У юноши депрессия как помочь

Содержание:

Депрессия подростка: как распознать и помочь преодолеть

Когда дети входят в подростковый возраст, их тело почти мгновенно начинает меняться. Это может вызвать у подростка ощущение потери почвы под ногами, отчуждение и даже состояние депрессии.

  • отсутствие аппетита;
  • вялость;
  • слишком частый сон;
  • бессонницу;
  • мысли о суициде.

По официальным данным подростковой психиатрии, тяжелая и средняя формы депрессии у молодых людей в возрасте от 13 до 19 лет встречаются достаточно редко, но уж если человек оказался в плену депрессии, это может стать угрозой его жизни.

Исследования показывают: процент случаев депрессии в тяжелой и средней формах увеличивается при переходе от отрочества к юности, но процент тех, кто пережил депрессию, остается низким. Пики наиболее проблематичного состояния приходятся на 16 и 19 лет.

Депрессия у мужчины

Депрессия сводит на нет все начинания и планы на будущее. Руки опускаются даже у самых мужественных и стойких мужчин. Здесь важно вовремя протянуть руку помощи или хотя бы подобрать нужные слова, и дать понять мужчине, что не все так плохо, как ему кажется.

«Мужчины не плачут». Так нас воспитывают. Если пустил слезу, дал волю эмоциям – ты слабак! На самом деле, это не так. У мужчин, как и у женщин, есть чувства и эмоции, и иногда они выходят из-под контроля.

Когда мужчина в депрессии, то ему вдвойне сложнее, чем женщине, поскольку его также одолевают мысли о своей несостоятельности как мужчины. Поэтому никогда не говорите мужчине, что он слаб, если он в депрессии.

2. Ты можешь и не догадываться, что у тебя депрессия

Да, такое, к сожалению, бывает, особенно среди мужчин. Разбираться в себе, искать причины – это не «мужское дело». Часто подавленность «глушится» распитием алкоголя. Мужчины в три раза чаще страдают от алкогольной зависимости, чем женщины именно по этой причине.

3. Ты не ленив, тебя изнуряет депрессия

Депрессия сильно изнуряет человека. По утрам мужчина может ощущать себя уставшим и обессиленным. Вся причина не в том, что мужчина ленив, а просто все силы у него забирает депрессия. Работа, учеба и отношения уходят на второй план, а все мысли сконцентрированы вокруг той кажущейся безысходности.

4. Таким угрюмым тебя делает депрессия

Депрессия – коварная болезнь, которая выводит наружу все самые плохие черты, даже если раньше их никогда не замечали в человеке. Раздражительность, агрессия, безразличие и угрюмость. Это маски депрессии, которые она одевает на своих жертв. В такой ситуации мужчине важно напоминать о том, что от природы он не такой угрюмый, и таким его делает депрессия.

5. Депрессия просто издевается над тобой!

Во время депрессии человека могут одолевать такие мысли: «Я ужасен. Я бесполезен. Моя жизнь летит к черту. Я плохо выгляжу и не достоин любви». Со стороны может показаться, что это просто абсурдно, но человек, будто загнанный в угол, никак не может выбраться из пучины таких размышлений. В таких случаях окружающим важно давать понять мужчине, что его мысли не что иное, как следствие депрессии. Стоит с ней справиться, как все вновь наладиться.

6. Это нормально, если ты отменяешь планы

Это нормально, когда человек в подавленном состоянии отменяет или откладывает выполнение намеченных планов. К сожалению, депрессия настолько сильно меняет человека, что заставляет его ощущать страхи, тревогу и множества других расстройств, не дающих ему возможности активно работать. Чтобы мужчина еще больше не переживал из-за откладывания своих дел или невыполненной работы, важно успокоить его и дать понять ему, что в его состоянии это вполне нормальное явление.

7. Сделай маленький шаг вперед

Самое ужасное в депрессии то, что она уничтожает вашу надежду. Вы перестаете двигаться вперед, поскольку понимаете всю бесполезность таких действий. А что, если не заниматься далеко идущими планами, а просто сделать маленький шаг. Да, и он вам дастся с трудом, но это однозначно стоит попробовать.

8. Это нормально, если ты не желаешь заниматься сексом

Депрессия снижает половое влечение и негативно отражается на качестве эрекции. Мужчине в состоянии депрессии явно не до секса. С одной стороны, у него занижена самооценка, а с другой – недостаток энергии для полового контакта. Ситуация ухудшается, если мужчина принимает антидепрессанты, поскольку они могут привести к проблемам с эрекцией. В этот период важно поддержать мужчину, давая ему понять, что отсутствие интимной жизни во время депрессии естественно.

9. Грустить – это нормально

Да, грустить – это нормально. И совершенно ненормально, когда человек на неприятные вещи в его жизни реагирует позитивом. Правда, тут есть черта, за которую не нужно переходить. Все мы время от времени грустим, но не нужно этого делать постоянно. Если состояние грусти полностью охватило вашу жизнь, то нужно поговорить об этом со специалистом.

10. Не скрывайся от своих проблем

Не позволяй депрессии стать «охотником», а себе – добычей. Не убегай от своих проблем, вед рано или поздно они тебя все равно настигнут. Это вовсе не значит, что ты должен отрицать свою болезнь. Здесь важно провести четкую границу между твоей болезнью и личностью. Заставляйте себя, хотя изредка, увидеться с друзьями. Сделайте этот маленький шаг, и вы увидите, что с каждым таким шагом будет становиться легче.

У мужа депрессия, не знаю как помочь..

он несколько месяцев вкладывался материально и морально в одну цель, но на днях всё рухнуло.теперь он ничего не хочет, ничего ему не надо; только ест, спит и ходит на работу. весь такой отчужденный. вижу что ему плохо. ни с кем теперь не общается, сидит дома.я не знаю как ему помочь!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гузель Матвеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Южакова Екатерина Михайловна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Дядчук

Психолог, Фототерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[3716002450] – 30 сентября 2011 г., 11:39

Предложите ему новую цель и пусть он примет ее за свою, поддержите. скажите что все на этот раз выйдет. и бла бла, пусть загорится снова.

