — предлагайте ребенку протертую пищу. В 11 месяцев деткам можно давать супы, правда, в них не стоит добавлять обжаренные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты: творожок, йогурты, кефир.

Малыш должен получать достаточное количество витаминов, а значит, ему будут полезны фрукты и соки. Для полноценного развития ребенку понадобятся мясопродукты, конечно, не стоит ему предлагать свинину, оптимальный вариант — телятина, индюшатина, курица. Из них лучше всего готовить котлеты. Пару раз в неделю предлагайте малышу рыбу, разумеется, филе. Постарайтесь обеспечить достаточное поступление влаги. Помимо чая, киселя или сока малышу нужна вода, особенно важно следить за этим в летнее время.

Хотя ребенок уже подрос и проявляет интерес к «взрослым» блюдам, есть ряд продуктов, которые для него нежелательны:

  • Конфеты. Под запретом не только шоколад, но и леденцы, ириски и другие сорта.
  • Колбасы — не только копченые, но и вареные, в том числе сосиски.
  • Полуфабрикаты. Учтите, эта еда вредна даже для взрослых, тем более не стоит ее предлагать малышу.
  • Грибы. Даже если они выращены в искусственных условиях. Детский организм воспринимает их плохо.
  • Цитрусовые и орехи.

Если после внедрения нового продукта у малыша появилось раздражение кожи или же он стал беспокойным — значит, есть вероятность того, что пища ему не подходит или вы предложили ее сразу в большом количестве. Поводом к беспокойству должно послужить изменение цвета стула или же его учащение, появление пены или неприятного запаха.

9–12 месяцев — переходный период. В течение этого времени ребенок отказывается спать днем два раза. Маме важно вовремя подметить этот момент и перевести малыша на новое расписание. Возможно, следует пойти на компромисс и дать ребенку самому выбирать, когда ему будет удобнее отдыхать днем. Ориентируйтесь на поведение крохи.

Многие детки после сильного перевозбуждения не в состоянии уснуть. Поэтому постарайтесь перед сном обеспечить спокойную атмосферу в доме, воздержаться от чрезмерно активных игр. Почитайте малышу книжку или предложите ему построить домик. Один из вариантов времяпровождения — ролевые игры.

За прошедшее с момента рождения время рост ребеночка увеличился на 25–30 см, а вес — почти в два раза! Просто поразительно, как быстро развиваются детки до года. К 11 месяцам они приобретают множество полезных навыков:

  • распознавать человеческую речь и даже самостоятельно произносить некоторые слова;
  • чувствовать интонацию, реагировать на одобрение или сделанные им замечания;
  • выполнять простые поручения: приносить вещи, укладывать игрушки в коробку, садиться, ложиться и т. д.;
  • здороваться и прощаться;
  • копировать действия взрослых;
  • самостоятельно кушать — пусть не так аккуратно, как взрослые, зато без сторонней помощи;
  • провести некоторое время без старших.

Первые слова большинства детей обычно содержат повторяющиеся слоги: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малыши способны сказать односложные слова типа «дай», «на» или им подобные. Хотя словарный запас крохи еще ограничен, 11-месячный ребенок отлично понимает взрослых.

Игры с 11–месячным ребенком

Этот возраст отлично подходит для ролевых игр. Моделирование простых жизненных ситуаций позволяет привить малышу нужные навыки, дает ему первый опыт социализации. Важный элемент воспитания — чтение книг. Заметьте, что одну и ту же историю дочке или сыну можно читать бесчисленное количество раз, каждый раз по-новому интерпретируя события. Для пояснения происходящего используйте иллюстрации. Со временем у крохи появятся любимые литературные произведения, он будет с удовольствием указывать главных персонажей, сопровождая ваше чтение собственными «комментариями».

Кормление кукол или собственный автопарк? Заметьте, что в этом возрасте мальчики не отказываются от игр для девочек или наоборот. Запаситесь достаточным количеством игрушек — не обязательно дорогих, главное, чтобы у малыша была возможность инсценировать различные события из жизни подопечных: кормить их, укладывать спать или выводить на прогулку. Важный момент — социализация ребенка. Приучайте его делиться игрушками в песочнице или в парке, проводить время вместе с другими детками.

