Все о беременности и воспитании ребенка уход

Содержание:

Уход за малышом: самые полезные и интересные книги. Обзор

Не вредные советы будущей маме.

Летом, вывозя малышей на дачу, многие мамы волнуются из-за возможных болезней, травм и других неприятностей. Справиться с тревогой помогут хорошие книги по уходу за младенцами. Самые интересные и полезные издания для молодых мам — в нашем обзоре.

Мы расскажем вам о самых интересных изданиях, посвященных материнству. Отечественные или зарубежные авторы, энциклопедии или креативные книжные проекты, книги, посвященные одному аспекту (беременность, роды, кормление) или охватывающие весь процесс от зачатия до последующего ухода за малышом — все они помогут вам и вашим близким провести предстоящие девять месяцев с максимальной пользой и ясным умом.

Впрочем, не стоит забывать, что даже самая хорошая книга не заменит врача, но и при любых неприятностях не стоит паниковать (а о женской мнительности можно слагать легенды), возможно, ваши переживания — это просто муха, раздувшаяся до размеров слона.

Беременной женщине приходиться все делать за двоих. Не есть конфетки и пирожные килограммами, а именно думать о том, что и как вы едите. Здоровое питание — залог здоровья будущего ребенка и залог вашего хорошего настроения.

Только ленивый не слышал о «Системе минус 60», которая завоевала огромную популярность среди женщин. Екатерина Мириманова, автор методики — мама, и знает не понаслышке о том, с чем сталкивается любая женщина в этот необычный период жизни. Мириманова — не психолог и не врач, а писатель, но свои книги пишет в соавторстве со специалистами — врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами. Значит, прислушаться можно и к ним, и к своему организму. Хочется шоколада? Съешьте — но в разумных количествах, разумеется.

Семейная пара Марта и Уильям Сирс — популярные авторы, написавшие более 30 книг о материнстве. Он — врач педиатр, она — акушерка, вместе они — родители восьмерых детей. Именно чета Сирс популяризировала слинг, совместный сон родителей и ребенка и кормление по требованию. Они подробно рассказывают будущим родителям обо всех этапах, предшествующих появлению ребенка, от первого до девятого месяца беременности. Ожидание малыша — ответственное и чудесное время, случается, что женщине нужно пересмотреть многие из своих привычек. Поэтому, главное — позитивный настрой и уверенность в себе, в том, что ты делаешь, а грамотные практические советы не будут лишними. Например, что делать будущей маме на большом сроке беременности, чтобы удобно заснуть? Правильно лечь! Авторы советуют ложиться на левый бок и подложить, как минимум, пять подушек. Две под голову, две под лежащую сверху ногу и одну между спиной и матрасом. Сладких снов мамочке и малышу!

Попробуйте относиться к вашему новому состоянию с некоторой долей юмора. Ведь хорошее настроение помогает молодой маме легче пережить этот непростой период. Как родить ребенка и не потерять себя? Этим вопросом задалась американка Джейн Саймонс — журналист и мама двоих детей, которая написала удивительную, откровенную веселую и информативную книгу. Настоящая женщина всегда кокетка: «Насмотрись впрок, милый: в ближайшие девять месяцев моей талии тебе не видать». Эта и другие реплики принадлежат героям книги, известным и не очень. Издание проиллюстрировано картинками в стиле 50-х годов со смешными подписями.

Разглядывайте и читайте, повышайте градус вашего настроения и ничего не бойтесь! Обо всем серьезном шутя, легко и непринужденно: витамины, уровень сахара в крови, эмоции, интимная жизнь, физические нагрузки, мифы, суеверия и медицинская правда.

Роды, безусловно, естественный и природный процесс, но подойти к нему необходимо вдумчиво. Беременный организм похож на классический автомобиль, которому вредно перегреваться. Поэтому автор советует подготовиться к поездке в роддом заранее. Упаковать необходимые вещи для себя и ребенка: несколько комплектов свободной и удобной одежды из натуральных материалов и еще кое-какие важные мелочи. О косметичке тоже не стоит забывать, ведь вам еще предстоит улыбаться фотографу при выписке.

И вот счастливый момент настал — малыш появился на свет. Что же дальше? А дальше все не менее интересно. Ведь в самые первые дни ребенок полностью зависит от вас, а все ваши силы направлены на него. Вы превращаетесь в супермаму, пусть даже начинающую. Не вы первая, не вы последняя: всех мам волнуют совершенно одинаковые страхи — понимая это, жить становится куда легче.