[3026712337] – 30 сентября 2011 г., 11:40

Не трогать, просто помогать по-женски, по-бытовому.
А еще хорошо напиться, если у него нет мужиков, к которым он мог бы на дачу на пару дней завалиться.
Ему прорыв нужен, чтобы его понесло, что выговорился.
Если друзей нет — утройте ему дома вечер с бутылкой виски

[3026712337] – 30 сентября 2011 г., 11:44

Только, Автор, сейчас важно присоединяться к его состоянию, т.е. следовать за ним, не противопоставлять себя. Т.е. не говорить слов «возьми себя в руки», рассказывать ему о новых целях. Сейчас это делать РАНО. Вызовет только агрессию на Вас и замкнется еще больше.
Для того, чтобы что-то новое вошло в жизнь, нужно старое прожить и отпустить.
Ни к чему новому он пока не готов

[1911945792] – 30 сентября 2011 г., 11:46

Если несколько дней он такой, то не страшно.
Попробуйте вышеназванные советы.
У моего мужа уже больше года депрессия, он уже у психиатра лечился.
Антидепрессанты пил долго, и все равно как замороженный.

[1309815] – 30 сентября 2011 г., 11:49

А сколько ему лет? Если молодой, то нормальная реакция, даже полезно понять, что не все планы сбываются, а если зрелый человек, то уже похуже.

[3717271090] – 30 сентября 2011 г., 11:51

У моего мужа то подъем, то депрессия, то дивет мечтами и великими планами, что вот-вот получится, то видит что реально ничего не получается и снова в депресняк впадает. Уже замучалась поддерживать.

[4033736379] – 30 сентября 2011 г., 11:54

вообще его не трогайте, пару недель, если он так и останется в этом состоянии, то ему нужно будет помогать из него выйти. обычно они хандрят, бухают, страдают пару тройку недель, потом что-то переклинивает, и все, берет себя в руки и идет дальше.

[126566688] – 30 сентября 2011 г., 11:57

главное, он говорит, что рад что всё сорвалось. устал.
но вижу же что не рад!

[843238863] – 30 сентября 2011 г., 12:02

Почитайте «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», там четко описано, что когда мужчине плохо — его вообще лучше не трогать он в «пещере» так называемой. это женщине нужно напиться, поплакаться и все такое. лучше мужчину вообще не трогать.

[2619987251] – 30 сентября 2011 г., 12:27

Ох, и влетал же мой муж по бизнесу! Казалось, что все рухнуло. Ночь без сна вдвоем, я всячески убеждала, что это лишь одна из неудач, что, главное, мы живы и здоровы, дети тоже, и мы друг друга любим, чего многие, не влетавшие не имеют.
Секс. Хорошее вино, вкусности. И делаешь так. (Правую руку поднять и резко опустить) Потом говорите друг другу, что «проехали» и живете дальше.
Правда, я потом как выжатый лимон. Восстанавливаюсь не сразу.

[3606718486] – 30 сентября 2011 г., 12:31

[3268672537] – 30 сентября 2011 г., 12:41

Если у мужа дЭпрессия, то посоветуйте ему этот чудесный форум!

[3229217698] – 30 сентября 2011 г., 13:04

Дайте ему почитать Славу Сэ
Особенно последнее — про сантехника, кота и прочее

[4007217703] – 30 сентября 2011 г., 13:44

Не лезьте к нему, оставьте его. А то будет срываться на вас.

[186068282] – 30 сентября 2011 г., 14:39

ох как же это достало, когда ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА подстраиваться, утешать, кормить, поить, обслуживать. Почему сама женщина НЕ ИМЕЕТ ПРАВА на депрессию. Да потому, что у нее дел полно, ей детей кормить. мужа, стирка, уборка, наведение порядка, магазин. И все это вместе ПОЛНЫМ РАБОЧИМ ДНЕМ.
Автор, дайте ему дело, сходить в магазин, приготовить ужин, сделать уроки с детьми. Проще всего прикинуться идиотом и завалиться на диван, чем начать ДЕЛАТЬ ДЕЛА по дому для семьи.
Женщины. Вспомните Ваши неудачи.. Погоревали день-два, максимум неделю и ВСЕ. Вам элементарно порядка в квартире охота и ужин горячий. А Этот сильный пол все депрессует.

[4033736379] – 30 сентября 2011 г., 14:46

ох как же это достало, когда ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА подстраиваться, утешать, кормить, поить, обслуживать. Почему сама женщина НЕ ИМЕЕТ ПРАВА на депрессию. Да потому, что у нее дел полно, ей детей кормить. мужа, стирка, уборка, наведение порядка, магазин. И все это вместе ПОЛНЫМ РАБОЧИМ ДНЕМ.

Автор, дайте ему дело, сходить в магазин, приготовить ужин, сделать уроки с детьми. Проще всего прикинуться идиотом и завалиться на диван, чем начать ДЕЛАТЬ ДЕЛА по дому для семьи.

Смотрите так же:  Ананкастная психопатия разновидность астенической

Женщины. Вспомните Ваши неудачи.. Погоревали день-два, максимум неделю и ВСЕ. Вам элементарно порядка в квартире охота и ужин горячий. А Этот сильный пол все депрессует.

