Стресс как причина мастопатии

Содержание:

О гормональном фоне, мастопатии и раке груди

Из-за чего появляется мастопатия, как ее диагностировать и как предотвратить самое страшное

Мастопатия. Что это?

Мастопатия является одним из наиболее малоизученных заболеваний. Впервые оно было выявлено медиками еще в конце 19 века, однако до сих пор вопрос о его причинах и способах лечения остается открытым. Многие считают мастопатию предраковым состоянием, однако, это не так: можно говорить лишь о возрастающем риске развития рака груд. Форма заболевания может быть узелковой или диффузной (в виде мелких уплотнений).

Причины мастопатии

Утверждение о том, что «все болезни от нервов» вполне применимо к мастопатии. Стрессы, напряженный ритм жизни, отсутствие сексуальной жизни – все эти факторы оказывают влияние на гормональный фон и повышают риск развития мастопатии.

Данное заболевание чаще регистрируется у женщин, страдающих хроническими воспалениями половых органов, заболеваниями печени, поджелудочной железы, диабетом, повышенным артериальным давлением и ожирением.

Сильный удар по гормональной системе наносят аборты, т.к. ткани молочной железы начинают готовиться к грудному вскармливанию еще на ранних сроках беременности, а резкий «сбой» в первоначальной программе сопровождается сильным стрессом для организма.

Вредны для здоровья груди и тесные, травмирующие бюстгальтеры, а также модели без бретелей, способствующие усилению давления на расположенные по бокам лимфатические узлы.

Симптомы мастопатии

Первым признаком диффузной мастопатии (данная форма характерна преимущественно для женщин, не достигших 35-летнего возраста) являются боли в молочных железах, которые возрастают перед менструацией и не исчезают после ее окончания. Отек, отсутствие размягчения груди после менструации, появление выделений из сосков, увеличение интенсивности болевых ощущений при пальпации – все эти симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу.

Узловая форма мастопатии чаще всего регистрируется у женщин старше 30 лет. Она представляет собой выраженные образования в виде узелков, наиболее крупные из которых могут быть заметны визуально.

Как предотвратить онкологию при мастопатии?

В этой связи трудно переоценить важность регулярного ежемесячного самообследования, посещения гинеколога и маммолога. Самостоятельный осмотр груди желательно проводить в один и тот же день месяца, примерно через 5-12 дней после начала менструации, когда молочная железа расслаблена. После достижения сорокалетнего возраста женщинам рекомендуется ежегодно делать маммографию и УЗИ, более молодым дамам достаточно регулярно проходить ультразвуковое исследование.

Что делать, если поставлен диагноз мастопатия?

Выявленные новообразования исследуются на предмет онкологии и если она не выявлена, ставится диагноз «мастопатия». Лечение данного заболевания производится различными методами: прием негормональных и гормональных препаратов, народные средства, хирургическое вмешательство. Поскольку причины мастопатии носят системный характер, особое место при терапии занимает восстановление нормального баланса гормонов в организме.

Одним из традиционных методов лечения мастопатии является новокаиново-кислородная терапия, электрофорез йодида калия, прием витаминов A, С, B1, B6, направленный на улучшение работы печени. Как известно, именно этот орган инактивирует избыточное количество эстрогенов, характерное для мастопатии. Особую роль в этом процесс играет йод, на фоне недостатка которого протекает подавляющее число случаев заболевания.

Следует отметить, что наиболее эффективным является йод, содержащийся в органических соединениях – морской капусте, рыбе, морепродуктах. Это факт подтверждается многочисленными обследованиями жителей стран, традиционно потребляющих в пищу большое количество органического йода (например, Японии). В отличие от йода в составе неорганических молекул (например, в йодированной соли), его прием не сопровождается какими-то побочными явлениями.

Йод не только активно используется щитовидной железой для выработки необходимых йодосодержащих гормонов, но и накапливается в тканях молочной железы, где подавляет развитие опухолевых процессов.

Препарат Мамоклам

Именно на уникальных целительных свойствах органического йода основано действие негормонального российского лекарственного препарата Мамоклам. Выпускаемый на основе вытяжки из ламинарии, добываемой в экологически чистых районах Белого Моря, он также содержит ценнейшие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и полезный для организма хлорофилл. Эти три компонента эффективно воздействуют на новообразования, способствуя нормализации баланса гормонов и оказывая антиканцерогенное и антимутагенное воздействие.

Как питаться для профилактики мастопатии?