Постарайтесь добиться, чтобы дочка или сын поддерживали порядок в комнате. После каждой игры малыш должен уложить любимые игрушки на место: на полку или в специальный ящик. Первое время помогайте своему чаду, затем ребенок эти обязанности будет выполнять сам. Не потакайте капризам, будьте внимательны и терпеливы, и тогда материнство или отцовство доставит вам много радости и приятных эмоций!

Режим дня ребенка в 11 месяцев

До чего же интересно проводить время вместе с 11-месячным малышом. Он уже способен называть некоторые слова, проявляет интерес к книжкам, внимательно слушает сказки и колыбельные, с удовольствием играет в разные игры. Каждый день — это масса сюрпризов. Многие детки в этом возрасте делают первые шаги. И пусть они еще нуждаются в поддержке взрослых — у них наступил новый этап в развитии.
Малыши в 11 месяцев испытывают огромное удовольствие, общаясь с взрослыми. Они пытаются рассказывать о своих впечатлениях, проявляют интерес к пению. Особую привязанность детки испытывают к маме и папе. Родители всегда в центре внимания — ребенок стремится им подражать, пытаясь воспроизвести те же самые действия, что совершают взрослые. И даже кратковременная разлука со старшими способна вызвать у них страх. Поэтому в те моменты, когда ребенок играет самостоятельно, старайтесь всегда быть в зоне видимости.

Малыш в основном придерживается режима. Если и присутствуют незначительные отклонения, чаще всего они вызваны внешними факторами: сильным шумом во время дневного сна, конфликтами в семье, посещением доктора или приходом в дом посторонних людей. Следите за тем, чтобы в целом режим дня соблюдался, это дисциплинирует кроху и приучает его к порядку. Если малыш отказывается спать или желает поиграть в период обеда, мягко, но настойчиво заставьте его следовать расписанию.

В 11 месяцев детки кушают 5 раз в день, в среднем промежуток между кормлениями составляет 4 часа. Общая продолжительность сна варьируется в пределах 13–14 часов, из них 10–11 приходится на ночной отдых, а 2–3 часа — на дневной. В течение дня желательно пару раз выходить на прогулки, не забывать о массаже и водных процедурах. Примерный распорядок 11–месячного малыша:

  • 07:00–07:30 — пробуждение, умывание, утренняя зарядка.
  • 07:30–08:00 — завтрак, например, молочная каша.
  • 08:00–09:00 — развивающие игры.
  • 09:00–11:00 — утренняя прогулка на свежем воздухе.
  • 11:00–11:30 — второй завтрак, уместно предложить мясное блюдо, дополнив его фруктовым пюре.
  • 11:30–14:30 — прогулка.
  • 14:30–15:00 — обед.
  • 15:00–17:30 — послеобеденный сон.
  • 17:30–18:00 — небольшой перекус, как вариант — кисломолочные продукты, к примеру, творожок или кефир с булочкой.
  • 18:00–19:00 — развивающие игры.
  • 19:00–20:00 — общение с взрослыми.
  • 20:00–20:30 — воздушные ванны.
  • 20:30–21:00 — купание.
  • 21:00–21:30 — второй ужин, можно дать ребенку смесь или грудное молоко.
  • 21:30 — ночной сон.
Смотрите так же:  Видеть во сне грудного ребенка спящим

Вы можете подкорректировать режим дня в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Питание 11–месячного ребенка

У многих деток к этому возрасту вырастает до 8 зубов, что позволяет им успешно справляться с твердой пищей. Если у малыша зубки отсутствуют, воздержитесь от введения твердых продуктов — предлагайте ребенку протертую пищу. В 11 месяцев деткам можно давать супы, правда, в них не стоит добавлять обжаренные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты: творожок, йогурты, кефир.

Малыш должен получать достаточное количество витаминов, а значит, ему будут полезны фрукты и соки. Для полноценного развития ребенку понадобятся мясопродукты, конечно, не стоит ему предлагать свинину, оптимальный вариант — телятина, индюшатина, курица. Из них лучше всего готовить котлеты. Пару раз в неделю предлагайте малышу рыбу, разумеется, филе. Постарайтесь обеспечить достаточное поступление влаги. Помимо чая, киселя или сока малышу нужна вода, особенно важно следить за этим в летнее время.