я с вами в корне не согласна. мой муж постоянно под меня подстраивается. то у меня ПМС, то у меня всплеск гормонов, то у меня просто лишний кг появился, и вообще он мне давно не говорил что я богиня, то у светки муж в 6 утра встал, чтобы приготовить ей романтический завтрак — а мой не встал, то в бразилии потоп. вы понимаете, сколько у меня бывает бзиков, и ничего он всегда готов под меня подстроиться, как и я стараюсь подстраиваться под него. он сам как-то проболтался, что если бы я не была такой капризной и абсолютно непредсказуемой, он бы на мне не женился. хотя когда его задалбливают мои закидоны, может мне и люлей вставить, я тогда на какое-то время успокаиваюсь=))

[4033736379] – 30 сентября 2011 г., 14:50

женщины и мужчины переживают неудачи по-разному. у меня в критической ситуации мобилизуются ВСЕ мои силы, я кидаю на штурм все имеющиеся активы, чтобы выйти из сложившейся ситуации, а уже потом я могу и напиться и нарыдаться, просто расслабиться. мой дорогой же при катастрофических событиях на пару недель впадает в депрессивный ступор, он может просто все это время пить, курить, вообще не есть, не разговаривать, и откровенно страдать, что меня мягко говоря вымораживает, но никакие встряски на него не действовали, а только усугубляли его состояние, поэтому сейчас если он в депрессняке, я вообще к нему не лезу, я просто занимаюсь своими делами, и вспоминаю что он есть, когда я ему снова нужна=))

[2116309170] – 30 сентября 2011 г., 15:11

Старайтесь приободрить мужа. Выведите его на откровенный разговор. Пускай вам выговорится.
Объясните ему, что в жизни так тоже бывает: то взлеты, то падения. И так у абсолютно всех людей.

[611906589] – 21 октября 2011 г., 00:18

мне кажется не нужно дурацких стандартных слов поддержки. просо невзначай подойдите когда он отрешенно смотрит в телевизор, сядьте рядом и обнимите, поцелуйте, создайте вокруг него ореол нежности заботы и любви. ему главное понять что рядом есть человек кому не безразлично его моральне состояние и который искренне понимает его переживания

[982646455] – 3 декабря 2011 г., 20:35

катяох как же это достало, когда ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА подстраиваться, утешать, кормить, поить, обслуживать. Почему сама женщина НЕ ИМЕЕТ ПРАВА на депрессию. Да потому, что у нее дел полно, ей детей кормить. мужа, стирка, уборка, наведение порядка, магазин. И все это вместе ПОЛНЫМ РАБОЧИМ ДНЕМ.

Автор, дайте ему дело, сходить в магазин, приготовить ужин, сделать уроки с детьми. Проще всего прикинуться идиотом и завалиться на диван, чем начать ДЕЛАТЬ ДЕЛА по дому для семьи.

Женщины. Вспомните Ваши неудачи.. Погоревали день-два, максимум неделю и ВСЕ. Вам элементарно порядка в квартире охота и ужин горячий. А Этот сильный пол все депрессует.я с вами в корне не согласна. мой муж постоянно под меня подстраивается. то у меня ПМС, то у меня всплеск гормонов, то у меня просто лишний кг появился, и вообще он мне давно не говорил что я богиня, то у светки муж в 6 утра встал, чтобы приготовить ей романтический завтрак — а мой не встал, то в бразилии потоп. вы понимаете, сколько у меня бывает бзиков, и ничего он всегда готов под меня подстроиться, как и я стараюсь подстраиваться под него. он сам как-то проболтался, что если бы я не была такой капризной и абсолютно непредсказуемой, он бы на мне не женился. хотя когда его задалбливают мои закидоны, может мне и люлей вставить, я тогда на какое-то время успокаиваюсь=))

[982646455] – 3 декабря 2011 г., 20:39

A chto vy upotreblyaete,ya imeu v vidy kakie gormoni ili chto? Esli est voprposi,mogy pomoch,ya sama eto proshla,esli chto [email protected] Menya zovyt Galina,rada bydy pomoch vam

[3246659267] – 14 февраля 2017 г., 19:40

ВЫ все такие умные просто охренеть. Вы не знаете что такое цель и как её потерять. Вы чувствуете только на бытовом уровне

[2369602744] – 7 января 2018 г., 08:15

Сергей, вы еще можете обсуждать депрессию?
Мне нужна помощь. Мой муж попал в беду.

Мужчина в депрессии: как избавиться от слабости сильному полу

Чтобы понять, как бороться с мужской депрессией, как ее лечить, опасна ли она и какие могут быть последствия, нужно прежде всего разобраться в ее причинах. В каждом векторе свои причины, свои проявления и особенности поведения человека при депрессии.

Мы с детства знаем, что мужчина должен быть сильным и уверенным. Ответственным и надежным. Мужчина – это ведь тот, кто решает проблемы, а не создает их, верно? А что делать, когда мужчина в депрессии? Как бороться с этой напастью, как выйти из такого состояния и какое нужно лечение?

От самого себя тошно, а попытки справиться с плохим состоянием и убрать его с помощью волевых усилий не приносят успеха. Может, не стоит напрягаться, и всему виной весенний авитаминоз, возрастной кризис 40 лет или вообще плохой гороскоп для Львов или Скорпионов на этот месяц?

Сила воли тут действительно ни при чем. Впрочем, как и весеннее пробуждение природы, возрастные кризисы и гороскопы. Причины и женской, и мужской депрессии лежат в особенностях нашей психики. Любой из нас чувствует счастье и радость только тогда, когда мы во всей полноте реализуем заложенные в нас природой таланты, желания и устремления. Но у каждого из нас они разные. В чем отличия?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит, мы отличаемся друг от друга своим врожденным набором векторов, каждый из которых задает своему обладателю определенные интересы и склонности, виды ценностей и предпочтений.

Поэтому чтобы понять, как бороться с мужской депрессией, как ее лечить, опасна ли она и какие могут быть последствия, нужно прежде всего разобраться в ее причинах. В каждом векторе свои причины, свои проявления и особенности поведения человека при депрессии.