С целью улучшения общего гормонального фона пациенткам рекомендуется сокращать потребление жирных, мясных, копченых, консервированных, кофеиносодержащих продуктов как стимулирующих выработку эстрогена. Регулярная и своевременная забота о своем здоровье, обследования и прием йодосодержащих препаратов являются одними из важнейших мер профилактики рака груди.

Фиброзно-кистозная мастопатия

Результативное лечение на любой стадии заболевания

Фиброзно-кистозная мастопатия – доброкачественное поражение молочной железы, диагностируется практически у половины женщин репродуктивного возраста. Частота заболевания при гинекологических болезнях возрастает до 95%. Симптомы фиброзно кистозной мастопатии достаточно характерны. Это узловые повреждения грудных желез, отеки и боль, усиливающаяся во время менструации и во второй половине менструального цикла, чрезмерная чувствительность сосков, иногда – выделение жидкости.

Причиной заболевания могут быть травмы молочных желез, гормональные изменения, постоянный стресс и наследственный фактор. При появлении первых симптомов фибромиозно-кистозной мастопатии лечение рекомендуется начинать немедленно, так как заболевание может вызвать опухолевый процесс.

Большой опыт работы квалифицированных врачей клиники ИнТайм (академики, профессора, доктора и кандидаты медицинских наук) позволяет эффективно лечить фиброзно-кистозную мастопатию молочных желез на любой стадии заболевания. Консультация для первичных клиентов – бесплатна.

Воспользуйтесь нашим специальным предложением!

Мы осуществляем первую бесплатную консультацию для новых пациентов. Просто оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня.

Если вы уже были нашим клиентом, вы можете воспользоваться этой формой для заказа обратного звонка.

Ваша заявка принята.
Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня.

Преимущества лечения в нашем центре

Опытный медицинский персонал

Прием ведут кандидаты и доктора медицинских наук, академики и профессора, квалифицированные врачи высшей и первой категорий, прошедшие обучение и стажировку в лучших клиниках России, США и Европы.

Мощная техническая база

Диагностические и лечебные процедуры проводятся на медицинской аппаратуре последнего поколения: американский аппарат ультразвуковой диагностики GE Logiq C5, японский цифровой видеокольпоскоп Dr.Camscope DCSM — 102 с ПК, американский радиохирургический аппарат «Сургитрон EMC» и т.д.

Удобное местонахождения

Клиника «ИнТайм» находится рядом с тремя станциями метро (Фрунзенская, Спортивная, Парк Культуры) и ТТК – Третьим Транспортным Кольцом.

Методы лечения фиброзно-кистозную мастопатии

Классификация заболевания невероятно многообразна.

По степени выраженности разделяют:

  • умеренную форму заболевания;
  • незначительно выраженную;
  • выраженную фиброзно-кистозную мастопатию.

По степени распространенности выделяют 2 вида:

  • диффузная – начальный патологический процесс, в молочных железах небольшое количество диффузных уплотнений;
  • узловая – кисты и узлы в молочной железе достигают крупных размеров.

В свою очередь диффузная фиброзно-кистозная мастопатия имеет один из преобладающих компонентов: фиброзный кистозный или может быть смешанной.

Лечение такого количества видов заболевания не может быть стандартным. Поэтому в каждом конкретном случае квалифицированные специалисты нашей клиники подбирают индивидуальную схему лечения фиброзно-кистозной мастопатии груди для каждой пациентки с учетом особенностей организма, иммунологического и гормонального статуса пациентки и различных внешних факторов.

Лечение умеренной фиброзно-кистозной мастопатии начинается с корректировки гормонального дисбаланса и оздоровительной диеты. При постоянных болях лечение фиброзно кистозной мастопатии проводится с помощью современных препаратов и требует наблюдение у онколога.

Хирургическое вмешательство показано в том случае, если в молочной железе явно прощупывается один или несколько узлов. После их иссечения ткань направляют на гистологическое исследование.

Мы заботимся о вашем здоровье!

При появлении первых признаков фиброзно-кистозной мастопатии обращайтесь в клинику «ИнТайм». Наши опытные врачи проведут тщательную диагностику и подберут оптимальную схему лечения.

Влияние стресса на женское здоровье: заболевания и меры профилактики

Нервные перегрузки сказываются как на мужчинах, так и женщинах. При этом сильное психическое напряжение по-разному влияет на здоровье и общее состояние человека в зависимости от его пола. У женщин последствия стресса сильно выражены на физическом уровне. Сбой подрывает и общее эмоциональное самочувствие. Исследователи отмечают подобные реакции женского организма тем, что женщины испытывают больше отрицательных эмоций во время волнительных ситуаций.