Хотя ребенок уже подрос и проявляет интерес к «взрослым» блюдам, есть ряд продуктов, которые для него нежелательны:

  • Конфеты. Под запретом не только шоколад, но и леденцы, ириски и другие сорта.
  • Колбасы — не только копченые, но и вареные, в том числе сосиски.
  • Полуфабрикаты. Учтите, эта еда вредна даже для взрослых, тем более не стоит ее предлагать малышу.
  • Грибы. Даже если они выращены в искусственных условиях. Детский организм воспринимает их плохо.
  • Цитрусовые и орехи.

Если после внедрения нового продукта у малыша появилось раздражение кожи или же он стал беспокойным — значит, есть вероятность того, что пища ему не подходит или вы предложили ее сразу в большом количестве. Поводом к беспокойству должно послужить изменение цвета стула или же его учащение, появление пены или неприятного запаха.

9–12 месяцев — переходный период. В течение этого времени ребенок отказывается спать днем два раза. Маме важно вовремя подметить этот момент и перевести малыша на новое расписание. Возможно, следует пойти на компромисс и дать ребенку самому выбирать, когда ему будет удобнее отдыхать днем. Ориентируйтесь на поведение крохи.

Многие детки после сильного перевозбуждения не в состоянии уснуть. Поэтому постарайтесь перед сном обеспечить спокойную атмосферу в доме, воздержаться от чрезмерно активных игр. Почитайте малышу книжку или предложите ему построить домик. Один из вариантов времяпровождения — ролевые игры.

За прошедшее с момента рождения время рост ребеночка увеличился на 25–30 см, а вес — почти в два раза! Просто поразительно, как быстро развиваются детки до года. К 11 месяцам они приобретают множество полезных навыков:

  • распознавать человеческую речь и даже самостоятельно произносить некоторые слова;
  • чувствовать интонацию, реагировать на одобрение или сделанные им замечания;
  • выполнять простые поручения: приносить вещи, укладывать игрушки в коробку, садиться, ложиться и т. д.;
  • здороваться и прощаться;
  • копировать действия взрослых;
  • самостоятельно кушать — пусть не так аккуратно, как взрослые, зато без сторонней помощи;
  • провести некоторое время без старших.

Первые слова большинства детей обычно содержат повторяющиеся слоги: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малыши способны сказать односложные слова типа «дай», «на» или им подобные. Хотя словарный запас крохи еще ограничен, 11-месячный ребенок отлично понимает взрослых.

Игры с 11–месячным ребенком

Этот возраст отлично подходит для ролевых игр. Моделирование простых жизненных ситуаций позволяет привить малышу нужные навыки, дает ему первый опыт социализации. Важный элемент воспитания — чтение книг. Заметьте, что одну и ту же историю дочке или сыну можно читать бесчисленное количество раз, каждый раз по-новому интерпретируя события. Для пояснения происходящего используйте иллюстрации. Со временем у крохи появятся любимые литературные произведения, он будет с удовольствием указывать главных персонажей, сопровождая ваше чтение собственными «комментариями».

Кормление кукол или собственный автопарк? Заметьте, что в этом возрасте мальчики не отказываются от игр для девочек или наоборот. Запаситесь достаточным количеством игрушек — не обязательно дорогих, главное, чтобы у малыша была возможность инсценировать различные события из жизни подопечных: кормить их, укладывать спать или выводить на прогулку. Важный момент — социализация ребенка. Приучайте его делиться игрушками в песочнице или в парке, проводить время вместе с другими детками.

Постарайтесь добиться, чтобы дочка или сын поддерживали порядок в комнате. После каждой игры малыш должен уложить любимые игрушки на место: на полку или в специальный ящик. Первое время помогайте своему чаду, затем ребенок эти обязанности будет выполнять сам. Не потакайте капризам, будьте внимательны и терпеливы, и тогда материнство или отцовство доставит вам много радости и приятных эмоций!

