Стресс в сша

Содержание:

Стресс в Америке или как американцы спускают пар?

Американская мечта вкратце состоит в том, что если ты очень много и долго вкалываешь, тебя ждет успех, деньги и всеобщее признание. Какова же цена этого?

Успех, деньги и признание ждет далеко не всех, ну или в гораздо меньших масштабах, чем ожидается, а вот вкалывать приходится по-черному (без расистского контекста, если что) просто потому, что в страну мечты стоит очередь готовых делать твою работу (и еще немножко больше) за пол-цены. При таком отношении к работе и сумасшедшей конкуренции без рабочих стрессов не обойтись. Как же американки (и американцы) справляются с навалившимися психологическими и эмоциональными проблемами, связанными с работой?

Признают, что такая проблема есть

Ну во-первых как бы это не банально звучала они признают, что такая проблема существует. Никто не харахорится и не кричит: рабочие стрессы — это выдумка для слабаков, я вообще не знаю, что это такое! А потом рыдает закрывшись в туалете или нажирается до беспамятства и бьют кому-нибудь морду чтобы “спустить пар”.

Признавать проблемы называется у американцев “эмоциональной зрелостью”. Начиная чуть ли не со школьной скамьи детям рассказывают, что такие проблемы существуют, признаваться в подобного рода переживаниях — это не признак слабости, а нормальная реакция человека, и дают практические рекомендации как с такими стрессами справляться.

Не жалуются коллегам и друзьям

Несмотря на то, что американцы знают о существовании таких проблем, они обычно не плачутся в жилетку коллегам и друзьям. Да, эти проблемы обще признаны, да они есть у каждого, да с ними учат разбираться в школе, университете и на нормальной работе, но каждый разбирается с ними самостоятельно и не перекладывает на других.

Возможно тому, кто избавлен от чужих жалоб, это и к лучшему, а тем, кому просто нужно высказаться, а не записываться к дорогому психоаналитику, чтобы “спустить пар”, это и не очень удобно. В любом случае так принято и я, когда приехала в Штаты, с удовольствием выполняла роль банального “слушателя” для своей американской подруги.

Пьют, курят марихуанну

Хочу сразу признать, что такой, популярный у нас, способ снятия стресса никто не отменял. Не буду идеализировать Америку: в Штатах тоже напиваются и хорошо. Как минимум это проще всего: взял бутылку чего-нибудь погорячее и забылся. Единственное неудобство — проблемы вернуться завтра, но еще и с похмельем. Поэтому к такому способу прибегают либо от отчаяния либо от безденежья.

Новая модная американская тенденция — заменять алкоголь марихуаной. Во многих штатах это теперь совершенно законно. Веселящая трава, как говорят, расслабляет, успокаивает, отвлекает от стрессов и похмелья от нее, якобы никакого. Сама я правда не пробовала, так что подтвердить не могу. Единственное что, конечно — марихуана, как и алкоголь, проблемы тоже не решает, а маскирует.

Посещают психоаналитика

Любимый метод американцев разрешения рабочих стрессов — посещение терапевта, как называют здесь психоаналитиков. В теории терапевт поможет именно решить проблему, чтобы она не возвращалась снова и снова. Может у вас какая-то детская травма, может родители передали вам свои страхи, может некоторые вещи вы видите в черно-белом свете и излишне переживаете — все это лечится.

Однако здесь тоже все зависит от ваших возможностей и удачи. Имеете возможность нанять высококлассного специалиста и посвятить этому время — избавитесь от своих проблем на всю жизнь и будете жить счастливой жизнью и дарить радость близким. Не будете так удачливы — вам выпишут антидепрессанты и отправят домой. Они снимут симптомы, но не уберут источник проблем.

Смотрите так же:  Стресс реакции онкологических больных

Занимаются спортом

Старый проверенный способ снятия любых стрессов — переключение внимания мозга с психической активности на физическую. “Убиться” в спортзале в конце напряженного рабочего дня или просто пробежаться по округе любуясь живописными видами — очень популярный способ снятия стресса для белых воротничков среднего и выше класса в больших американских мегаполисах. Заодно и мысли можно привести в порядок.