Системный подход объясняет, что подлинную, глубокую мужскую депрессию, с ощущением утраты смысла жизни и суицидальными мыслями испытывают только те представители сильного пола, которые обладают звуковым вектором. Их всего 5%, и подробно речь о них пойдет ниже.

А что же у всех остальных? У представителей остальных семи векторов бывают нехватки в социальной и сексуальной сферах, которые в современном обществе нередко также именуют мужской депрессией. Рассмотрим, как проявляются эти нехватки в разных векторах.

Причины депрессии у мужчин активных, подвижных и целеустремленных

Обладатели кожного вектора устремлены к карьерному росту, имущественному и социальному превосходству. Такой мужчина может прекрасно реализовать себя в собственном бизнесе или на руководящей должности.

Природное устремление кожных людей к новизне позволяет им также реализоваться в качестве изобретателя, инженера, разработчика всевозможных технологий. Способность к самоограничению и установлению правил и ограничений для других позволяет обладателю этих свойств прекрасно проявить себя в законотворчестве, юриспруденции.

Причиной мужской депрессии у представителей любого вектора может стать сексуальная или социальная фрустрация (нехватка реализации).

В кожном векторе у мужской депрессии могут быть такие предпосылки:

Социальная нехватка (фрустрация). Возможно, кожный мужчина занимает должность или имеет специальность, которая не отвечает его природным устремлениям. Например, необходимость делать что-то медленно и тщательно, сосредотачиваться на деталях способна вызывать раздражение у таких активных и деятельных людей, на длительной дистанции буквально загоняя кожного мужчину в депрессию. Ведь ему важно, сколько длится выполнение задачи, он стремится сэкономить время и выполнить все быстро.

С трудом переносят они и многолетнее «сидение» на одном и том же месте, на одной должности. Обладателю кожного вектора важно расти по карьерной лестнице. Если этого не происходит – он будет стремиться сменить работу. В противном случае постоянная мужская депрессия ему гарантирована. Однообразие и рутина угнетают мужчину с кожным вектором.

Причины плохих состояний могут быть и ситуационными: «застряла» и не продвигается реализация важного бизнес-проекта, возникли проблемы на переговорах со значимыми партнерами и т. д. Возрастная депрессия у таких мужчин чаще проявлена в возрасте от 30 лет до 50 лет, когда в период активных свершений не наступает реализация его амбициозных желаний.

Кожный мужчина в депрессии становится раздражительным и злым. Симптомы депрессии у мужчин с такими свойствами могут выражать себя и физическими проявлениями: постоянные кожные высыпания или нервные тики, проблемы с позвоночником, тремор конечностей. Как лечить эти проявления? Системная психология говорит, что лечения медикаментами недостаточно, необходимо убрать или изменить причины плохого состояния.

Сексуальная нехватка (фрустрация). Обладатели кожного вектора имеют относительно невысокое, сбалансированное либидо, уровень тестостерона у них невелик. Поэтому при успешной социальной реализации никаких фрустраций, связанных с интимной сферой, у них обычно не возникает. Но при проблемах в значимой для кожника социальной сфере он стремится снять напряжение, добирая в сексе столь необходимое ему удовольствие от новизны.

Как долго длиться плохому состоянию у мужчины, во многом зависит от женщины. Чтобы вывести мужчину из депрессии, постарайтесь обеспечить реализацию его природной изменчивости, в первую очередь, в интимных отношениях. Победить мужскую депрессию помогут новые впечатления, позы, эксперименты. Используйте любую возможность, чтобы помочь ему «переключиться», сменить обстановку, пока он сам не сменил обстановку в новых отношениях.

Мужская депрессия у медлительных домоседов

Совсем по другим причинам бывает мужская депрессия у медлительных домоседов, обладающих свойствами анального вектора.

От природы такие мужчины делают все неторопливо и тщательно, уделяя внимание малейшим деталям и нюансам. Им не столь важно, сколько длится выполнение задачи – они устремлены к качеству. У них феноменальная память и аналитический склад ума.

Прекрасно реализовать себя такой мужчина сможет в профессии педагога, может стать ученым, критиком, аналитиком в различных областях. А может и заниматься ручным трудом, требующим тщательности. Например, анальный вектор в сочетании со зрительным задает такому человеку способности художника, ювелира, фотографа.

К возникновению мужской депрессии у обладателя таких свойств могут быть следующие предпосылки:

Социальные фрустрации. На работе и дома обладатель анального вектора требует уважения к себе, признания важности и ценности своих заслуг. Для него это намного значимее, чем любой карьерный рост. Признаки депрессии у мужчин с такими свойствами могут проявляться в условиях, когда на работе или дома его заслуги обесценивают. Тяжело они воспринимают и когда их обрывают на полуслове или не дают закончить начатое дело, заставляя постоянно переключаться.

К сожалению, в современном мире мужчины с анальным вектором нередко идут на поводу у тенденции «крутиться и делать деньги». В его случае такой подход способен только загнать мужчину в депрессию, но никак не способствует увеличению заработка. Выбирать место работы стоит, только опираясь на свои врожденные склонности и таланты.

Признаки депрессии у мужчин с анальным вектором могут быть такие: огромное количество отложенных дел или даже синдром отложенной жизни (прокрастинация), критиканство, обесценивание действий или качеств других людей, придирчивость к любым мелочам. Тяжелая степень фрустрации в анальном векторе толкает своего обладателя на агрессию, физическую или вербальную.

Физиологические симптомы депрессии у мужчин с анальным вектором могут быть такими: запоры или язва желудка, проблемы с сердцем.

Сексуальные фрустрации. Либидо у обладателей анального вектора очень мощное, уровень тестостерона высок. Нехватки в сексуальной сфере (особенно в период от 30 лет до 50 лет) вполне могут стать причиной мужской депрессии для такого человека. В отличие от кожника, обладателя таких свойств вовсе не возбуждает новизна. Совсем наоборот, вызывает отторжение.