Смотрите так же:  Фламп клаустрофобия

Признаки женского стресса

Симптомы женского стресса выражаются в следующем:

  • Жалобы на ежедневные головные боли. Иногда трудно определить причину, по которой сильно болела голова весь день, но при длительном переживании этот процесс носит затяжной характер.

Пример из практики врача: «Обратилась женщина с жалобой на сильную мигрень, после сбора анамнеза удалось установить, что голова болела после ссор с мужем, то есть в результате неблагоприятной семейной обстановки».

  • Гормональный сбой. У многих женщин пропадает менструация или, наоборот, присутствует длительный менструальный цикл.

Пример из практики врача: «У пациентки пропали месячные на фоне сильного переживания из-за избыточного веса и попыток похудеть».

  • Затяжное волнение сказывается на желудочно-кишечном тракте, присутствуют боли в спине. Симптомы могут говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем, но причина одна – сильная тревога.

Пример из практики психолога: «Пациентка долго лечила спину, болела поясница так, что долго приходилось лежать без активного движения. После начала работы выяснилось, что причиной болей стал нежелательный переезд в другую страну».

  • Раздражительность, плаксивость, частая смена настроения. Снять эмоциональные симптомы обычными средствами затруднительно.

Пример из практики врача: «Пациентка долго болела на фоне стресса, ее мучили головные боли, бессонница, появились признаки поведенческих расстройств. Снять симптомы удалось после ликвидации источника проблем – увольнения с нервной работы».

  • Избыточное напряжение дает сбой во всех областях, в том числе и сексуальной сфере. У женщин снижается либидо, интимная близость не приносит удовольствия.

Пример из практики психолога: «У пациентки после секса с мужем болела грудь, начиналась молочница, присутствовал зуд и неприятные ощущения. Ощущения появились после измены мужа и острого переживания женщины по этому поводу».

  • В острых случаях возникают проблемы с дыханием, присутствует стеснение в груди, повышается артериальное давление.

Пример из практики врача: «Пациентка никогда не болела серьезными заболеваниями, была активной и жизнерадостной. Но после неожиданной смерти любимого человека ее стала преследовать боль в грудной клетке. Грудь сдавливало, становилось трудно дышать».

Более тяжелые симптомы могут проявиться в виде злоупотребления алкоголем, отказа от еды, суицидальных мыслях.

Снять подобные проявления можно только при поддержке близких людей и опытного врача.

Какие заболевания стресс может вызвать у женщин

Женский длительный стресс вызывает различные заболевания, при этом снять симптомы многих болезней на фоне нервного напряжения можно лишь ликвидировав источник тревоги.

  • Сбой в иммунной системе.

Рассказывает пациентка О.: «Никогда не болела ничем серьезным, но после долгих поисков работы и длительной жизни на грани нищеты стала чувствовать себя неважно. Болела грудь, голова, присутствовала постоянная усталость, замучила молочница. К тому же стала часто простывать».

  • Грудь – уязвимый женский орган. Долгий стресс сказывается на ее состоянии. Самое частое проявление затяжной тревоги – мастопатия.
  • Молочница – частый признак стресса. Исследования показывают, что при стрессе повышается уровень сахара в крови. Это связано с тем, что происходит гормональный сбой. Молочница, а точнее грибки ее вызывающие, питается сахаром. В результате всех преобразований молочница развивается быстрее и ее труднее вылечить. Молочница несет за собой целый ряд пробоем со здоровьем. Это и зуд кожи, и вздутие живота, и белый налет на языке.
  • Анорексия, булимия. Последствия стресса бывают очень критичными. Из-за нарушения пищевого поведения меняется понимание образа своего тела, начинаются серьезные проблемы со здоровьем.

Рассказывает пациентка М.: «Я болела анорексией. Не могу сказать, что я полностью избавилась от проблем с питанием, но сегодня мне легче воспринимать свое тело и свою жизнь. Мне помог только длительный курс психотерапии, но я долго отказывалась признавать болезнь. Я ела только синтетические витамины, могла целый день пить воду или съесть одно яблоко. Из-за недоедания начался гормональный сбой, пропала менструация. Сегодня я говорю «нет» заболеванию и стараюсь выйти из своего плачевного состояния».

Гормональный сбой

Длительные нервные переживания вызывают гормональные изменения, что провоцирует нежелательные последствия для здоровья. Гормональный сбой сказывается на состоянии женщин, вызывая следующие проблемы:

  • Плохо работает щитовидная железа, необходимо обратиться к эндокринологу.
  • Гормональный дисбаланс меняет вкусовые предпочтения, появляется тяга к сладкому, жирным блюдам. Часть женщин заедает нервные переживания, что сказывается на весе – он увеличивается.