Хотя любовь к спорту прививается с детства, в школах и университетах обязательно есть свои команды по основным видам спорта, когда человек становится взрослым и начинает управлять своей жизнью, сам спорт не всегда остается желанным другом в доме. Чем дальше в глубинку, тем чаще американцы выбирают просто “заесть” свои стрессы чем-нибудь вкусненьким. Не в последнюю очередь оттого и национальная проблема ожирения.

Занимаются общественной деятельностью

Я все думала, почему американцы так социально активны? Средняя американка дает деньги на благотворительность, участвует в местном самоуправлении, агитирует на выборах, посещает церковь, волонтерствует, а то и является какой-нибудь социальной активисткой или борцом за права каких-нибудь ущемленных слоев населения или против каких-нибудь глобальных негативных тенденций типа загрязнения окружающей среды.

Все просто. На работе средняя американка, как и мы с вами, ограничена своими детальными должностными инструкциями, решениями начальства и политикой компании. И только в общественной деятельности она может сама решать что и как ей делать, во что верить, за кого агитировать и чувствовать, что ее голос услышан! К счастью система в этом всячески помогает. Стрессуешь, что тебя не ценят на работе? Покрась волосы в фиолетовый и стань общественной активисткой и хандру как рукой снимет — тебя будет распирать от самореализации!

А каких методов снятия рабочего стресса вам не хватает у нас? Или вы по-старинке склонны вообще не признавать его существования?

Хотите поддержать проект — ставьте лайк! Здесь мой Инстаграм.

Баффет раскритиковал стресс-тесты банков США

Глава «Беркшир Хэтэуэй» (Berkshire Hathaway) на годовом собрании заявил, что идея стресс-тестов для 19 крупнейших банков США вовсе не так удачна, как кажется государству. По мнению Уоррена Баффета, такие тесты не могут правильно оценить состояние всей индустрии и только уронят акции компаний.

Легендарный инвестор подчеркнул, что, к примеру, «Вэллс Фарго» (Wells Fargo) и «Ю-Эс Бэнкорп» (US Bancorpп) — в эти корпорации Баффет вложился сам, и они сейчас проверяются властями — не нужен дополнительный капитал, а сам 78-летний миллиардер готов покупать их акции по прежней цене, передает НТВ.

Хантсман: проблема ДРСМД — стресс-тест для РФ и США

06.12.2018 в 23:26, просмотров: 4379

Посол Соединенных Штатов в России Джон Хантсман в беседе с журналистами назвал противоречия в вопросе соблюдения Договора о ликвидации ракет средней и меньшей дальности хорошим стресс-тестом для отношений между Вашингтоном и Москвой.

«Впервые Америка подвергла Россию проверке. Это очень примечательный и важный момент. Мы в некотором роде проводим стресс-тест надежности американо-российских отношений», — заявил он.

  • Самое интересное
  • По теме
  • Комментарии

Оставьте ваш комментарий

Комментарии пользователей

  • Реакция России на ультиматум США по ДРСМД: без вины виноваты
  • Путин ответил США на ультиматум по ДРСМД
  • Посольство РФ призывает Британию не плясать «под дудку» США
  • Глава МИД Германии призвал вернуть ДРСМД в международную повестку
  • Посол США: Америка не видит в России надёжного партнёра по ДРСМД
  • Вашингтон призвал Москву отказаться от ракеты 9М729

Самое интересное

Популярно в соцсетях

© ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец» Электронное периодическое издание «MK.ru»

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство Эл № ФС77-45245 Редакция — ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец». Адрес редакции: 125993, г. Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1. Телефон: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33 , e-mail [email protected] Главный редактор и учредитель — П.Н. Гусев. Реклама третьих сторон

Все права на материалы, опубликованные на сайте www.mk.ru, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.
Использование материалов, опубликованных на сайте www.mk.ru допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал mk.ru, до или после цитируемого блока.

Для читателей: в России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля».
Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Уровень стресса в США вырос до рекордного за 10 лет уровня из-за Трампа

ВАШИНГТОН, 16 февраля. /Корр. ТАСС Борис Макаров/. Граждане США испытывают в настоящее время значительный стресс, причем во многом это связано с началом президентства Дональда Трампа. К такому выводу пришла Американская психологическая ассоциация (АПА), которая провела очередной опрос среди американцев, призванный выявить уровень обеспокоенности по наиболее насущным вопросам.