Однако, мужчина с анальным вектором входит в определенный ритм регулярности сексуальных отношений и в дальнейшем его поддерживает. Резкое изменение привычного ритма может ввести такого мужчину в депрессию, например, отъезд жены на длительное время или разрыв отношений с постоянной партнершей.

Смотрите так же:  Депрессия дана от бога

Симптомы депрессии у мужчин, которые ищут смысл жизни

Настоящая тяжелая и глубокая мужская депрессия возникает только у представителей звукового вектора. Эти люди – природные интроверты, сосредоточены на самих себе, погружены в свои размышления. И вопросы, которые они пытаются осмыслить, не имеют отношения к миру материальному.

Кто я? В чем смысл моей жизни? Каков замысел существования человечества на земле? Такими вопросами задается звуковик.

Даже имея высокооплачиваемую работу и хорошую семью, звуковик не получает радости, пока не найдены ответы на самые сокровенные в жизни вопросы. Мужская депрессия нарастает у звуковика постепенно, но неумолимо, даже если он пытается работать при депрессии, сохранять привычный уклад жизни. Могут сильно беспокоить головные боли и нарушения сна. Звуковик еще больше уходит в себя, не звонит родным и не общается с друзьями.

Жизнь начинает восприниматься им как мучительная и бессмысленная, с серой чередой однообразных дней. Перестает волновать собственный внешний вид и то, чем он питается. Лечение депрессии у мужчины со звуковым вектором с помощью медикаментов обычно назначается специалистами тогда, когда депрессивные состояния становятся его постоянным спутником.

Однако боль души не лечится таблетками. Мы получаем наслаждение жизнью только тогда, когда реализуем свои природные желания и устремления. Для звуковика – это познание самого себя и устройства мироздания. Реализовать это устремление во всей полноте звуковикам удается на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Если мужчина в депрессии: советы для представительниц прекрасного пола

Когда возникает депрессия у мужчины, его подруга жизни нередко стремится понять, как помочь ему преодолеть это состояние и выйти из него. Женщина ищет способы, как подбодрить своего спутника жизни, пытается распознать причины его поведения (например, почему не звонит, не общается или редко говорит с ней). Такое устремление не случайно, ведь на самом деле от женщины зависит очень многое.

Но для того чтобы вывести мужчину из депрессии, недостаточно просто поить его витаминами, обеспечить правильное питание или выгнать на утреннюю пробежку. Выход из депрессии есть, но настоящее влияние на мужчину женщина оказывает иначе – через свое состояние.

Притягательное и вдохновляющее женское состояние уже обрели на тренинге по системно-векторной психологии множество его слушательниц. Оно без труда позволяет женщине вывести своего мужчину из любой депрессии, подбодрить и вдохновить его на покорение новых вершин.

Кроме того, системное восприятие психологических особенностей партнера позволяет женщине распознать самостоятельно причины плохих состояний своего мужчины. Ей уже не нужно гадать на кофейной гуще о том, опасна ли его хандра, как долго ей длиться, возрастная она или любовная и каких последствий ждать.

Столкнувшись с депрессией у мужчины, такая женщина будет точно знать, как помочь.

Требует ли лечения депрессия у мужчины?

Чтобы наслаждаться жизнью, обладателю любого набора векторов требуется осознать и успешно реализовать в социуме свои таланты и свойства. Тогда любая мужская депрессия становится вполне преодолима самостоятельно. Об этом свидетельствуют массовые результаты слушателей тренинга по системно-векторной психологии.

Чтобы начать свой путь к радостной и реализованной жизни, регистрируйся на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.

Как вывести парня из депрессии?

Всем привет! Очень нужен совет! У моего парня проблемы на работе, начальник идиот, постоянно с ним конфликтует. Из-за этого у него постоянно плохое настроение, может даже и депрессия. Он конечно улыбается когда мы вместе, но я знаю, что ему плохо. Посоветуйте, пожалуйста, как ему помочь. Мы видимся обычно только на выходных и я не знаю как его полностью отвлечь, какие сюрпризы придумать, чем порадовать. Буду очень благодарна каждому!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гузель Матвеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Южакова Екатерина Михайловна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Дядчук

Психолог, Фототерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[2468332078] – 22 сентября 2013 г., 21:45

делай ему массаж, посмотрите кино, поваляйтесь и ей богу не говорите о работе

[112311184] – 22 сентября 2013 г., 21:55

Если его начальник идиот, а Ваш парень такой умный, что же он работу не сменит и депрессия сама уйдет.

[139409181] – 22 сентября 2013 г., 21:58

Просто проводите радостно время вместе..чтобы он отвлёкся..а вообще,это только отвлекающие моменты,только он сам сможет себя вытащить из грузняка. старайтесь доставлять ему радость.как минимум ему будет приятно))

[1481437278] – 22 сентября 2013 г., 22:05

«Как вывести парня из депрессии?»
Никак.
1. Вас об этом никто не просил и с чего вы решили, что ему это надо.
2. Вы не врач.
3. Если он перекладывает это на вас, то он слабак.

[767124144] – 22 сентября 2013 г., 22:05

повезло вам. с вами общается хоть. а мой в депрессии и не разговаривает даже со мной((( не виделись уже 2 месяца.

[238974374] – 22 сентября 2013 г., 22:13

просто будьте рядом, согревайте и любите.

[3771303166] – 22 сентября 2013 г., 22:18

Посоветуйте сменит работу. Сказите, что он справится (если конечно сами в это верите) (перевод с транслита)

[2880905723] – 22 сентября 2013 г., 22:26

Хочу сказать, что Вы хороший и отзывчивый человек. Объясните ему, что он молодой, чтобы не переживал из-за работы: найдёт ещё. Главное, что у него есть Вы. По молодости это не всегда понимают. Молодые мужчины эгоистичные и думают, что работа — это всё. Поддержите его. Скажите, что Вы будете с ним в любой ситуации.