Рассказывает пациентка К.: «Сильно переживала развод с мужем, ела много сладкого, чтобы успокоиться, начала болеть грудь, менструальный цикл сбился. В результате врач поставил диагноз – гормональный сбой».

  • Стресс провоцирует развитие многих женских болезней, например, молочница, мастопатия. Одна из причин развития – гормональный дисбаланс.
  • Задержка месячных из-за стресса. Это частое явление после длительных переживаний, женский организм долго восстанавливается после стресса.

Таким образом, гормональный фактор влияет на вес, здоровье, общее настроение. Женщина начинает употреблять витамины, регулировать объем пищи, принимать лекарственные препараты. Но с лечением необходимо снять и стрессовые переживания.

Видео: «Как правильно пережить стресс»

Профилактические меры для женщин

Чтобы снять симптомы стресса и не допустить их перерастание в хроническую стадию, следует заниматься профилактикой. Когда болит грудь, мучают сердечные боли, о нужно обращаться к врачу. Но не стоит пренебрегать и помощниками – это витамины, здоровое питание, физическая нагрузка. Какие витамины рекомендуются женщинам для профилактики стресса?

  1. При стрессе рекомендуется употреблять магний. Он хорошо помогает при таких явлениях, как гормональный сбой, молочница, климактерический синдром.
  2. Витамины группы В. В6 – это женский витамин, его рекомендуют принимать, чтобы восстановить силы после тревоги и волнений. Он показан, когда болит грудь, сердце, мучают головные боли.
  3. Витамины С и Е. Витамины группы помогают повысить иммунитет, борются с плохим настроением. Если в организме нет питательных веществ, то именно эти витамины помогают поддерживать силы.

Итак, женский стресс – это очень сложное явление. Нервные переживания затрагивают много сфер, у дам болит грудь, начинается молочница, выпадают волосы, нарушен аппетит. В любых случаях необходимо обратиться к врачу, только специалист может определить причину болей и недомогания.

Причины мастопатии

Жар и ощущение тяжести в молочных железах, ноющие и стреляющие боли в груди, отдающие в шею или лопатку – это признаки мастопатии. Мастопатия – это развитие фиброзно-кистозного образования в молочной железе, с которой сталкиваются многие женщины после тридцати лет. При развитии мастопатии плотность структур груди начинает разрастаться, образуются кисты, которые могут быть заполнены жидкостью. В современной маммологии выделяют два типа мастопатии – диффузную и узловую. Есть мнение, что мастопатия диффузного характера является первой степенью развития заболевания. Как правило, первыми признаками развития мастопатии являются болезненные ощущения и чувство наполненности молочных желез. Эти проявления становятся более интенсивными за несколько дней до прихода месячных. При определенных условиях диффузная мастопатия может трансформироваться в узловую мастопатию. При данной форме развития заболевания в тканях молочных желез образуются доброкачественные уплотнения или кисты. Чтобы до конца разобраться в особенностях развития заболевания, необходимо знать причины мастопатии.

Причины мастопатии – стресс

Стресс является мощным провоцирующим фактором мастопатии. Не зря старинное название мастопатии звучит как истерическая опухоль. Постоянный сильный стресс негативно сказывается на ЦНС, что подавляет активность яичников и угнетает эндокринную системы в целом.

Причины мастопатии – половая неудовлетворенность

Когда женщина занимается сексом и приближается к оргазму, к органам малого таза начинает активно приливать кровь, за счет чего внутренние органы, в частности матка, увеличиваются в размерах. Если женщина оргазма не испытывает, то кровь, прилившая к малому тазу, застаивается, а застой крови в свою очередь чреват гинекологическими патологиями, которые могут способствовать развитию мастопатии. К слову, биологические соединения, проникающие вместе с семенной жидкостью, оказывают благоприятное воздействие на яичники и молочные железы. Таким образом, прерванный половой акт и использование презерватива в какой-то мере препятствует профилактике мастопатии.

Причины мастопатии – гинекологические заболевания

Если яичники в женском организме функционируют правильно, ежедневно взращивая желтое тело, которое контролирует регулярность и длительность менструального цикла, половые железы в правильном соотношении секретируют крайне необходимые для здоровья женщины гормоны – прогестерон и эстрогены. Если же наблюдается нарушение функций яичников, расстраивается их гормональная функция, то начинает развиваться сбой гормонального фона всего организма, что и может привести к развитию мастопатии.