На все нужно время. Подарите его себе. Пройдет один или два дня, и вы почувствуете себя комфортно в новой роли. Даже если первые дни, проведенные дома вместе с малышом, вам покажутся не такими радужными, это не повод пугаться и навешивать ярлык послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия случается не так уж и часто, а неважное эмоциональное самочувствие — вполне естественное явление для первых дней после рождения малыша. Чтобы и у вашего мужа не случился стресс (да-да, с новоиспеченными папами такое тоже случается), делите все заботы на двоих. Тогда никто не будет чувствовать себя оставленным, брошенным или забытым.

Первое время молодые мамы концентрируются на уходе за здоровьем малыша. И это правильно. Отечественные специалисты, Калерия Ладодо и Лидия Дружинина, рассказывают все о детском питании. Что должен есть ребенок от рождения и до года? Не секрет, что процесс здорового питания начинается еще в материнской утробе. Так что мама должна питаться правильно и до родов и после них.

Если вы кормите грудью, то наверняка знаете, что грудное молоко — самая полезная пища для новорожденного. Оно приспособлено ко всем особенностям пищеварения и обмена веществ грудничка , содержит все необходимые элементы в оптимальных количествах. «В женском молоке содержится свободная аминокислота — туарин, способствующая созреванию центральной нервной системы и формированию зрения», — утверждают специалисты. В период кормления женщинам важно соблюдать питьевой режим: потребляйте жидкость, чай, молоко, соки. Если молока стало меньше из-за стресса, приготовьте себе морковно-молочный коктейль. На выработку грудного молока положительно влияют фенхель, тмин, укроп и анис.

Ребенок растет, его организм начинает испытывать необходимость в других микроэлементах, растительных белках и минеральных веществах. Когда исчезнет «рефлекс выталкивания ложки», специалисты советуют начинать прикорм. Для этого рекомендуют использовать однокомпонентный овощной или фруктовый сок. Количество новой пищи должно быть небольшим: всего половинка чайной ложки. Постепенно при хорошей переносимости продукта количество сока увеличивают. Специалисты рекомендуют начинать с яблочного, так как он отличается низкой кислотностью и не вызывает аллергических реакций. Именно во время прикорма закладываются вкусовые привычки будущего взрослого человека. Тут вы и запускаете механизм воспитания.

Психология отношений родителей и детей не менее важна, чем уход за малышом, лечение болячек и прорезывание зубиков. Специалисты утверждают, что воспитание начинается с. детского плача и нашего к нему отношения! Кидаться к ребенку по первому зову или немного выждать? Авторы убеждают — нет одного верного рецепта и одной правильной теории. Прислушивайтесь к себе и к ребенку, пытайтесь понять себя и малыша. Не списывайте свою интуицию со счетов. Интонации плача, активность движений, выражение глаз и повороты головы — ответ на ваш вопрос, нравится ли ребенку то, что вы делаете или нет. Малыши могут по-разному реагировать на одну и ту же ситуацию. К примеру, мальчики отличаются от девочек. Даже при грудном вскармливании можно заметить разницу: мальчики активнее. Попробуй-ка, оторви его от процесса! А вот девочки куда более аккуратны и спокойны.

Каждому ребенку требуется индивидуальный подход, ведь он уже, пусть еще и очень маленькая, но личность. Малыши имеют различную нервную систему и темперамент. Да, новорожденные тоже делятся на сангвиников, холериков, меланхоликов и флегматиков. Уже в первые дни жизни можно определить, к какому психотипу относится ваш отпрыск. Если увлеченно разглядывает все вокруг и много плачет — скорее всего, холерик. Ну а вот маленький флегматик почти все время будет спать да и плакать меньше остальных, просто потому, что он чрезмерно терпеливый. На самом деле, такому малышу требуется еще больше вашего внимания, ведь он не за что вам не признается, что эта складка на пеленке ну очень ему мешает.

Первый год жизни малыша — очень важный период и во многом определяющий, в это время закладывается основы здоровья и развития, ребенок начинает открывать и воспринимать окружающий мир. Задача родителей — не только защитить кроху, но и заложить основы самостоятельности и дальнейшего правильного развития.

Выберите период:

  1. Главная
  2. >Развитие ребенка
  3. >Психология
  4. > Как правильно воспитывать ребенка

Как правильно воспитывать ребенка

Как правильно воспитывать ребенка и при этом не превратиться в зануду или тирана — вопрос действительно непростой.