Режим дня ребенка в 11 месяцев

До чего же интересно проводить время вместе с 11-месячным малышом. Он уже способен называть некоторые слова, проявляет интерес к книжкам, внимательно слушает сказки и колыбельные, с удовольствием играет в разные игры. Каждый день — это масса сюрпризов. Многие детки в этом возрасте делают первые шаги. И пусть они еще нуждаются в поддержке взрослых — у них наступил новый этап в развитии.
Малыши в 11 месяцев испытывают огромное удовольствие, общаясь с взрослыми. Они пытаются рассказывать о своих впечатлениях, проявляют интерес к пению. Особую привязанность детки испытывают к маме и папе. Родители всегда в центре внимания — ребенок стремится им подражать, пытаясь воспроизвести те же самые действия, что совершают взрослые. И даже кратковременная разлука со старшими способна вызвать у них страх. Поэтому в те моменты, когда ребенок играет самостоятельно, старайтесь всегда быть в зоне видимости.

Малыш в основном придерживается режима. Если и присутствуют незначительные отклонения, чаще всего они вызваны внешними факторами: сильным шумом во время дневного сна, конфликтами в семье, посещением доктора или приходом в дом посторонних людей. Следите за тем, чтобы в целом режим дня соблюдался, это дисциплинирует кроху и приучает его к порядку. Если малыш отказывается спать или желает поиграть в период обеда, мягко, но настойчиво заставьте его следовать расписанию.

В 11 месяцев детки кушают 5 раз в день, в среднем промежуток между кормлениями составляет 4 часа. Общая продолжительность сна варьируется в пределах 13–14 часов, из них 10–11 приходится на ночной отдых, а 2–3 часа — на дневной. В течение дня желательно пару раз выходить на прогулки, не забывать о массаже и водных процедурах. Примерный распорядок 11–месячного малыша:

  • 07:00–07:30 — пробуждение, умывание, утренняя зарядка.
  • 07:30–08:00 — завтрак, например, молочная каша.
  • 08:00–09:00 — развивающие игры.
  • 09:00–11:00 — утренняя прогулка на свежем воздухе.
  • 11:00–11:30 — второй завтрак, уместно предложить мясное блюдо, дополнив его фруктовым пюре.
  • 11:30–14:30 — прогулка.
  • 14:30–15:00 — обед.
  • 15:00–17:30 — послеобеденный сон.
  • 17:30–18:00 — небольшой перекус, как вариант — кисломолочные продукты, к примеру, творожок или кефир с булочкой.
  • 18:00–19:00 — развивающие игры.
  • 19:00–20:00 — общение с взрослыми.
  • 20:00–20:30 — воздушные ванны.
  • 20:30–21:00 — купание.
  • 21:00–21:30 — второй ужин, можно дать ребенку смесь или грудное молоко.
  • 21:30 — ночной сон.

Вы можете подкорректировать режим дня в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Питание 11–месячного ребенка

У многих деток к этому возрасту вырастает до 8 зубов, что позволяет им успешно справляться с твердой пищей. Если у малыша зубки отсутствуют, воздержитесь от введения твердых продуктов — предлагайте ребенку протертую пищу. В 11 месяцев деткам можно давать супы, правда, в них не стоит добавлять обжаренные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты: творожок, йогурты, кефир.

Малыш должен получать достаточное количество витаминов, а значит, ему будут полезны фрукты и соки. Для полноценного развития ребенку понадобятся мясопродукты, конечно, не стоит ему предлагать свинину, оптимальный вариант — телятина, индюшатина, курица. Из них лучше всего готовить котлеты. Пару раз в неделю предлагайте малышу рыбу, разумеется, филе. Постарайтесь обеспечить достаточное поступление влаги. Помимо чая, киселя или сока малышу нужна вода, особенно важно следить за этим в летнее время.

Хотя ребенок уже подрос и проявляет интерес к «взрослым» блюдам, есть ряд продуктов, которые для него нежелательны:

  • Конфеты. Под запретом не только шоколад, но и леденцы, ириски и другие сорта.
  • Колбасы — не только копченые, но и вареные, в том числе сосиски.
  • Полуфабрикаты. Учтите, эта еда вредна даже для взрослых, тем более не стоит ее предлагать малышу.
  • Грибы. Даже если они выращены в искусственных условиях. Детский организм воспринимает их плохо.
  • Цитрусовые и орехи.

Если после внедрения нового продукта у малыша появилось раздражение кожи или же он стал беспокойным — значит, есть вероятность того, что пища ему не подходит или вы предложили ее сразу в большом количестве. Поводом к беспокойству должно послужить изменение цвета стула или же его учащение, появление пены или неприятного запаха.