Мастопатия не так уж безопасна, как может показаться на первый взгляд. После перенесенной мастопатии на кожном покрове груди у женщины могут остаться грубы рубцы и шрамы, которые можно удалить только оперативным путем. Кроме того, такие последствия могут создавать условия для вторичного развития опухоли.

Смотрите так же:  Развитие ребенка с аутизмом в 2 года

Причины мастопатии – отказ от лактации

Отказ от кормления грудью малыша может стать причиной мастопатии. Некоторые молодые мамы считают, что при кормлении грудным молоком грудь обвиснет, утратит тонус и правильную форму. Это совершенно не верно. Напротив, грудное вскармливание при условии налаживания нормальной лактации держит грудь в форме и служит профилактикой развития мастопатии.

Причины мастопатии – повреждения молочных желез

Повреждения груди могут являться катализатором развития патологического процесса, особенно узловой мастопатии. Поэтому женщина должна стараться защищать свою грудь при падении или при ударе. Кроме того, к провоцирующим мастопатию травмам все чаще относят косметические оперативные вмешательства.

Боль в молочных железах: мифы и правда

Постоянные или периодические боли в молочных железах беспокоят почти каждую женщину в разном возрасте. Частота заболеваемости мастопатией в России по данным разных авторов колеблется от 29 до 70% среди женщин репродуктивного возраста, а при наличии гинекологических заболеваний частота возрастает до 92%. Однако немногие из нас считают это весомым поводом для обращения с данной проблемой к врачу. Поэтому представления и знания о причинах боли в груди окутаны множеством мифов и заблуждений, и мы зачастую не догадываемся, что неприятные ощущения в молочных железах могут не только влиять на настроение и общее самочувствие, но и сказываться на качестве жизни.

Главные мифы о боли в груди для «Клео» развеяли эксперты: Корженкова Галина Петровна, д.м.н., онколог, рентгенолог, старший научный сотрудник Российского онкологического научного центра им. Н.Н.Блохина РАМН, и Овсянникова Тамара Васильевна, д.м.н., профессор кафедры акушерства и гинекологии ФППОВ ГБОУ ВПО Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории.

Миф №1. Боль в молочных железах — нормальное явление и не требует лечения

Именно так считает большинство женщин. Но это обманчивое и опасное заблуждение.

Любая боль — это сигнал организма о сбое в работе той или иной системы. Боль в молочных железах чаще всего вызвана гормональным дисбалансом. Нарушение уровня гормонов сопровождается отечностью железистой ткани, что вызывает чувство дискомфорта, напряжения, болезненности молочной железы, ощущения увеличения размера груди. Изменение состояния железистой и соединительной тканей органа могут впоследствии привести к развитию мастопатии и другим заболеваниям. Боль — всегда повод обратиться к врачу, который поможет определить ее причину и посоветует средства для устранения жалоб. Ношение правильного белья, здоровый образ жизни, сбалансированный рацион питания — залог здоровья груди. Местная терапия с помощью специального геля с натуральным прогестероном позволит откорректировать ответную реакцию ткани молочной железы на нарушение гормонального фона и снизить неприятные ощущения.

Это важно:

Нервные, раздражительные женщины чаще страдают от болей в груди
Постоянный стресс и сильные эмоциональные переживания провоцируют боль в молочной железе. Дело в том, что вследствие хронического переутомления, нарушения режима работы и отдыха в организме женщины происходит нарушение гормонального фона. А стресс или нервный срыв вызывают настоящую «гормональную бурю» в организме. В свою очередь молочная железа незамедлительно реагирует на малейшие изменения в эндокринной системе, и, как правило, это проявляется болями в груди.

Миф №2. Боли в молочных железах в пубертатном периоде или в предменопаузе не требуют лечения

Отсутствие действий по устранению причин боли может быть причиной развития мастопатии. В последние годы было доказано, что продолжительность боли при доброкачественных заболеваниях молочной железы является фактором риска и для возникновения рака молочной железы.

При этом одна из самых частых причин боли в молочных железах — гормональная. Поэтому не удивительно, что в период самых интенсивных гормональных бурь женщина сталкивается с нарушением баланса в таком гормонозависимом органе, как молочная железа. Характер и интенсивность боли могут быть самыми разнообразными: тяжесть, покалывание, жжение, горение, давление, острая боль, дискомфорт. Эти процессы могут в том числе сопровождаться повышением температуры тела.

Главная опасность тут состоит в том, что боль может быть продолжительной, но не очень интенсивной: женщина со временем к ней привыкает и не придает ей должного значения. И как следствие, или вовсе не обращается к врачу, или делает это очень нескоро. Однако в случае когда боль является симптомом заболевания, позднее обращение к врачу всегда приводит к затруднению в лечении.