Есть родители, которые придерживаются крайних позиций в воспитании: они либо излишне строги (хотя действуют исключительно во благо ребенка, пытаясь закалить его для дальнейшей жизни), либо крайне мягки (мол, пусть делает все, что хочет, ведь он же ребенок!).

Но есть еще один вариант, который требует от взрослых намного больше сил, таланта и очень развитого родительского чутья. Это путь мудрого и полезного общения с малышом. Когда процесс воспитания похож на шахматную партию, все действия продуманы и обоснованы на несколько ходов вперед. А возможно это только тогда, когда мама и папа по-настоящему любят своего малыша и готовы, развивая его, все время развиваться самостоятельно. Вы считаете, что относитесь именно к таким родителям? Тогда возьмите на вооружение несколько полезных советов от специалистов.

Если ребенок капризничает

Для начала постарайтесь правильно увидеть суть проблемы. Ребенок капризничает, делает все будто бы назло? Возможно, это возрастные особенности, ведь критические этапы в развитии детей еще никто не отменял. А возможно, ваш ребенок протестует, пытаясь обратить на себя больше внимания.

Смотрите так же:  Каких врачей проходить ребенку в 6 месяцев

Самое главное в таких ситуациях — сказать «нет» не ребенку, а именно его поведению, капризам и бунтарству. Но зачастую мы идем обратным путем. «Ты плохой, потому что ударил собаку лопаткой» — можно услышать чаще, чем: «Ты сделал собачке больно, ты поступил нехорошо». Чувствуете разницу? Мы вроде бы имеем в виду одно и тоже, а ребенок улавливает принципиальную разницу: любит ли его мама или он в любом случае «плохой». А если он плохой, то зачем тогда слушаться?

Лучше всего не критиковать малыша. Никогда, что бы он ни делал. Критике могут подвергаться только поступки и только после обсуждения и разъяснения проблемной ситуации в спокойной обстановке. Разговаривать и разъяснять крохе нормы поведения можно с самого раннего возраста. Даже если ребенок пока еще не понимает слов, он слышит интонацию и видит, что с ним разговаривают, а это уже благодатная воспитательная среда. Слушать, а потом и слушаться родителей станет для крохи естественным с первых дней, а значит, и проблемных ситуаций в будущем будет гораздо меньше.

Четкие формулировки

Ситуация стара как мир: мама десять раз повторяет просьбу ребенку, а он никак не реагирует, будто не слышит, или начинает капризничать. Децибелы маминого голоса растут и в итоге просьба превращается в крик, угрозы, наказания. Испорченное настроение обеспечено обоим как минимум до конца дня.

Но и тут есть свом секреты. Мы забываем, что ребенок тем и отличается от взрослых, что многие его системы, в том числе нервная, находятся в постоянном развитии. В данном случае неверно считать, что карапуз не слышит, потому что не хочет или потому что он над вами издевается. Если ребенок чем-то занят, тем более, очень интересным, то он просто не в состоянии быстро переключить свое внимание на что-то еще или уйти с режима «капризничаю». Поэтому учитесь подавать информацию правильно.

Самый эффективный способ «достучаться» до увлеченного карапуза – это соблюдать единство трех вещей: краткой и четкой формулировки вопроса, внимания малыша и отключения посторонних (в первую очередь негативных) эмоций. Что это значит?

Не забывая об особенностях памяти и внимания маленьких шалунов, формулируйте все максимально четко, без пустых разглагольствований и тем более нотаций. «Убери пожалуйста игрушки» и «Достань платок» — звучит может быть и суховато, но на самом деле является максимально доступным для понимания даже самого маленького ребенка и моментально, без лишних размышлений, побуждает его к действию.

И больше следите за своими эмоциями и речью. Конечно, бывает всякое: мама раздражена, устала или чувствует себя неважно, а тут еще и домашние проблемы навалились…Но все это не является поводом для разрядки на собственном ребенке. Уважительно обращение друг к другу, тихий и спокойный голос, отсутствие обвинений и прочих «Почему ты…» и «До каких пор…» создадут дома теплую и уютную атмосферу. А это как раз то, что надо для гармоничного развития крохи.

Соблюдайте дистанцию

Вопрос о том, какое место в семье друг относительно друга должны занимать дети и родители для наиболее гармоничного и эффективного воспитания, тоже не из простых.