[4105422626] – 23 сентября 2013 г., 10:25

каждый должен сам решать свои проблемы, пусть выходит из депрессии САМ

[2204502639] – 23 сентября 2013 г., 12:36

каждый должен сам решать свои проблемы, пусть выходит из депрессии САМ

поправочка: каждый мужчина

[4016564108] – 23 сентября 2013 г., 13:22

Никак. Пусть сам себя выводит из депрессии. Ты ему никак не поможешь. А что ты можешь сделать? Ты не найдешь ему новую работу и не дашь ему денег. Мужчина должен решать свои проблемы самостоятельно.

[4016564108] – 23 сентября 2013 г., 13:23

Посоветуйте сменит работу. Сказите, что он справится (если конечно сами в это верите) (перевод с транслита)

непрошеных советов мужчины не любят. Лучше ничего не советовать вообще.

[4016564108] – 23 сентября 2013 г., 13:23

повезло вам. с вами общается хоть. а мой в депрессии и не разговаривает даже со мной((( не виделись уже 2 месяца.

вряд ли у вашего депрессия :))))

[953445056] – 23 сентября 2013 г., 13:24

Никак. Пусть сам себя выводит из депрессии. Ты ему никак не поможешь. А что ты можешь сделать? Ты не найдешь ему новую работу и не дашь ему денег. Мужчина должен решать свои проблемы самостоятельно.

Решать, а поддерживать и помогать должна женщина.

[3319818886] – 23 сентября 2013 г., 14:45

Может кто-то делал какие-нибудь сюрпризы?))

[23626243] – 23 сентября 2013 г., 14:46

Всем спасибо)) а из личного опыта, какие приятности вы делали любимым?))

[23626243] – 23 сентября 2013 г., 14:47

повезло вам. с вами общается хоть. а мой в депрессии и не разговаривает даже со мной((( не виделись уже 2 месяца.

[2689208455] – 23 сентября 2013 г., 18:14

У меня рядом был чудесный муж, а я грузилась из-за отвратительной работы, улыбалась через силу, говорила о чем-то постороннем, а в голове только рабочие проблемы. Иногда срывалась, начинала плакаться, как он терпел 2 года — не знаю. Меня ничего не радовало.
Сейчас я нашла другую работу и все по другому, вместе радуемся, веселимся, вне рабочее время о работе не думаю.

[2671010670] – 24 сентября 2013 г., 08:45

Никак. Пусть сам себя выводит из депрессии. Ты ему никак не поможешь. А что ты можешь сделать? Ты не найдешь ему новую работу и не дашь ему денег. Мужчина должен решать свои проблемы самостоятельно.

А вы бы хотели, чтобы вам близкий человек сказал решать проблемы самостоятельно? На то и друзья, чтобы подставить плечо, так сказать.

[87091144] – 12 ноября 2013 г., 20:46

Решать, а поддерживать и помогать должна женщина.

Верно. Женщина-опора Мужчины в трудные минуты. Женщина всегда должна поддерживать своего Мужчину.

[3742065655] – 24 мая 2014 г., 17:38

Я делала массаж, приятные мелочи типа тёплой ванной с аромо-свечами, вкусный ужин, шоколадное фондю, приятная музыка, совместный просмотр фильмов, можно немного поэксперементировать в постели, кучу позитива получите точно. Удачи и терпения!

[4186057306] – 14 мая 2015 г., 15:49

всем привет!у моего парня тоже депрессия!мы в данный момент в разных городах,у него умер дядя!и он уже 3й день со мной не разговаривает игнорит мои смс!как мне быть?я просто с ума схожу без общения с ним!посоветуйте что нибудь пожалуйста!буду очень благодарна

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Помогите вывести парня из депрессии

Мой парень находится в страшной депрессии из-за денег и нереализованных мечтаний. Он сам не совсем понимает,что хочет сделать. На мои вопросы вообще не отвечает, забился,закрылся. общаемся больше в одностороннем порядке,то есть когда он выходит на контакт..я могу только писать смс, на звонки он отвечает редко, даже мам не может до него иногда дозвониться. стал часто пить,влезать в долги. знаю его друзей, маму и где он работает. После последней крупной ссоры..которая пришлась еще на период притирки. я решила изменить свое отношение, потому что в ходе этой ссоры я поняла,что с человеком происходит. Что посоветуете делать,чтобы помочь человеку выйти из депрессии?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Студеничник Надежда Ивановна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гузель Матвеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Южакова Екатерина Михайловна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Дядчук

Психолог, Фототерапевт. Специалист с сайта b17.ru

[3757058978] – 7 ноября 2013 г., 23:16

ему нравится быть в депрессии. с моим примерно так же было. в конце он меня бросил.

[2003474276] – 7 ноября 2013 г., 23:19

Подкиньте ему денег, да побольше.
И скажите, что отдавать не надо.
И его мнимая депрессия вмиг пройдет.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:20

И кого я получу? Альфонса?

[1865295967] – 7 ноября 2013 г., 23:20

Вывести из депрессии может только психиатр, потому как это болезнь, а не блажь «меня никто не любит».

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:23

Вывести из депрессии может только психиатр, потому как это болезнь, а не блажь «меня никто не любит».

По-моему,мужику сложно пойти к специалисту

Смотрите так же:  Стресс во время войны

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:23

Зачем ему женщина которая не желает его поддерживать, хотя бы морально? Женщины по моему вобще потеряли берега, и рассматривают мужиков как способ получить желаемое.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:24

Зачем ему женщина которая не желает его поддерживать, хотя бы морально? Женщины по моему вобще потеряли берега, и рассматривают мужиков как способ получить желаемое.

Не скажите, я ему часто говорю и поддерживаю. Может я делаю неправильно? Я стараюсь говорить,поддерживать. иногда поступками.