Это важно:

Комбинированные оральные контрацептивы могут быть причиной боли в молочных железах
Любое противозачаточное средство содержит в своем составе определенную концентрацию гормонов. В начале приема контрацептивов происходит адаптация организма к дополнительной дозе эстрогенов извне, это может вызвать болезненность в молочных железах. В современных препаратах дозы гормонов очень малы, поэтому при грамотно подобранных средствах болевые ощущения не должны продолжаться в течение длительного периода времени. В случае если болевые ощущения в груди не проходят через 3 месяца после начала применения, необходимо обратиться к врачу, который скорректирует курс и подберет подходящие гормональные препараты после детального обследования с учетом возраста и общего состояния организма. Дополнительным средством местного действия, снимающим болезненность, может быть гель с прогестероном, механизм действия которого основан на повышении уровня прогестерона в тканях молочной железы.

Миф№3. Боли в груди — всегда признак серьезных заболеваний, включая рак молочной железы

Боль в груди — это не всегда признак серьезного онкологического заболевания. Однако это серьезный сигнал о том, что необходимо обратиться к врачу и выяснить причину. Причинами могут быть и фиброзно-кистозная мастопатия, которая встречается у каждой третьей женщины в нашей стране, и выраженный предменструальный синдром, и неправильный прием противозачаточных средств, а также естественные гормональные перестройки, связанные с половым созреванием, беременностью, началом менопаузы. Немалую роль играют и хронические гинекологические заболевания, неупорядоченная сексуальная жизнь, недостаточность функции щитовидной железы. В здоровой молочной железе рак возникает крайне редко.

Однако риск рака молочной железы у женщин, длительно страдающих от болей в груди (масталгии), без адекватной терапии в пять раз выше, чем у женщин без нее. Поэтому при возникновении регулярной боли в молочных железах необходимо обратиться к врачу и разобраться в причинах.

Мастопатия: болезнь благополучных

Гормональные качели

Сегодня едва ли не каждая женщина имеет начальные признаки этого заболевания, осложненное течение которого все чаще заканчивается пункцией кист или удалением пораженного сектора молочной железы. Мастопатия – это заболевание груди, связанное с гормональным дисбалансом организма, при котором ткань молочной железы неравномерно уплотнена. Это диффузная мастопатия. Основной признак, на который женщины немедленно реагируют, – болезненность молочных желез за 1 – 2 недели до менструации (масталгия). Болезненность нарастает от цикла к циклу, зачастую мешая работать и отдыхать.

Кстати

Как ни странно, но высокий социально-экономический уровень жизни женщины увеличивает риск развития мастопатии. Жизнь в мегаполисе с его стрессами и неблагоприятной экологией, отказ от родов и кормления грудью в пользу карьеры – прямая дорога в маммологический диспансер.

Мастопатия – это зеркало, отражающее общее состояние здоровья женщины. Ткани молочной железы чутко реагируют на так называемые «гормональные качели», которые «запускаются» в организме женщины с началом полового созревания и останавливаются только после менопаузы. Колебание гормонального фона зависит от множества внешних и внутренних факторов.

На мастопатию, прежде всего, указывают боли в молочных железах. Они могут быть постоянными или появляться только перед менструальным циклом. Молочные железы уплотнены. При прощупывании ощущаются неровные уплотнения – их еще называют «кистозными образованиями». Это происходит потому, что разрастается соединительная и железистая ткань.

Немало женщин живут с мастопатией многие годы и не придают этому заболеванию значения. Особенно в том случае, когда боль не ярко выражена. Но следует отметить, что женщины с мастопатией в 3 – 5 раз чаще рискуют заболеть еще и раком молочной железы!

Не терять бдительности

По статистике, более 90% случаев заболеваний молочных желез первоначально выявляют у себя сами женщины и лишь менее 10% – врачи. Самодиагностику нужно проводить один раз в месяц, через неделю после окончания очередной менструации. В это время молочные железы не увеличены и не напряжены. Цель – определить, нет ли уплотнений, узлов или других изменений в тканях молочной железы. Если что-то настораживает – следует немедленно обратиться к врачу.

Факторы риска

Причин возникновения мастопатии много. Бывает, что в некоторых случаях даже установить их невозможно. Это связано с тем, что причиной могут быть не только гормональные нарушения, но также образ жизни женщины и воздействие окружающей среды.

Одним из первых факторов, который может спровоцировать развитие мастопатии, можно назвать аборты. Как только наступает беременность, организм начинает подготовку к родам, полностью перестраивается весь гормональный фон, молочные железы начинают готовиться к лактации. И вдруг все это грубо прерывается абортом. Организм такие шутки не прощает.