Чтобы избежать появления капризов у ребенка, некоторые родители вводят тотальный контроль над ним, пресекая любые попытки «недостойного» поведения. Другие родители просто не допускают конфликтных ситуаций, предвосхищая любые пожелания детей — попросту говоря, откупаются. Однако такие способы обращения с детьми ошибочны и недопустимы. Ведь даже если дети и будут казаться воспитанными, на самом деле это будет далеко от истины.

Конечно, каждая семья уникальна. Но она будет гармонична, если внутри царит взаимопонимание, взаимоуважение и искренняя дружба старших и младших. При этом родители обладают авторитетом, их слово является полновесным и решающим во многих ситуациях. Они наделены мудростью и тонким чутьем, которое позволяет им чувствовать настроение своих детей. В таком семейном микроклимате просто нет места конфликтным ситуациям, многочисленным капризам и необоснованному наказанию.

Папа и ребенок: роль отца в развитии новорожденного

Ваш малыш очень привязан к вам, вы проводите с ним почти все свое время, кормите его грудью, ухаживает за ним.

А как же папа? Ведь он тоже родной человек для ребенка. Общение с папой не менее важно для гармоничного развития малыша, чем контакт с мамой.

Как же организовать общение ребенка и папы? Как папа может проводить время с малышом? Чем важна роль мужа в воспитании крохи?

Как папа становится папой?

Залог успешного общения папы и ребенка – это осознание мужчины себя отцом и желание проводить время с малышом. Второе невозможно без первого, поэтому очень важно, чтобы папа еще во время беременности жены готовился к новой роли.

Подготовка к отцовству:

  • проводить время с беременной женой;
  • узнать больше об особенностях новорожденного, чтобы понимать, что кроха хоть и не говорит, но многое чувствует и понимает, для него очень важно общение с самых первых дней жизни;
  • учиться ухаживать за ребенком: купать, менять подгузники;
  • пойти вместе с женой на курсы для будущих родителей;
  • ходить вместе с женой на УЗИ, чтобы видеть, как развивается малыш;
  • также было бы хорошо, решиться на партнерские роды, чтобы первым увидеть ребенка и взять его на руки;
  • научиться чувствовать ответственность за ребенка, понять, что мама и папа – это самые близкие для ребенка люди, кроме них, о нем никто не позаботится.

Если малыш желанный и долгожданный подготовка к отцовству происходит с удовольствием, и к моменту рождения малыша папа вполне готов к общению! Если папа хорошо подготовился, он будет эмоционально поддерживать жену в период ухода за ребенком и проявлять искренние чувства к малышу.

Как папа может общаться с крохой?

Иногда многим папам кажется, что малышу кроме мамы никто не нужен, поэтому лучше не мешать, все равно ведь папа не может покормить ребенка грудью! Безусловно, покормить не может, но есть множество других способов общения папы и младенца, которые позитивно повлияют на развитие крохи.

Например:

  • вы можете купать ребенка каждый день;
  • вы можете носить его на руках, разговаривать с ним;
  • ухаживать за ним: менять подгузники и одежду;
  • гулять с ребенком;
  • заниматься ранним развитием малыша: учить его плавать, делать ему массаж, включать классическую музыку и даже читать вслух сказки;
  • устроить фотосессию или видеосъемку малыша, чтобы запечатлеть важные моменты.

Часто бывает так, что папа очень много времени проводит на работе, чтобы обеспечить семью, и времени на малыша у него почти не остается. В этом случае жена должна помочь мужу: если папа приходит поздно, спланируйте день так, чтобы купать кроху около полуночи, тогда провести банные процедуры сможет папа.

Время выходных дней также стоит максимально использовать для общения папы и ребенка. Например, вы можете договориться с мужем, что в выходные дни именно он будет менять ребенку подгузники, одежду, носить его на руках, если это нужно, купать. Организуйте в выходные дни совместные прогулки, пусть папа одевает малыша на прогулку и везет коляску. Такое мероприятие будет приятно всем – вы отдохнете, папа пообщается с ребенком и ощутит всю гордость от того, что он везет в коляске своего собственного ребенка!

Мама-форумчанка Елизавета поделилась своей историей: «Когда мы вернулись с малышом из роддома, то сразу с мужем распределили обязанности так, чтобы он тоже мог ухаживтаь за крохой и общаться с ним. Получилось, что я с ребенком весь день, а папа весь вечер, после работы. В это время папа делает все: меняет подгузники, купает, носит, гуляет, играет. Получилось отлично, все довольны».