Смотрите так же:  Клаустрофобия клуб саратов

В соответствии с опубликованными в среду данными организации, которая проводит опросы такого толка с 2007 года, в январе показатель спокойствия населения не просто заметно изменился в худшую сторону: выяснилось, что за десять лет граждане Соединенных Штатов ни разу не были так обеспокоены. Примечательным является то обстоятельство, что люди испытывали гораздо меньший стресс в августе, когда в стране разгоралась по-настоящему ожесточенная политическая борьба.

Как показали данные исследования, в январе 57% респондентов признались, что политическая обстановка в стране стала для них причиной серьезного стресса. Демократы и республиканцы опасаются за свое будущее: 76% опрошенных демократов и 57% республиканцев имеют опасения на этот счет. Между тем 34% респондентов и вовсе переживают из-за собственной безопасности, что также является рекордным показателем за все время проведения подобных исследований.

Последний по времени опрос АПА проводился в период с 5 по 19 января 2017 года. Объем выборки составлял 1019 человек.

За 30 лет уровень стресса в США вырос почти на 30%

По словам исследователей, женщины, молодежь и люди с низкими доходами подвержены стрессу больше всего

Кажется, что все сейчас живут в состоянии стресса? Теперь появились доказательства того, что это действительно так.

Как показало первое историческое исследование уровня стресса за последние 30 лет, сегодня американцы испытывают больший стресс, чем три десятилетия назад.

Исследователи из университета Карнеги-Меллон проанализировали данные 1983, 2006 и 2009 годов и сделали вывод, что, по собственным оценкам людей, за последние три десятилетия их уровень стресса увеличился на 10-30%.

Кому хуже всего? Согласно данным, опубликованным в июньском номере Journal of Applied Psychology, наибольший стресс испытывают женщины, молодежь и люди с низкими доходами.

Однако, вероятно, мужчины их догоняют. За период времени, начиная с 1983 года, уровни стресса у мужчин увеличились больше, чем у женщин — на 25% и 18% соответственно.

«Очевидно, что многие американцы живут в состоянии серьезного стресса, что вызывает риск развития множества заболеваний», — сказал Шелдон Коэн (Sheldon Cohen), соавтор исследования и профессор психологии в университете Карнеги-Меллон.

Высокий уровень стресса может стать причиной развития различных заболеваний, в том числе высокого кровяного давления, заболеваний сердца, ожирения и диабета, как утверждают эксперты Mayo Clinic.

Как заявил Коэн в своем интервью CBS, оценка уровня стресса в различных группах населения поможет определить группы с повышенным риском развития физических и психологических заболеваний.

Исследователи обнаружили, что стрессу более всего подвержены люди с недостатком образования, низкими доходами и безработные.

Хорошие новости заключаются в том, что с возрастом уровень стресса снижается.

«30-летние испытывают меньший стресс, чем 20-летние, а 40-летние — меньший стресс, чем 30-летние», — сообщил Коэн репортерам USA Today.

Финансовый кризис 2008 года практически не повлиял на уровень стресса населения, и исключением здесь являются только белые мужчины средних лет с высшим образованием, чей уровень стресса значительно вырос после 2008 года, увеличиваясь в два раза быстрее, чем уровни стресса других категорий населения.

«В смысле воздействия кризиса на рынки эти люди могли потерять больше остальных, — сказал Коэн в беседе с Pittsbourgh Post-Gazette. — Эта версия показалась нам наиболее разумной».

Доктор Дэвид Шпигель (David Spiegel), психиатр из Школы медицины Стэнфордского университета, считает вполне логичным то, что уровни стресса сегодня выше, чем 25 лет назад.

«Люди живут в напряженной экономической обстановке, их постоянно об этом информируют, кроме того сейчас стало сложнее оградить себя от негативного влияния окружающего мира», — сказал он.

Исследование проводилось при помощи телефонных и интернет-опросов, в которых приняли участие 6,3 тысячи человек.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

За 30 лет уровень стресса в США вырос почти на 30%

Британские медики признали, что оскорбительные слова могут принести человеку такую же боль, как и физические травмы, сообщает Daily Mail.