Смотрите так же:  Линии стресса

Иногда даже перерыв в половой жизни может спровоцировать развитие мастопатии. В Италии провели исследование в женских монастырях. Оказалось, что затворницы подвержены раку молочной железы чаще, чем ровесницы, живущие полноценной жизнью. Так что в качестве профилактики заболевания можно порекомендовать наладить личную жизнь, а еще лучше – беременность и лактацию. Первостепенное значение имеет наследственный фактор, в первую очередь наличие доброкачественных и злокачественных заболеваний у родственниц по материнской линии.

Большому риску заболеть женщина подвергается при стрессе, неврозе и депрессии. Длительный психический стресс является одним из ведущих причинных факторов возникновения мастопатии.

Мастопатию может вызвать и нерегулярная половая жизнь. Именно этот фактор способствует нарушению гормонального равновесия в женском организме. В качестве отступления расскажу, как один практикующий гинеколог, довольно пожилой профессор, сказал: «Я не встречал ни одной женщины, зарабатывающей своим телом деньги, которая болела бы мастопатией».

Немало заболеваний организма ведут к мастопатии. Это воспаление придатков матки, заболевания печени и желчного пузыря, патологии щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет, различные неврозы и депрессии.

И, наконец, серьезными последствиями грозят травмы молочной железы. Опасны даже микротравмы, когда в метро, в автобусе прижали, сдавили, случайно ударили в грудь локтем или сумкой – нужно выработать в себе привычку защищать грудь. Кроме того, важную роль играет белье. Ни в коем случае нельзя носить бюстгальтер, который стягивает, жмет, трет или колется. Кожа груди почти в два раза тоньше, чем на лице, потому требует к себе трепетного отношения.

Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру – белье ни в коем случае не должно быть мало. Тесный бюстгальтер может нарушить кровообращение, что нередко провоцирует развитие заболеваний молочных желез. Утягивающим эффектом обладает белье из эластичной ткани, но оно должно быть строго по размеру, никак не меньше! Откажитесь от «пуш-апов» с металлическими косточками. Оно хотя и очень соблазнительное, стягивает грудь и приводит к микротравмам. Так что если уж косточки, то только пластиковые или из китового уса – они не нарушают микроциркуляцию крови.

Рискуют заболеть мастопатией нерожавшие женщины или же рожавшие слишком поздно. Женщины, которые недолгое время кормят грудью или же вообще не кормят.

Самообследование

Чтобы мастопатию не упустить, специалисты рекомендуют проводить регулярный самоосмотр (см. рис.) и не реже одного раза в год посещать маммолога. Он назначит УЗИ или маммографию (в зависимости от возраста: до 40 лет УЗИ, после 40 лет обязательно маммография). Это позволит обнаружить все новообразования в молочных железах на самых ранних стадиях.

Выбрав время в течение первой недели после окончания менструации, внимательно осмотрите себя в зеркало, обращая внимание на все признаки нарушения симметричности, изменение цвета кожи груди или околососковой области, усиление венозного рисунка. Осмотр проводится сначала лежа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив ее за голову. Подушечками пальцев обследуйте грудь. Начинайте осмотр с подмышеч ной области, далее двигаясь по спирали по направлению к соску. Продолжите осмотр, двигаясь по вертикали сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди до подмышечной впадины.

Самоконтроль молочных желез должен стать привычкой.

1. Проверьте, нет ли на бюстгальтере пятен, свидетельствующих о выделениях из сосков.

2. Осмотрите соски – не изменились ли их форма, очертания радиуса околососковой окрашенной зоны, не появились ли изъязвления или корочки?

3. Положите руки на пояс, расслабьтесь. Рассмотрите состояние кожи, размер и форму каждой молочной железы, их симметричность.

4 . Прижмите руки к телу, напрягите грудные мышцы – смещение молочных желез должно быть симметричным.

5. Поднимите руки над головой, сожмите пальцы в кулаки – молочные железы должны симметрично сместиться.

6. Приподнимите поочередно молочные железы противоположной рукой, осмотрите их нижний край.

7. Лежа на спине, ощупайте каждую молочную железу противоположной рукой в трех положениях: рука на обследуемой стороне лежит вдоль тела, отведена в сторону, отведена за голову. Для того, чтобы грудная клетка была слегка приподнята, под лопатки можно подложить небольшой валик. Ощупывание следует начинать с наружной половины молочной железы, продвигаясь от соска наружу.

Срочно обратитесь к врачу, если обнаружили:

1. Любое появившееся изменение в молочной железе.