[1481437278] – 7 ноября 2013 г., 23:25

«Помогите вывести парня из депрессии»
Автор, у вас высшее медицинское образование? Прикалывают доморощенные лекари. )))))))

[3757058978] – 7 ноября 2013 г., 23:25

999, ты че несешь? я своему чуть ли не попу подтирала. но он если решит, что у него депрессия, то всё, непробиваемый.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:26

«Помогите вывести парня из депрессии»

Автор, у вас высшее медицинское образование? Прикалывают доморощенные лекари. )))))))

Ох,Если бы!) Было бы проще))))) Но нет,Медик из меня неудался,поэтому я и здесь))))С вами))

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:26

Не скажите, я ему часто говорю и поддерживаю. Может я делаю неправильно? Я стараюсь говорить,поддерживать. иногда поступками.

Тогда весь вопрос в чем причина. Узнайте причину и действуйте сообразно. Упрек снимается)

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:27

999, ты че несешь? я своему чуть ли не попу подтирала. но он если решит, что у него депрессия, то всё, непробиваемый.

Что хочу, то и несу, ага, у тебя забыл спросить. Про твоего речи нет.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:27

999, ты че несешь? я своему чуть ли не попу подтирала. но он если решит, что у него депрессия, то всё, непробиваемый.

Воооот! Как стена. обиды,мысли какие-то вечно,самокопания. ааа!

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:28

Тогда весь вопрос в чем причина. Узнайте причину и действуйте сообразно. Упрек снимается)

Говорить вообще не любит о проблемах! Я узнаю,только когда совсем невмоготу ему..а так не скажет вообще,как камень! Я уже голову всю сломала свою)))

[1865295967] – 7 ноября 2013 г., 23:29

По-моему,мужику сложно пойти к специалисту

А ничего другого вы сделать не сможете. Хотя нет — вы с легкостью можете усугубить течение болезни.

[1481437278] – 7 ноября 2013 г., 23:30

Ох,Если бы!) Было бы проще))))) Но нет,Медик из меня неудался,поэтому я и здесь))))С вами))

Вот и не лезьте не в своё дело, тем более он Вас об этом не просил, а то напортачите такого, что будет еще хуже.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:31

А ничего другого вы сделать не сможете. Хотя нет — вы с легкостью можете усугубить течение болезни.

Он не признает,что ему надо к специалисту. избавиться от зависимостей и себя в руки взять.Это точно. Я? А чем усугубить?

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:32

Говорить вообще не любит о проблемах! Я узнаю,только когда совсем невмоготу ему..а так не скажет вообще,как камень! Я уже голову всю сломала свою)))

Значит сам решит, раз не хочет говорить.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:32

Вот и не лезьте не в своё дело, тем более он Вас об этом не просил, а то напортачите такого, что будет еще хуже.

Двоякая позиция выходит. Лезть-то вовнутрь не буду и не получится,пробовала. но евсли совсем наплевать,что человек сам себе придумает? Ей пофигу

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:34

Значит сам решит, раз не хочет говорить.

Тогда выходят странные взаимоотношениями. Он неделями может ходить как камень,переваривать там в своей пещере мысли,чувства и обиды. А потом скажет: я никому не нужен.А ты вроде и подойти и помочь особо не можешь,а смотреть вроде тоже как-то не очень равнодушно.

[3767369351] – 7 ноября 2013 г., 23:38

Тогда выходят странные взаимоотношениями. Он неделями может ходить как камень,переваривать там в своей пещере мысли,чувства и обиды. А потом скажет: я никому не нужен.

шли его дальше с его заморочками. пусть в другом месте выё*** ся.

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:38

Тогда выходят странные взаимоотношениями. Он неделями может ходить как камень,переваривать там в своей пещере мысли,чувства и обиды. А потом скажет: я никому не нужен.А ты вроде и подойти и помочь особо не можешь,а смотреть вроде тоже как-то не очень равнодушно.

Честно, не знаю что посоветовать. Так или иначе общаетесь, выясните в чем вопрос. Это все что я могу подсказать.)

[1481437278] – 7 ноября 2013 г., 23:39

Двоякая позиция выходит. Лезть-то вовнутрь не буду и не получится,пробовала. но евсли совсем наплевать,что человек сам себе придумает? Ей пофигу

Ну и пусть думает, что «ей пофигу». С Вас спроса никакого, т.к. Вы пытались, но наткнулись на стену, так теперь что, надо головой о неё побиться?

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:40

шли его дальше с его заморочками. пусть в другом месте выё*** ся.

Точно и сразу искать самца для оплодотворения, потом, когда бросит, писать на форум что все мужики козлы. Так победишь. Так выглядят большинство советов на вумане целиком. И самое забавно что все тут его и реализуют.

[152007803] – 7 ноября 2013 г., 23:40

САМАРА !
Друзья, помогите спасти невинных женихов и невест от горе-фотографа!
Мы очень ошиблись в нашем свадебном фотографе, зовут его Дмитрий Чекулаев. Наши фотографии были нам переданы спустя 5 месяцев со дня свадьбы, несмотря на то, что мы полностью оплатили работу в день свадьбы, и речь шла о 1,5 месяцах. Сам процесс вытягивания материала доставил очень много хлопот и стоит нам немало нервов. Пришлось прибегнуть даже к шантажу! Постоянные отговорки в духе «Я сейчас на съемках в Сызрани» ближе к развязке стали звучать неправдоподобно, и, как оказалось, все было выдумкой!
Теперь о самих фото: фотографии к моему удивлению были обработаны непосредственно в день Х (передачи материала), вся работа заняла около 2 часов. Фотосессия, которая стоила мне больших усилий, была обработана за полчаса. Естественно, получились не шедевры, которыми он рекламируется. Организации фотосъемки никакой, у нас нет фотографий даже с родителями, очень мало фото с друзьями, в основном случайных. Целая коллекция атрибутов для съемки, которую я старательно собирала перед свадьбой, так и осталась невостребованной.
В общем, эмоции, полученные от процесса получения фотоматериала, перекрыли те не самые сильные эмоции, которые вызвал этот материал.
Поэтому тех, кто только задумывается о фотографе, предостерегаю, а тем, кто уже попался, не завидую!