9–12 месяцев — переходный период. В течение этого времени ребенок отказывается спать днем два раза. Маме важно вовремя подметить этот момент и перевести малыша на новое расписание. Возможно, следует пойти на компромисс и дать ребенку самому выбирать, когда ему будет удобнее отдыхать днем. Ориентируйтесь на поведение крохи.

Многие детки после сильного перевозбуждения не в состоянии уснуть. Поэтому постарайтесь перед сном обеспечить спокойную атмосферу в доме, воздержаться от чрезмерно активных игр. Почитайте малышу книжку или предложите ему построить домик. Один из вариантов времяпровождения — ролевые игры.

За прошедшее с момента рождения время рост ребеночка увеличился на 25–30 см, а вес — почти в два раза! Просто поразительно, как быстро развиваются детки до года. К 11 месяцам они приобретают множество полезных навыков:

  • распознавать человеческую речь и даже самостоятельно произносить некоторые слова;
  • чувствовать интонацию, реагировать на одобрение или сделанные им замечания;
  • выполнять простые поручения: приносить вещи, укладывать игрушки в коробку, садиться, ложиться и т. д.;
  • здороваться и прощаться;
  • копировать действия взрослых;
  • самостоятельно кушать — пусть не так аккуратно, как взрослые, зато без сторонней помощи;
  • провести некоторое время без старших.
Смотрите так же:  Можно ли планировать детей

Первые слова большинства детей обычно содержат повторяющиеся слоги: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малыши способны сказать односложные слова типа «дай», «на» или им подобные. Хотя словарный запас крохи еще ограничен, 11-месячный ребенок отлично понимает взрослых.

Игры с 11–месячным ребенком

Этот возраст отлично подходит для ролевых игр. Моделирование простых жизненных ситуаций позволяет привить малышу нужные навыки, дает ему первый опыт социализации. Важный элемент воспитания — чтение книг. Заметьте, что одну и ту же историю дочке или сыну можно читать бесчисленное количество раз, каждый раз по-новому интерпретируя события. Для пояснения происходящего используйте иллюстрации. Со временем у крохи появятся любимые литературные произведения, он будет с удовольствием указывать главных персонажей, сопровождая ваше чтение собственными «комментариями».

Кормление кукол или собственный автопарк? Заметьте, что в этом возрасте мальчики не отказываются от игр для девочек или наоборот. Запаситесь достаточным количеством игрушек — не обязательно дорогих, главное, чтобы у малыша была возможность инсценировать различные события из жизни подопечных: кормить их, укладывать спать или выводить на прогулку. Важный момент — социализация ребенка. Приучайте его делиться игрушками в песочнице или в парке, проводить время вместе с другими детками.

Постарайтесь добиться, чтобы дочка или сын поддерживали порядок в комнате. После каждой игры малыш должен уложить любимые игрушки на место: на полку или в специальный ящик. Первое время помогайте своему чаду, затем ребенок эти обязанности будет выполнять сам. Не потакайте капризам, будьте внимательны и терпеливы, и тогда материнство или отцовство доставит вам много радости и приятных эмоций!

Режим дня ребенка в 11 месяцев

До чего же интересно проводить время вместе с 11-месячным малышом. Он уже способен называть некоторые слова, проявляет интерес к книжкам, внимательно слушает сказки и колыбельные, с удовольствием играет в разные игры. Каждый день — это масса сюрпризов. Многие детки в этом возрасте делают первые шаги. И пусть они еще нуждаются в поддержке взрослых — у них наступил новый этап в развитии.
Малыши в 11 месяцев испытывают огромное удовольствие, общаясь с взрослыми. Они пытаются рассказывать о своих впечатлениях, проявляют интерес к пению. Особую привязанность детки испытывают к маме и папе. Родители всегда в центре внимания — ребенок стремится им подражать, пытаясь воспроизвести те же самые действия, что совершают взрослые. И даже кратковременная разлука со старшими способна вызвать у них страх. Поэтому в те моменты, когда ребенок играет самостоятельно, старайтесь всегда быть в зоне видимости.