2. Втяжение кожи или соска.

3. Отечность кожи в виде «лимонной корки».

4. Уплотнение в подмышечной области.

5. Специфические выделения из соска (прозрачные, кровянистые).

Галина Петровна Корженкова, врач-маммолог, к.м.н., консультант благотворительной программы «Вместе против рака груди»:

«Женщинам, у которых есть проблемы с грудью, не рекомендуется посещать все физиопроцедуры, подразумевающие тепловое воздействие, в том числе и все виды бань, саун, обертывания, а также массаж груди, т.к. все эти процедуры увеличивают кровоток в тканях молочной железы, что может спровоцировать развитие болезни. А женщинам, у которых нет проблем с грудью, все физиопроцедуры (кроме массажа груди) не противопоказаны, если они в меру (то есть температура 140 градусов в бане никому не принесет пользы).

Ну и конечно, нужно быть осторожным с солнцем – загар топлесс в солярии и на пляже категорически воспрещен всем женщинам! Негативно на состоянии молочной железы могут сказаться и различные кремы и таблетки для увеличения груди.

Не нервничайте, избегайте стрессовых ситуаций. Научитесь отдыхать. Чередуйте умственные нагрузки с физическими. Не ленитесь хотя бы несколько минут в день уделять физическим упражнениям.

Больше ешьте свежей зелени, фруктов, овощей, ягод, пейте натуральные соки. И последний совет – не занимайтесь самопрофилактикой, особенно в связи с обилием так называемых биологически активных добавок (БАДов)! Большинство добавок не имеет направленного действия и помогает не в 100% случаев, а скорее в 50% – кому-то помогает, а кому-то нет. Включать их в рацион следует только после консультации со специалистом: любой витамин и микроэлемент организму нужен только в определенной дозе и в определенное время!

О лечении

Назначается только врачом. Как правило, оно консервативное. Хирургическое вмешательство требуется, когда есть подозрения на злокачественное образование. Очень часто на консультацию приходят женщины, которым предлагают операцию по удалению каких-либо образований в молочной железе. При более тщательном же обследовании выяснялось, что это мастопатия, которую можно и нужно лечить консервативно.

Проконсультироваться по вопросам здоровья груди с лучшими врачами можно по телефонам бесплатной Всероссийской горячей линии «Вместе ради жизни»: 8 800 200 70 07.

Украшения для кулича (глазурь для кулича)

10 вариантов праздника, Как отметить день рождения

Другие статьи

  • Развитие детей 18 комплекс SmartFox, Англоязычный центр развития детей Набережные Челны, 18-й комплекс, 1 Более 30 разновидностей Корпоративы, юбилеи, банкеты в ресторане "Бартон" Любое торжество на высшем уровне. Скидка на пиццу и роллы по будням. Действует и в кафе, и на […]
  • Хухлаева дВ Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста Хухлаева дВ Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста Результат поиска Доп.точки доступа: Кенеман, А. В. Экземпляры всего: 79ХР (51), ЧЗ (1), АБ Д/В (14), АБ (13) Свободны: ХР (51), ЧЗ (1), АБ Д/В (14), АБ (13) Доп.точки доступа: […]
  • Какое пособие по уходу за ребенком до 15 лет в 2019 году безработным Размер пособия по уходу за ребенком до 1.5 лет в 2019 году Пособие на ребенка считается материальной помощью, которую выдает государство на ребёнка в целях социальной поддержки родителей. Размер пособия зависит от количества детей и/или их возраста. Пособие на […]
  • Расчёт отпуска по уходу за ребёнком 2019 Расчет пособия по уходу за ребенком до 1.5 лет в 2019 году Отпуск по беременности и родам включает период в 70 дней до родов (84 дня при ожидании близнецов) и 70 дней после родов (110 дней, когда близнецы). После этого работодатель должен предоставить отпуск по уходу […]
  • Почему у ребенка к вечеру поднимается температура Почему у ребенка к вечеру поднимается температура Температура к вечеру 37.8 седьмой день Температура к вечеру 37.8 седьмой день Сообщение Мили » Вс окт 19, 2014 14:54 Добрый день! Дочке 7 лет, с сентября пошла в школу. 7 октября заболела младшая( два дня была […]
  • Ребенку 19 месяцев развитие Развитие ребенка Ребенок уже многое умеет и знает. Он каждый день видит вашу деятельность: вы убираете дом, моете посуду, готовите, стираете, собираете его игрушки. В ближайшие несколько лет малыш будет просто «зеркалить» вас и ваши поступки. Если что-то вам не […]