Все комментарии

в ответ (Показать комментарийСкрыть комментарий)
  • Популярное
  • Обсуждаемое

Треть мирового экспорта нефти под прицелом: готовьтесь к худшему (Noonpost)

Путин: конец американской гегемонии — свершившийся факт (Atlantico)

Зачем Путин взял Крым? Потому что мог (Der Tagesspiegel)

Польский эксперт: мы беспомощны перед силой России (Fronda)

The Guardian: «Северный поток — 2» все-таки построят

Зачем Путин взял Крым? Потому что мог (Der Tagesspiegel)

Путин: конец американской гегемонии — свершившийся факт (Atlantico)

Польский эксперт: мы беспомощны перед силой России (Fronda)

Главред: Марув-гейт в королевстве кривых зеркал

Смерть в вагоне для скота: вспоминая депортации 1944 года (Dünya Bülteni)

При полном или частичном использовании материалов ссылка на ИноСМИ.Ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Смотрите так же:  Плаксивость признак невроза

Сетевое издание — Интернет-проект ИноСМИ.RU зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 57642
Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие «Международное информационное агентство «Россия сегодня» (МИА «Россия сегодня»).
Главный редактор: Дубосарский А.И.
Адрес электронной почты редакции: [email protected]
Телефон редакции: +7 495 645 66 01
Настоящий ресурс содержит материалы 18+

Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на русском языке.

Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.

Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:

  • пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
  • призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации
  • порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
  • распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
  • преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
  • имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные;
  • является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
  • автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»);
  • смысл текста трудно или невозможно уловить;
  • текст написан по-русски с использованием латиницы;
  • текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
  • текст не разбит на предложения.

В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.

При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

В США застрелившая афроамериканца женщина-полицейский учит коллег справляться со стрессом после убийства

© Автономная некоммерческая организация «ТВ-Новости», 2005—2019 гг. Все права защищены.

Сетевое издание rt.com зарегистрировано Роскомнадзором 21 декабря 2016 г., свидетельство Эл № ФС 77-68119

Главный редактор: Симоньян М. С. Адрес редакции: Москва, Боровая улица, 3к1. Телефон: +7 499 750-00-75 доб. 1200 E-mail: [email protected]

Организации, признанные экстремистскими и запрещённые на территории РФ

Другие статьи

  • Можно ли отказаться от совершеннолетнего ребенка Можно ли отказаться от совершеннолетнего ребенка Законодательством Российской Федерации не предусмотрено процедуры отказа от ребенка, возможно только лишение родительских прав. Так, согласно ст. 69 СК РФ родители (один из них) могут быть лишены родительских прав, если […]
  • Можно ли ребенку капать ромашку в нос отвар ромашки и нос неделю назад мы заболели к нам приходила врач и сказала 5 раз в день промывать нос пипеткой ромашки, потом отсасывать аспиратором, а потом капать капли сейчас я разговаривала с подругой, она меня отругала, сказала, что нельзя так ни в коем случае, […]
  • Что входит в обязанности родителей по воспитанию детей Глава 12. Права и обязанности родителей (ст.ст. 61 - 79) Глава 12. Права и обязанности родителей См. Обзор практики разрешения судами споров, связанных с воспитанием детей, утвержденный Президиумом Верховного Суда РФ 20 июля 2011 г. © ООО "НПП "ГАРАНТ-СЕРВИС", 2019. […]
  • Диагностика отклонения в развитии ребёнка определение этапы проведения Ранняя диагностика отклонений в развитии детей Диагностика отклонений в развитии основывается на зна­нии общих и специфических закономерностей психического раз­вития нормально развивающегося ребенка и детей с различны­ми отклонениями в развитии. Диагностика носит […]
  • Как правильно купать в круге месячного ребенка Как купать ребёнка с кругом на шее С какого месяца купать ребёнка с кругом на шее, как правильно это делать, в какое время? Советы доктора Комаровского и видео инструкция. Водные процедуры – особенное удовольствие для маленького ребенка. Кроме обычного гигиеничного […]
  • Рекомендации для родителей по развитию речи детей 2-3 лет Консультация для родителей "Особенности речевого развития детей 2–3 лет" До двух лет у большинства детей отсутствует фразовая речь, некоторые заменяют ее жестами или пользуются несколькими словами. Но после двух лет даже самые молчаливые малыши начинают говорить. […]