Малыш в основном придерживается режима. Если и присутствуют незначительные отклонения, чаще всего они вызваны внешними факторами: сильным шумом во время дневного сна, конфликтами в семье, посещением доктора или приходом в дом посторонних людей. Следите за тем, чтобы в целом режим дня соблюдался, это дисциплинирует кроху и приучает его к порядку. Если малыш отказывается спать или желает поиграть в период обеда, мягко, но настойчиво заставьте его следовать расписанию.

В 11 месяцев детки кушают 5 раз в день, в среднем промежуток между кормлениями составляет 4 часа. Общая продолжительность сна варьируется в пределах 13–14 часов, из них 10–11 приходится на ночной отдых, а 2–3 часа — на дневной. В течение дня желательно пару раз выходить на прогулки, не забывать о массаже и водных процедурах. Примерный распорядок 11–месячного малыша:

  • 07:00–07:30 — пробуждение, умывание, утренняя зарядка.
  • 07:30–08:00 — завтрак, например, молочная каша.
  • 08:00–09:00 — развивающие игры.
  • 09:00–11:00 — утренняя прогулка на свежем воздухе.
  • 11:00–11:30 — второй завтрак, уместно предложить мясное блюдо, дополнив его фруктовым пюре.
  • 11:30–14:30 — прогулка.
  • 14:30–15:00 — обед.
  • 15:00–17:30 — послеобеденный сон.
  • 17:30–18:00 — небольшой перекус, как вариант — кисломолочные продукты, к примеру, творожок или кефир с булочкой.
  • 18:00–19:00 — развивающие игры.
  • 19:00–20:00 — общение с взрослыми.
  • 20:00–20:30 — воздушные ванны.
  • 20:30–21:00 — купание.
  • 21:00–21:30 — второй ужин, можно дать ребенку смесь или грудное молоко.
  • 21:30 — ночной сон.

Вы можете подкорректировать режим дня в соответствии с индивидуальными особенностями малыша.

Питание 11–месячного ребенка

У многих деток к этому возрасту вырастает до 8 зубов, что позволяет им успешно справляться с твердой пищей. Если у малыша зубки отсутствуют, воздержитесь от введения твердых продуктов — предлагайте ребенку протертую пищу. В 11 месяцев деткам можно давать супы, правда, в них не стоит добавлять обжаренные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали кисломолочные продукты: творожок, йогурты, кефир.

Малыш должен получать достаточное количество витаминов, а значит, ему будут полезны фрукты и соки. Для полноценного развития ребенку понадобятся мясопродукты, конечно, не стоит ему предлагать свинину, оптимальный вариант — телятина, индюшатина, курица. Из них лучше всего готовить котлеты. Пару раз в неделю предлагайте малышу рыбу, разумеется, филе. Постарайтесь обеспечить достаточное поступление влаги. Помимо чая, киселя или сока малышу нужна вода, особенно важно следить за этим в летнее время.

Хотя ребенок уже подрос и проявляет интерес к «взрослым» блюдам, есть ряд продуктов, которые для него нежелательны:

  • Конфеты. Под запретом не только шоколад, но и леденцы, ириски и другие сорта.
  • Колбасы — не только копченые, но и вареные, в том числе сосиски.
  • Полуфабрикаты. Учтите, эта еда вредна даже для взрослых, тем более не стоит ее предлагать малышу.
  • Грибы. Даже если они выращены в искусственных условиях. Детский организм воспринимает их плохо.
  • Цитрусовые и орехи.

Если после внедрения нового продукта у малыша появилось раздражение кожи или же он стал беспокойным — значит, есть вероятность того, что пища ему не подходит или вы предложили ее сразу в большом количестве. Поводом к беспокойству должно послужить изменение цвета стула или же его учащение, появление пены или неприятного запаха.

9–12 месяцев — переходный период. В течение этого времени ребенок отказывается спать днем два раза. Маме важно вовремя подметить этот момент и перевести малыша на новое расписание. Возможно, следует пойти на компромисс и дать ребенку самому выбирать, когда ему будет удобнее отдыхать днем. Ориентируйтесь на поведение крохи.

Многие детки после сильного перевозбуждения не в состоянии уснуть. Поэтому постарайтесь перед сном обеспечить спокойную атмосферу в доме, воздержаться от чрезмерно активных игр. Почитайте малышу книжку или предложите ему построить домик. Один из вариантов времяпровождения — ролевые игры.