Некоторые женщины делают ошибку, взваливая на себя всю заботу о ребенке, не давая папе проявить себя. Лучше распределите обязанности, помните о том, что вы равноценно важны для развития вашего ребенка. Малыш любит вас обоих и нуждается во внимании каждого из вас. Будет замечательно, если женщина подскажет мужу, как он может ей помочь, как он может провести время с ребенком.

Как папа влияет на развитие малыша?

Еще в утробе, если папа разговаривает с малышом, ребенок понимает, что мама очень отличается от папы, мама – мягкая, у нее высокий голос, папа – более решительный, у него низкий голос. Малыш понимает, что папа ведет себя не так, как мама, что он другой, это понимание очень важно для осознание ребенком собственного «я», а также особенностей этого мира.

Оксана Коваленко, детский психолог: «Папа – это первый человек, который помогает ребенку понять, что в мире кроме мамы и него есть еще кто-то. И этот кто-то не менее добрый, ласковый и любящий».

Воспитание в семье с первых дней жизни ребенка направлено на становление личности, осознание себя частью социума, представителем определенного пола и так далее.

Оксана Коваленко, детский психолог: «Для гармоничного развития ребенку нужен папа. Мама действует на ребенка лаской, добротой, именно ее воспитание влияет на развитие гуманистических черт характера. А вот папа помогает ребенку стать целеустремленным, настойчивым и смелым. Папино воспитание оказывает большое влияние на эмоциональное развитие ребенка, а также формирование положительной самооценки».

Участие папы в воспитании малыша с первых дней жизни дает ребенку ощущение психологического благополучия, защищенности.

Мальчикам особенно необходим папа на всех этапах развития. Наблюдая за папой, мальчик копирует поведение отца. Такие важные качества, как умение брать на себя ответственность, уважение к женщинам, смелость, честность, формируются именно в процессе общения сына с папой.

Для гармоничного воспитания девочек также очень важен контакт с папой. Дочери обычно не подражают отцам, они в большей степени прислушиваются к их мнению, одобрение папы придает девочке уверенности в себе. Именно папа способен воспитать в девочке чувство собственного достоинства, уверенность в себе, стойкость, силу воли и целеустремленность.

В семье, где мама и папа уделяют достаточно времени общению с ребенком, малыш получает представление о гармоничных взаимоотношениях мужчины и женщины и растет уверенным и открытым человеком.

Роль папы, как и роль мамы, очень важна в развитии ребенка с первых дней его жизни. Проводите больше времени с детьми, играйте, гуляйте, ухаживайте за ними, и кроха отплатит вам успехами и счастливой улыбкой!

Как правильно организовать уход за новорожденным ребенком.

Введение. Основной принцип ухода за младенцем – помощь в адаптации

Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно перед родами, когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика. Подумав немного, вы, наверняка, прийдете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или занимается специальной гимнастикой.

Смотрите так же:  Как отучить от груди 10 месячного ребенка

И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный в отдельной кроватке.

Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.

Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.

В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.

Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.

Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».

Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.

Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.

Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, о первом месяце жизни, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы уход за новорожденным ребенком не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем.

Часть 1. Какую роль играет освещение в уходе за новорожденным ребенком.

Первое, что травмирует ребенка при рождении, это яркий свет, которым встречает его внешний мир. Многие акушеры утверждают, что младенцы не смотрят, у них отекшие глазки, они их даже не раскрывают. Это можно легко объяснить. Представьте, как вы выходите из подвала на яркий солнечный свет. Скорее всего, вы сразу прикрываете глаза, чтобы избежать болезненных ощущений. То же самое происходит и с ребенком. Если взять и потушить лампы в родовой, ваш малыш приоткроет глазки и начнет, может быть мутным взглядом, но рассмативать все вокруг себя.

Понятно, что условия в родовой или в послеродовом отделении вы, скорее всего, не измените. Однако, вернувшись домой, точно сможете скорректировать яркость освещения в комнате, в которой младенец будет проводить основное время. Организуя уход за новорожденным, помните, что ребенок первого месяца жизни любит сумрак. Ночью же лучше использовать ночник, который не будет тревожить ни малыша, ни спящего рядом мужа.

Еще один важный момент – обратите внимание на освещение ванной комнаты. Мне часто жалуются мамы, что детки не любят подмываться ночью. Почему? Как правило, из сумрака комнаты, освещенной ночником, они идут по темному коридору и попадают в ярко освещенную ванную. Ребенок начинает плакать не от того, что не хочет подмываться, а потому что ему просто невыносим яркий свет. Это важно помнить и учитывать при организации любого детского пространства.
Недаром раньше бабушки советовали в солнечные дни на прогулку заворачивать ребенка в пеленку с уголком и закрывать им личико, тем самым защищая его от прямых ярких лучей.