[1865295967] – 7 ноября 2013 г., 23:41

Он не признает,что ему надо к специалисту. избавиться от зависимостей и себя в руки взять.Это точно. Я? А чем усугубить?

Ну вот представьте, у вас проблема, вам нужно ее высказать, а вас убеждают, что никакой проблемы нет, вы сразу придете к мысли, что окружающие вас не понимают, что вы наедине с собой и никто слушать вас не хочет. Всё, вы запираетесь в себе и начинаете себя разрушать. Выбор у вас весьма небогатый — убедить МЧ идти к врачу, либо бросать его, дабы возможные отклонения не передал своим детям. И вообще, муж из него получится так себе, постоянно будет сваливаться в обиды и депрессии, чтобы манипулировать ими. Ну или просто пить. Понимаю, что в очередной раз говорю жестокие вещи, но естественный отбор никто не отменял, вы как нормальная девушка достойны нормальной пары, а не такого вот, с причудами.

[587029890] – 7 ноября 2013 г., 23:45

Ну вот представьте, у вас проблема, вам нужно ее высказать, а вас убеждают, что никакой проблемы нет, вы сразу придете к мысли, что окружающие вас не понимают, что вы наедине с собой и никто слушать вас не хочет. Всё, вы запираетесь в себе и начинаете себя разрушать. Выбор у вас весьма небогатый — убедить МЧ идти к врачу, либо бросать его, дабы возможные отклонения не передал своим детям. И вообще, муж из него получится так себе, постоянно будет сваливаться в обиды и депрессии, чтобы манипулировать ими. Ну или просто пить. Понимаю, что в очередной раз говорю жестокие вещи, но естественный отбор никто не отменял, вы как нормальная девушка достойны нормальной пары, а не такого вот, с причудами.

Я как нормальный человек всегда говорю: Дорогой, любимый ты самый лучший, спасибо,что ты есть, поделись в чем дело. ну и так далее. Меня нельхзя обвинить в том,что я не пытаюсь вывести на разговор.Но он да, любит скатываться в эти свои ямы и сидеть там и всех игнорить. кроме друзей,которые таскают его по тусовками которые пьют.

[152633732] – 7 ноября 2013 г., 23:53

Ну вот представьте, у вас проблема, вам нужно ее высказать, а вас убеждают, что никакой проблемы нет, вы сразу придете к мысли, что окружающие вас не понимают, что вы наедине с собой и никто слушать вас не хочет. Всё, вы запираетесь в себе и начинаете себя разрушать. Выбор у вас весьма небогатый — убедить МЧ идти к врачу, либо бросать его, дабы возможные отклонения не передал своим детям. И вообще, муж из него получится так себе, постоянно будет сваливаться в обиды и депрессии, чтобы манипулировать ими. Ну или просто пить. Понимаю, что в очередной раз говорю жестокие вещи, но естественный отбор никто не отменял, вы как нормальная девушка достойны нормальной пары, а не такого вот, с причудами.

Фиерический бред. То есть если он пойдет к врачу то бросать не надо, потому что ничего не передастся? Не утруждайте себя ответом, я с полоумными не разговариваю. Естественный отбор, это у дарвина. в имре животных, там условия не меняются миллионами лет, к человеку не применим в принципе. Вы напялили на себя корону царя зверей, но не по сеньке шапка, в вальер ступай обратно. Наличие женских половых органов не делает хорошей матерью, это так для справки, а равно знатоком человеческих душь и мерилом естественного отбора, с вами отбор будет противоестественный.

Другие статьи

  • Развитие детей 18 комплекс SmartFox, Англоязычный центр развития детей Набережные Челны, 18-й комплекс, 1 Более 30 разновидностей Корпоративы, юбилеи, банкеты в ресторане "Бартон" Любое торжество на высшем уровне. Скидка на пиццу и роллы по будням. Действует и в кафе, и на […]
  • Энтероколит у детей симптомы и лечение комаровский Энтероколит у детей симптомы и лечение комаровский Перейти на страницу: Ацет. синдром? Вирус? Обострение о.энтероколита? Сообщение BondЮлия » Вт янв 27, 2009 13:22 Девочки, второй день происходят события, голова не варит нужна помощь. Ребенку 2,4. Началось в […]
  • Хухлаева дВ Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста Хухлаева дВ Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста Результат поиска Доп.точки доступа: Кенеман, А. В. Экземпляры всего: 79ХР (51), ЧЗ (1), АБ Д/В (14), АБ (13) Свободны: ХР (51), ЧЗ (1), АБ Д/В (14), АБ (13) Доп.точки доступа: […]
  • Почему у ребенка большой живот Почему у ребенка большой живот Сообщение AsiAn » Сб июл 02, 2011 09:09 Не знаю: писать в эту тему или следующую. Если что, на модераторов не обижусь ) Девочке 2,4 года. Большой "беременный" живот. На ее аппетит я никогда не жаловалась. Но ребенок не переедает. Сейчас […]
  • Лечение аллергии народными средствами детям Лечение аллергии у детей и взрослых: подходы и методы По данным Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, от аллергических заболеваний страдает около 30% людей в мире, а в России по разным оценкам их процент колеблется в пределах от 17,5% до 30% […]
  • Диагностика познавательного интереса у младших школьников дошкольников Электронный каталог библиотекиФГБОУ ВО МГППУ Новые поступления Простой поиск Расширенный поиск Авторы Издательства Серии Тезаурус (Рубрики) Учебная литература: Список дисциплин Информация о фонде Помощь Электронный каталог: Баранова, Э.А. […]