За прошедшее с момента рождения время рост ребеночка увеличился на 25–30 см, а вес — почти в два раза! Просто поразительно, как быстро развиваются детки до года. К 11 месяцам они приобретают множество полезных навыков:

  • распознавать человеческую речь и даже самостоятельно произносить некоторые слова;
  • чувствовать интонацию, реагировать на одобрение или сделанные им замечания;
  • выполнять простые поручения: приносить вещи, укладывать игрушки в коробку, садиться, ложиться и т. д.;
  • здороваться и прощаться;
  • копировать действия взрослых;
  • самостоятельно кушать — пусть не так аккуратно, как взрослые, зато без сторонней помощи;
  • провести некоторое время без старших.

Первые слова большинства детей обычно содержат повторяющиеся слоги: ма-ма, па-па, ба-ба. Часто малыши способны сказать односложные слова типа «дай», «на» или им подобные. Хотя словарный запас крохи еще ограничен, 11-месячный ребенок отлично понимает взрослых.

Игры с 11–месячным ребенком

Этот возраст отлично подходит для ролевых игр. Моделирование простых жизненных ситуаций позволяет привить малышу нужные навыки, дает ему первый опыт социализации. Важный элемент воспитания — чтение книг. Заметьте, что одну и ту же историю дочке или сыну можно читать бесчисленное количество раз, каждый раз по-новому интерпретируя события. Для пояснения происходящего используйте иллюстрации. Со временем у крохи появятся любимые литературные произведения, он будет с удовольствием указывать главных персонажей, сопровождая ваше чтение собственными «комментариями».

Кормление кукол или собственный автопарк? Заметьте, что в этом возрасте мальчики не отказываются от игр для девочек или наоборот. Запаситесь достаточным количеством игрушек — не обязательно дорогих, главное, чтобы у малыша была возможность инсценировать различные события из жизни подопечных: кормить их, укладывать спать или выводить на прогулку. Важный момент — социализация ребенка. Приучайте его делиться игрушками в песочнице или в парке, проводить время вместе с другими детками.

Постарайтесь добиться, чтобы дочка или сын поддерживали порядок в комнате. После каждой игры малыш должен уложить любимые игрушки на место: на полку или в специальный ящик. Первое время помогайте своему чаду, затем ребенок эти обязанности будет выполнять сам. Не потакайте капризам, будьте внимательны и терпеливы, и тогда материнство или отцовство доставит вам много радости и приятных эмоций!

Другие статьи

  • Уроки воспитания детей 11 лет Родителям детей 11-12 лет Каждый в семье должен выполнять какую-либо работу по дому Обязанностями ребенка могут быть: вынос мусора, мытье посуды, полив цветов, прогулка с домашним животным и т. д. Обращайте внимание на то, что ребенок делает. Обязательно […]
  • Семьи воспитывающие детей сирот О мерах государственной поддержки семей, воспитывающих детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в замещающих семьях Краснодарского края В целях поддержки замещающих семей Законом Краснодарского края от 13 октября 2009 года № 1836-КЗ "О мерах […]
  • Кашель у 5ти месячного ребенка Лечим кашель у грудного ребенка народными средствами Если грудной ребенок закашлял, начинать лечение требуется с вызова врача. Организм младенца очень нежный, обменные процессы в нем ускорены. Умеренный воспалительный процесс иногда быстро переходит в острое […]
  • Сахар 11 месячному ребенку Норма сахара в крови у детей Выявление многих заболеваний на ранних стадиях помогает лечить их более эффективно, поэтому ребенку первых лет жизни назначают разные анализы, среди которых есть и исследования сахара в крови. Каким анализом определяют уровень глюкозы в […]
  • Почему у маленького ребенка не растут волосы Почему у новорожденного ребенка плохо растут волосы? Первые волосы, с которыми малыш рождается, на четвертом месяце полностью выкатываются. Новая шевелюра растет у всех по разному. Скорость отрастания волос исключительно индивидуальна. Полное формирование волосяного […]
  • Воспитание детей 10 летнего возраста Психология девочек 10-ти лет 10 лет для девочки (да и для мальчика) это не только «круглая» дата, но и начало кризисного пубертатного (подросткового) периода. Это время, связанное с огромным количеством эмоциональных реакций (преимущественно негативных, поскольку […]