Часть 2. Уход за младенцем. Адаптация к звукам нашего мира.

Второй фактор, оказывающий влияние на ребенка при его рождении (безусловно, воздействие всех факторов происходит одновременно, в статье разграничим их для удобства), – это громкие звуки. В данном случае мы так же не в силах изменить условия в родильных домах, но можем скорректировать обстановку в своем доме.

Поскольку маленький ребенок очень любит звуки, которые окружали его в утробе, он стремится как можно дольше быть у мамы на руках, лежать на ее груди или животе, слушать ее дыхание, сердцебиение, голос. Все это его успокаивает, потому что давно знакомо.

Японцы поставили интересный эксперимент и доказали, что новорожденный ребенок двух-трех дней лучше всего реагирует даже не на реальный мамин голос, а на ее голос, записанный через микрофон, помещенный в воду. И это понятно, так как в утробе малыш слышал звуки внешнего мира иначе.

А вот другие звуки, незнакомые и громкие, ребенка пугают, мешают ему привыкать к переменам постепенно. Я не призываю к тому, чтобы, находясь возле малыша, разговаривать только шепотом и совсем исключить какие-либо шумы, но прошу вас всегда помнить о том, что новорожденный пришел из совсем иного мира, и относиться к этому с уважением.

Однажды меня пригласила в гости молодая семья. Когда я поднималась к ним по лестнице, то подумала, что ребятам сильно не повезло, так как кто-то из их соседей очень громко слушал тяжелый рок. Когда же я подошла к двери, то поняла, что музыка громыхала как раз из квартиры моих знакомых. Ребенок, как оказалось, не был на прогулке, а спал в кроватке. На мои удивленные вопросы мама ответила, что они с детства хотят приучать ребенка к музыке и не желают менять свои привычки. Я не предлагаю менять свои привычки, а прошу лишь на время себя в чем-то ограничить.

Новорожденный не может так быстро принять громкую тяжелую музыку. К слову сказать, тот спящий малыш, увы, имел проблемы в адаптационном периоде: то, что его родители называли сном, на самом деле было запредельным торможением центральной нервной системы. Есть такой способ защиты от какого-либо сильного воздействия или переживаний.

Часть 3. Уход за новорожденным ребенком. Потеря привычных границ. Знакомство со своим телом.

Уход за младенцем предполагает еще один существенный адаптационный момент – это потеря границ. Как уже было сказано выше, в утробе мамы ребенок находился в тесном пространстве, и к концу беременности во время движений его тело постоянно касалось стенок матки. Разные исследования свидетельствуют о том, что новорожденный воспринимает себя круглым, потому что знание о себе получил в утробе, когда границы и форму матки принимал за свои собственные.

При рождении ребенок переживает серьезный стресс, утрачивая привычные границы. Теперь он ничего не касается, и это порождает страх. Если осознать данный момент, то вопрос «Нужно ли пеленать ребенка?» отпадет сам собой. Полагаю, что многие ответят утвердительно. И это абсолютно правильно. Для новорожденного очень важно, чтобы было нечто, к чему можно постоянно прикасаться. Конечно, если вы готовы носить ребенка на руках все 24 часа в сутки, то пеленки не нужны, поскольку границы в этом случае будут заданы вашим телом. А вот если вы решите откладывать ребенка в кроватку, оставлять его на время в одиночестве, то тогда лучше спеленать его. Другой вопрос, как именно это делать. Я практикую и советую свободное пеленание.

Важно запомнить, что пеленание помогает ребенку почувствовать собственные границы и, тем самым, плавно преодолеть разницу между замкнутым, тесным пространством матки и огромным миром, в котором он оказался после рождения.

Если взять русскую традицию, мы увидим, что маленького ребенка пеленали довольно долго, но делали это только на время сна. Когда он просыпался, мама распеленывала малыша, гладила его ножки, ручки, головку, сопровождая каждое касание специальными приговорками. Так она знакомила новорожденного с его границами, рассказывала, для чего ему пригодится та или иная часть тела. Причем, для каждой из них в русской традиции была своя приговорка. Эта веками проверенная практика была очень важна и совершенно напрасно забыта в наши дни. При желании современные родители могут с успехом использовать ее в уходе за младенцем.

Но вернемся к пеленанию. Самым важным я считаю, конечно, пеленание на время сна. Как долго нужно прибегать к его помощи, точно сказать не могу. Потому что одни детки адаптируются быстро, им уже через две-три недели не нужны пеленки. Есть же малыши, которых приходится пеленать на время сна и до восьми, и до десяти, и до двенадцати месяцев.
Вы спросите, почему так важно оберегать ребенка именно во сне? Все просто. Если взрослый человек закрывает глаза, то легко может представить мир, который его окружает, он свободно воспроизводит образы мебели, вещей, людей. Ребенок же этого сделать не может. Когда младенец закрывает глаза, мир для него исчезает. Именно поэтому во время погружения в сон его нужно запеленывать, качать на руках, петь ему колыбельную песню и тем самым как бы говорить: «Успокаивайся, засыпай, я с тобой. А завтра ты проснешься, и я буду рядом». Ребенку очень важно, чтобы кто-то сопровождал его в момент засыпания, а пеленки замещают те самые границы, которые раньше давала матка.

Смотрите так же:  Воспитание девочки с 1 года

Однако, чтобы уход за новорожденным во время сна был максимально верным, кроме пеленания нужно продумать еще один момент. Необходимо правильно организовать то место, где ребенок спит. Если учесть, что малыш не так давно покинул тесное пространство, то комфортнее для него будет маленькая люлька, а не кроватка. Если же люльке вы все-таки предпочтете кроватку, то не забудьте обложить в ней ребенка подушечками, валиками. Образно говоря, «свейте ему гнездо», для того чтобы его тело ощущало еще какие-то границы кроме пеленок. Так малыш будет спать спокойней и крепче.

Часть 4. Уход за новорожденным и температурный режим. Адаптация к “холоду” нашей жизни.

Следующий важный фактор, о котором нужно обязательно вспомнить, продумывая уход за младенцем, – это резкая смена температуры в процессе рождения.

В утробе ребенку было тепло, температура, практически, всегда составляла +36,6 ºС. В родильных же комнатах, даже самых лучших, температура обычно не превышает +23 ºС. Первые роды, которые я видела, будучи студенткой, проходили в родильной комнате, где температура была всего +12 ºС. Конечно, у малыша, который появился на свет в такой родовой, был сильный температурный стресс. В любом случае по сравнению с температурой маминого организма температурная разница для младенца будет ощутимой, и ему предстоит к этому привыкнуть.

Именно учитывая данный факт, я не приветствую в момент адаптации ни закаливания, ни температурного режима, не превышающего +18 ºС (бытует мнение, что это лучшая температура для оздоровления ребенка). Дети первого месяца жизни очень любят тепло, недаром раньше бабушки укладывали маленького ребенка спать на большую подушку, как на перину. Там ему было тепло, комфортно и спокойно, так как он ощущал еще и границы.

Я не предлагаю прогревать воздух до +36 ºС. Просто почаще обращайте внимание на своего малыша. Не пренебрегайте, например, чепчиками дома. Так же вы можете, перед тем как запеленать ребенка, надеть на его ножки носочки. Благо сейчас они продаются самых крошечных размеров. Вспомните себя, как порой бывает трудно заснуть с холодными ногами. Иногда мамы жалуются на беспокойный сон своего малыша, а причина этого, может быть, кроется в том, что ему прохладно. Стоит утеплить ребенка чепчиком, надеть носочки, укрыть шалью, и он будет спать гораздо спокойней.

Бывает и так: мама покормила ребенка, он заснул у нее на руках, все тело его расслаблено, кажется, что заснул глубоко, но стоило переложить его в кроватку и отойти, как малыш тут же проснулся и начал плакать. Что же случилось? Вероятно, кроватка была очень холодной, и когда ребенок оказался в ней после теплых маминых рук, то от резкой смены температуры проснулся. В таких случаях грейте кроватку. Попросите домашних погладить утюгом верхнюю простынку или заранее поместите в кроватку грелку с горячей водой, а потом уберите и уложите туда малыша.

Есть еще один замечательный способ решения этой проблемы. Он особенно пригодится, если вам нужно что-то сделать, пока ребенок спит. Можно лечь вместе с ним (пока он засыпает) в свою кровать, а потом потихоньку выбраться, оставив его завернутым в свой халат, который хранит тепло и запах вашего тела, молока. В этом случае малыш проспит гораздо дольше и спокойней.

Часть 5. Как ухаживать за новорожденным ребенком, чтобы помочь ему адаптироваться к появлению ритма.

Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.

Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.

Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор о грудном вскармливании. Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания. Но, по-моему, на сегодняшний день явно удобней, дешевле, гармоничней кормить ребенка грудью. К тому же и адаптация после утери пуповинного питания происходит при грудном вскармливании гораздо легче.

Часто случается, что маленький ребенок, как говорят мамы, просто «висит на груди». Это можно объяснить тем, что раньше через пуповину питание поступало постоянно, и после рождения малыш претендует на такое же непрерывное питание, только уже через рот. Постепенно это уйдет, ребенок выйдет на режим, но это уже тема для отдельной статьи. (подробно эта тема раскрыта в третьей части видеокурса о грудном вскармливании)

Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.

Часть 6.Уход за новорожденным. Стресс обездвиживания.

После рождения ребенок переживает еще и стресс обездвиживания. Он, конечно, двигается, но делает это весьма специфично. Раньше его окружала вода, теперь вокруг воздух, мышцы его в гипертонусе. Это нормальное состояние новорожденного ребенка, а общество как раз в это время призывает маму носить малыша на руках пореже, чтобы не приучить. Однако даже с точки зрения обычной логики это неверно.

Когда мам пугают тем, что они приучат ребенка к рукам, это звучит, по меньшей мере, странно. Как можно приучить ребенка к тому, что являлось на протяжении девяти месяцев, по сути, его домом. Я считаю, в данном случае задача мамы – отучать ребенка от себя постепенно. А это дело не одного-двух месяцев, и даже не двух-трех лет!

Считается, что полностью ребенок может и должен отделиться от матери лишь в возрасте 21 года. А вот первые шесть месяцев его жизни женщина вообще может не беспокоиться, что приучает младенца к рукам, поскольку в это время он не готов даже начать осознавать свою отдельность, он воспринимает себя и маму как единое целое. Когда она берет его на руки, новорожденный словно находит свою вторую половинку и успокаивается, чувствуя себя вновь защищенным, спокойным, любимым.

Не бойтесь, носите ребенка на руках! Уже после полугода вы увидите, как, насидевшись, он сам начнет потихоньку отделяться, отползать на некоторое расстояние. И это расстояние месяц за месяцем будет постепенно увеличиваться.

Часть 7. Уход за младенцем: роль запахов.

В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.

Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод. После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.

Другие статьи

  • Зостерин ультра 30 инструкция по применению у детей Зостерин - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (порошок в пакетиках 0,5 г и 1 г Ультра 30% и 60%) препарата для лечения дисбактериоза, поноса у взрослых, детей (в том числе грудничков и новорожденных) и при беременности. Состав В данной статье […]
  • Сенсорная лаборатория как средство развития детей с отклонениями в развитии Роль сенсорной комнаты в реабилитации детей с ЗПР Столичный учебный центр г. Москва по практике на базе лаборатории кафедры Роль сенсорной комнаты в реабилитации детей с ЗПР. 44.03.03 Специальное (дефектологическое) образование студентка 1 курса заочной формы […]
  • Симптомы болезни ветрянки у детей Ветряная оспа (ветрянка) Каждый год с 1990 по 1994 г., до того, как появилась вакцина против ветряной оспы, в США регистрировалось около 4 миллионов случаев заболевания. Из этого числа приблизительно 10,000 случаев нуждались в госпитализации и 100 больных […]
  • История обучения детей дошкольного возраста История обучения детей дошкольного возраста Перминова Наталья Владимировна,МБДОУ «Детский сад №12 «Ягодка» История дошкольного образования в России. Предистория: Первый детский сад, как тип педагогического учреждения был организован в 1802 году в Нью-Ланарке […]
  • Бассейн центра развития творчества детей и юношества им аВ косарева Бассейн Центра развития творчества детей и юношества им. А.В. Косарева Рейтинг бассейна им. Косарева: (50 голоса, рейтинг: 3,50 из 5) Два бассейна: Большой: Длина — 25 метров 4 дорожки Глубина до 180 см Маленький: глубина 70 см 7 х 8 метров Услуги: […]
  • Центр развития ребенка 13 саранск Центр Развития Ребенка - Детский Сад №13, МАДОУ Центр Развития Ребенка - Детский Сад №13, МАДОУ зарегистрирована по адресу г.Саранск, ул.Волгоградская, д.87, 430009. ЗАВЕДУЮЩИЙ организации МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДСКОГО […]